Her hafta bir kilo alıyorum, bu durum neden kaynaklanıyor?

0 oy
882 göst.
23 Ağustos 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (84 puan) sordu
Selam aleykum kızlar her hafta bir kilo aliyorum normal diyil biliyorum neden ola bilir ki bir bilgisi olan varmi? 
Gebelik haftası 21+6

5 Cevap

0 oy
23 Ağustos 2021 misafir cevapladı
Aleyküm selam, o haftalarda çok hızlı alınıyor, ekmek tatlı aburcubur pirinç şekerli içecekler vb diyetinizden çıkarın biraz da porsiyonları küçültün size tavsiyem, hem kilo alımı yavaşlar hem sindirim kolaylaşır, ne olduğunu anlamadan 5-6kilo alıverdim ben de o zamanlar, kabızlık da çok sıkıntı veriyordu, dr tavsiyesiyle diyete başladım, iyi geldi hem sindirim sorunlarım baya azaldı,hem de  son bir ayda 1.3 kilo almışım önceki aylar 3er 3er alıyordum. Şimdiden tedbir alın rahatlarsınız. Aç kalırım ekmeksiz doymam vb endişe etmeyin ben hiç aç kalmadım. 
24 Ağustos 2021 (84 puan) yorumladı
Anladim canim cok tesekkur ederim.Allah cc razi olsun
-Reklam-
0 oy
23 Ağustos 2021 (668 puan) cevapladı
Bende ayniyimmm kilomda fazla endiseliyim
24 Ağustos 2021 (84 puan) yorumladı
Allah cc yardimcimiz olsun hepimizin:)
0 oy
23 Ağustos 2021 (2,148 puan) cevapladı
Yediklerini kıs canım kabronhidrat tüketme almazsın hamielegin başından beri 3 kilo aldım yani çok yemessen çok almazsın 
24 Ağustos 2021 (84 puan) yorumladı
İnsaAllah canim cok sag ol:)
0 oy
23 Ağustos 2021 (1,692 puan) cevapladı
Malesef bende oyleyim daha 11. Haftadayim 29. Haftalarda kendimi dusunemiyorum
24 Ağustos 2021 (84 puan) yorumladı
İnsaAllah guzel olur her sey canim :)
0 oy
23 Ağustos 2021 (220 puan) cevapladı
Valla bende öyleyim benimde haftam 21. Ben bide gebeligimin başından beri alıyorum :) çok şükür hafif bulantım oldu ama istifra falan yasamadim hiç .bide Ben imom OMEGA kullanıyorum doktorum doğuma kadar kullan dedi. Onun kilo alımını artırdığını belirten doktorlarda var. Belki o tarz birşeyden de kilo alimin hizlaniyo olabilir. 
24 Ağustos 2021 (84 puan) yorumladı
Ola bilir aslinda ben de ilaclar iciyorum doktor tavsiyesiyle belki de onnar da etki ediyordur. Cok sag ol canim❤️

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Her hafta bir kilo almak normal mi yoksa bir belirti mi?
Her hafta düzenli olarak bir kilo almak, vücudun metabolik süreçlerinde veya yaşam tarzında bir dengesizlik olduğuna dair önemli bir işarettir. Sağlıklı bir kilo artışı genellikle daha yavaş seyreder; bu hızda bir artış insülin direnci, tiroid problemleri, hormonal dengesizlikler veya ödem gibi tıbbi durumları işaret ediyor olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Haftada bir kilo almanın altında yatan tıbbi sebepler nelerdir?
Haftada bir kilo almanın en yaygın tıbbi sebepleri arasında hipotiroidi, polikistik over sendromu (PCOS), insülin direnci veya kullanılan bazı ilaçların yan etkileri yer alır. Ayrıca stres kaynaklı kortizol artışı ve vücutta aşırı sıvı tutulumu (ödem), tartıdaki bu hızlı yükselişin temel tetikleyicileri olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hızlı kilo artışını durdurmak için hangi doktora gitmeliyim?
Haftada bir kilo gibi hızlı ve açıklanamayan bir artış yaşıyorsanız, ilk olarak bir Dahiliye veya Endokrinoloji uzmanına başvurmanız gerekir. Doktorunuz kan tahlili yaparak tiroid fonksiyonlarınızı, şeker dengenizi ve hormonal değerlerinizi kontrol ederek kilo artışınızın altında yatan fizyolojik nedeni belirleyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kilo alımını takip etmek için ne yapmalıyım?
Kilo artışınızı takip etmek için bir beslenme ve aktivite günlüğü tutarak tükettiğiniz gıdaları ve günlük hareket miktarınızı 1-2 hafta boyunca kayıt altına alın. Eğer beslenmenizde bir değişiklik olmadığı halde kilo alıyorsanız, bu verilerle birlikte bir uzmana görünmeniz tanının çok daha hızlı konulmasını sağlayacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Ödem kaynaklı kilo artışı nasıl ayırt edilir?
Ödem kaynaklı kilo artışını anlamanın en kolay yolu, vücudunuzdaki şişkinlik seviyesini gözlemlemektir; özellikle el, ayak ve yüz bölgesinde belirgin bir şişlik fark ediyorsanız bu durum büyük ihtimalle sıvı tutulumudur. Tuz tüketimini azaltıp su alımını artırdığınızda birkaç gün içinde kilonuzda hızlı bir düşüş oluyorsa, bu artışın yağ değil ödem kaynaklı olduğunu anlayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
18 cevap 1,606 göst.
0 oy
1 cevap 376 göst.
0 oy
4 cevap 529 göst.

1,510,626 soru

24,645,111 cevap

366,000 kullanıcı

...