Hamilelikte 70 kilodan 90 kiloya çıktım, çok mu kilo aldım?

0 oy
1,067 göst.
8 Kasım 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (73 puan) sordu

Kızlar ilk hamile kaldığımı öğrendiğim zaman 70 kilo falandım sonra kontrole gittiğimde doktor 74 kilo olduğunu söyledi 2. Kez kontrole gittigimde 85 kilo olmuştum şimdi 90 olmuşumdur kafam çok karışık bu konuda ne yapmalıyım daha fazla  kilo almamak için? 

Gebelik haftası 29+ 3

14 Cevap

0 oy
8 Kasım 2018 (477 puan) cevapladı

Canim bunyeden o .bosver bizarari olmaz.bebeyin dogdugunda atarsin

-Reklam-
0 oy
8 Kasım 2018 (62 puan) cevapladı

Sende benden fazla kilo almissin cnm yemene dikkat et biraz bnde 29+3um 67 idim smdi 80 im ama 34 haftadan sonra daha cok kilo aliniyormus sık sık ye ama az az ye ve hamur isi tatli cikilotayi kes 

0 oy
8 Kasım 2018 (19 puan) cevapladı

Cinsiyetin ne canim acaba bebegn cinsiyetyle alakli olablrmi biraz fzla almissn ama dogumdan snra gider sitres yapma yeterki bebegin saglikli olsun bol bol sivi seyler tüket gunde 3 litre su ic hafif tempolu yuruyus yap hergun yarim saat aksamlar yemek yememeye özen goster corba ic salata ye mesela smdiden snra zayflayamzsn ama en azindan biraz frenlersin yani kontrollu al kiloyu sen deqil bebişin alsin kimisi 10 kiloyla doguma giriyor kimisi 30 bunye meselsi canim

8 Kasım 2018 (2,663 puan) yorumladı
Dkkkatli olmalisin daha onunde var zamanin hizli kilo almışsın canim .ben ilk hamileligimde 16 kilo aldim 9 ayda inan 2 senede zor verdim.simdi 2.ye hamileyim 29+3 haftalik saglikli ve dikkatli besleniyorum 3 bucuk kilo aldım
0 oy
8 Kasım 2018 (835 puan) cevapladı

Biraz almışsınız artık almamanız iyi olur. Vajinal doğumu engeller. Çatlak oluşumuna neden olur. Birde son ay kilo değil ödem başlıyo ve vucut şişiyor ağırlık daha da artıyor. Diz kapakları, leğen kemikleri vucut ağırlığını taşımakta zorluk çekiyor. Kaburgalar ve sırtta ağrıyor. Yataktan kalkamaz hale geliyorsunuz. Nerden biliyosun derseniz bende dikkat etmedim 17 kilo aldım toplamda doğuma kadar 20 olur. Bu haldeyim 

0 oy
8 Kasım 2018 (459 puan) cevapladı
Hamile bile olsan o kadar kilo alman normal degil emzirirkende kilo alirsan sonra zor olucak kilolari atmak. Salikli beslen makarna şeker qazoz hic bir şey tuketme ekmek kepekli ye. Beyaz ekmek yeme. Sebze meyve ye zaten cok bir şey kalmamiş daha fazla kilo almamaya çaliş bence
0 oy
8 Kasım 2018 (93 puan) cevapladı

Ben de 70 kilo ile hamile kaldim 24+2 yiz suan kilom 78:((((

8 Kasım 2018 misafir yorumladı
Bende 22+5 im 3 kg aldim
0 oy
8 Kasım 2018 (30 puan) cevapladı

İlk hamileliğimde 65 le hamile kaldım 86 ile doğuma gittim aşırı çokokrem yedim 9ay ve inanki 1senem dolmadan 58kiloya düştüm şimdi çokokrem göresim yok kilolar verilir önemli olan bebişin sağlıklı olması 

0 oy
8 Kasım 2018 (28 puan) cevapladı

Canım kilomumz da tarihimiz de aynı:) sağ sağlım dogsunda bebek ınsallah veririz

8 Kasım 2018 (73 puan) yorumladı
İnşallah Sağlıcakla kucağımıza alalım bebişleri
0 oy
8 Kasım 2018 misafir cevapladı

Cuş yani beb 23 haftalığım 3 kg aldim

0 oy
8 Kasım 2018 (783 puan) cevapladı

 Bizde 16 haftalığız 8 kilo verdim 79 uz şuan valla almamak için herşeyi yapcam oğlumda çok kilo aldım ben onu hiç veremedim 

0 oy
8 Kasım 2018 (1,282 puan) cevapladı

16 haftalgm 96 kiloyum sukret :D

0 oy
8 Kasım 2018 (2,537 puan) cevapladı

Gebelik sekerin var mi?

8 Kasım 2018 (73 puan) yorumladı
Test yaptırmadım. Bilmiyorum yani
8 Kasım 2018 (93 puan) yorumladı
22.haftayım 9kilo aldim simdi kilo almıyorum artik bir aydır aynı kilodayım 52 den 61 re.ciktim ve durdum  normalmi acaba
8 Kasım 2018 (2,537 puan) yorumladı
Neden yaptirmadin? Ya gebelik sekerin varsa bu bebek icinde zararli ve bu kadar cok kilo alman bu yuzden olabilir
0 oy
8 Kasım 2018 (543 puan) cevapladı

Canım dikkat et yediklerine, eğer herhangi bir problemin yoksa bol bol yürüyüş yap.. Benim boyum1.75, 78 kilo ile hamile kaldım 31. Haftamdayım 8 kilo almışım, şu  an 86 kiloyum. 90ı görürüm heralde ama daha fazla da olmaz inşallah.. Doktorum kilo üzerinde duruyor, doğum ve doğum sonrası daha rahat etmem için.. Ben pek yememe dikkat etmiyorum ama öğretmenim ve tüm  gün hareketliyim, 3 gün de yürüyüş  yapıyoruz eşimle..

0 oy
8 Kasım 2018 (134 puan) cevapladı

Bende aynıyım canım 70 le hamile kaldım şuan 85 ve 30 haftalık daha da alcm ama ben doğumdan sonra emzirme döneminde veriyorum tabi bunda nolur bilmiyorum :(

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 70 kilodan 90 kiloya çıkmak normal mi?
Hamilelikte kilo artışı kişiden kişiye değişse de, genellikle toplamda 9 ile 12 kilo arası sağlıklı kabul edilir. 70 kilodan 90 kiloya ulaşmak, yani 20 kilo artış olması hekim tarafından mutlaka takip edilmelidir. Hızlı kilo alımı ödem, gebelik diyabeti veya tansiyon gibi riskleri tetikleyebileceği için doktorunuzun yönlendirmesiyle beslenme düzeninizi gözden geçirmeniz önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte fazla kilo almamak için nasıl beslenmeliyim?
Gebelikte fazla kilo alımını engellemek için porsiyonları küçültüp öğün sayısını artırmak ve rafine şeker ile beyaz undan uzak durmak gerekir. Protein ağırlıklı beslenmek, gün içinde bol su tüketmek ve kan şekerini dengeleyen glisemik indeksi düşük gıdaları tercih etmek tokluk sürenizi uzatır. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği ölçüde hafif tempolu yürüyüşler yapmak kilo kontrolüne yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hızlı kilo alımı hangi sorunlara yol açar?
Hamilelikte kontrolsüz ve hızlı kilo alımı gestasyonel diyabet, preeklampsi (gebelik zehirlenmesi) ve iri bebek doğumu gibi komplikasyon risklerini artırabilir. Ayrıca aşırı kilo, bel ve sırt ağrılarını şiddetlendirerek hareket kabiliyetini kısıtlar ve doğum sürecini zorlaştırabilir. Bu nedenle düzenli takip, olası sağlık sorunlarının erken teşhisi açısından kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo artışı takibi nasıl yapılmalıdır?
Hamilelikte kilo takibi her ay yapılan düzenli kontrollerde doktor tarafından vücut kitle indeksinize göre değerlendirilmelidir. İdeal olan, ilk trimesterde az miktarda, ikinci ve üçüncü trimesterde ise haftalık düzenli artışlarla toplam süreci tamamlamaktır. Kilonuzdaki ani sıçramalar, vücudun su tuttuğunun veya beslenme dengesinin bozulduğunun bir göstergesi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte doktor kontrolü dışında kilo artışı neden olur?
Hamilelikte kilo artışı sadece beslenmeye bağlı olmayıp, vücudun ödem toplaması, metabolik değişimler veya hormonal faktörlerden de kaynaklanabilir. Özellikle kısa sürede gerçekleşen aşırı kilo artışları, bazen gizli diyabet veya böbrek fonksiyonlarındaki değişimlerin habercisi olabilir. Bu durumu mutlaka doktorunuzla paylaşmalı ve gerekli kan tahlillerini yaptırmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,506,025 soru

24,585,556 cevap

362,703 kullanıcı

...