Bir Soru Sor

13 haftalık hamileyim ve 1 kilo aldım, normal mi?

0 oy
448 göst.
23 Ağustos 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (341 puan) sordu
1 kilo almışım sadece ilk bebeğimde 24 e kadar hiç almamamistim hatta vermiştim

2 Cevap

0 oy
23 Ağustos 2021 (3,358 puan) cevapladı
Bende 1 kilo aldım cnm 14 hafta lik 
-Reklam-
0 oy
23 Ağustos 2021 (1,023 puan) cevapladı
13 4 haftaligim bende de 1 kilo var sadece ben ilk hamileligimde de hep bebek teydo bundada öyle olucak krndim alamiyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 13. haftada 1 kilo almak normal mi?
Gebelikte 13. haftaya kadar 1 kilo almış olmak oldukça normal ve sağlıklı bir durumdur. İlk trimesterde birçok kadın mide bulantıları veya iştahsızlık nedeniyle kilo almayabilir hatta kilo verebilir. 13. haftadan itibaren bebeğin büyümesi ve iştahın yerine gelmesiyle birlikte haftalık ortalama 300-500 gramlık artışlar beklenen bir süreçtir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ilk aylarda kilo almamak bebeğe zarar verir mi?
Hamileliğin ilk aylarında kilo almamak veya hafif kilo kaybetmek bebeğin gelişimine genellikle zarar vermez. Bebek bu aşamada annenin vücudundaki mevcut besin depolarını kullanır. Önemli olan annenin genel sağlık durumunun iyi olması ve doktorunun önerdiği vitamin takviyelerini düzenli kullanmasıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ İkinci gebelikte kilo alımı ilkine göre neden farklı olur?
İkinci gebelikte kilo alımı, ilk gebelikten farklı seyredebilir çünkü vücut hamilelik sürecine daha hazırlıklıdır ve metabolizma hızı değişmiş olabilir. Ayrıca ilk çocukla ilgilenirken hareketli olmak, metabolizmanın farklı çalışmasına veya iştah dengesinin değişmesine neden olabilir. Her gebelik kendine özeldir ve önceki deneyimlerle kıyaslanması zorunlu değildir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ideal kilo alımı haftalara göre nasıldır?
Hamilelikte ideal kilo alımı ilk 13 haftada toplam 0,5 ile 2 kg arasındadır. İkinci trimesterden itibaren ise normal kilolu bir anne adayının haftada ortalama 400-500 gram alması sağlıklı kabul edilir. Toplamda 9 ay boyunca önerilen toplam kilo artışı ise vücut kitle indeksine bağlı olarak genellikle 9 ile 12 kg arasındadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin 13. haftasında iştah artışı nasıl yönetilir?
13. haftadan sonra iştah artışı başladığında, porsiyonları kontrol altında tutmak ve besin kalitesine odaklanmak önemlidir. Ani açlık krizlerini önlemek için az az ve sık beslenmeyi tercih etmelisiniz. Protein, lifli gıdalar ve bol su tüketimi hem bebeğin sağlıklı gelişimini destekler hem de gereksiz kilo alımının önüne geçer.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
16 cevap 1,441 göst.
Ne kadar zaman sonra kilo almaya başladınız
17 Nisan 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Esra temel (188 puan) sordu
0 oy
5 cevap 421 göst.
Kaçıncı haftada kilo almaya başladınız kizlar?
24 Ocak 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 0Sinemm0 (151 puan) sordu
0 oy
11 cevap 549 göst.
Kızlar hangi ayda kilo almaya başladınız
17 Kasım 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Mervekyaaa (129 puan) sordu

Kategoriler


1,512,700 soru

24,672,689 cevap

367,353 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...