Gebelikte evde yalnız kaldığımda çok korkuyorum, normal mi?

0 oy
1,049 göst.
24 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (67 puan) sordu
Kızlar evim çok büyük eşim sabah gidiyor akşam geliyor. Bir başıma evdeyim. Öyle korkuyorum ki. Zaten evlenmeden öncede korkardım ama evlenince geçmişti . Gebe kaldigimdan beri uykulardan anı kalkıyorum . Evde benden başkaları var gibi yaşıyorum .  Kendimi mutfaga kapatıyorum . dua dir muskadir hepsini yaptım . Geceleri korkum geçti ama gündüz tekken halen korkuyorum . Bebeğim etkilenir mi bilmiyorum. Aniden sicriyorum yerimden.
Gebelik haftası 14+1

10 Cevap

0 oy
24 Ağustos 2021 (4 puan) cevapladı
Korkmani gerekticek birşey yok ki Allah dua et bol bol   Allah her ikinizide korur güvenin tam olsun o konuda
24 Ağustos 2021 (67 puan) yorumladı
Öyle tabi ki aklıma getirmemeye çalışıyorum ama olmuyor
-Reklam-
0 oy
24 Ağustos 2021 (191 puan) cevapladı
Bnimde çok korkum vardı muska yaptım baya geçmişti. Bu aralar yine oluyor bende de. Sürekli dua et. Ama biz bunu kendimize psikolojikmen yapıyoruz 
24 Ağustos 2021 (67 puan) yorumladı
Aynen muska ilkin çok iyi gelmişti ama şuan sadece geceleri etki ediyor gibi . Gündüz yine korkuyorum. Ailemden uzağım eşimin ailesiylede gorusmuyoruz. Tekim yani
0 oy
24 Ağustos 2021 (1,131 puan) cevapladı
Bende korkuyorum ama benimki kaybetme korkusu iki tane daha çocuğum var Allah korusun onlardan korkuyrum
24 Ağustos 2021 (67 puan) yorumladı
ALLAH size bağışlasın
0 oy
24 Ağustos 2021 (265 puan) cevapladı
Canim bence kur an ac dinle onun sesi seni rahatlatir
0 oy
24 Ağustos 2021 (831 puan) cevapladı

Benim evim küçük olmasına rağmen bende evimden korkuyorum özellikle de yemek odasindan o yüzden orasinin kapısı hep kapalı gerçi Kendi kendimizi korkutuyoruz orası ayrı bi konu evde tek olduğumda bütün odaları kitliyorum sadece olduğum oda da kalıyorum televizyon izliyorm en azından başka bir ses olmuş oluyor evde eşim ha birde bol bol ayet'el Kürsi okuyorum okumasını biliyorsanız tavsiye ederim çok iyi geliyor bilmiyorsanız da internetten açıp bol bol dinleyin özelliklede korktugunuzu hissetiginiz anda dua bittikten sonra kendinizi ALLAH'a emanet edin korku diye bişey kalmıyor zaten gebe olduğumuz için melekler tarafindan korunuyoruz Elhamdülillah içinizi ferah tutun:)

0 oy
25 Ağustos 2021 (1,535 puan) cevapladı
surekli nas felak oku canim kafanda bitirmen lazim insan birazda kendi kendini korkutuyor hatta biraz degil baya baya kendini korkutuyor benim esim mahalle bekcisi gece calisiyor her allahin gecesi evde yanlizim :) bazen bende kotu ruyayla kalkip etkisinde kaliyorum ama yapacak bisey yok dusunmemeye calisiyorum bol bol dua ediyorum 
0 oy
25 Ağustos 2021 misafir cevapladı
Canım bende 11 haftalığım bende de var hatta ikidir salonda yatıyorum ara ışığı yakıp televizyonu açıyorum ve eşim polis geceye gidiyor hatta dün gece bile tektim. Dua et Ayetel Kürsi oku dediğim gibi gece kalırsan ara ışık TV açık olsun sabahta korkma korktukça daha kötü oluyor insan .
0 oy
25 Ağustos 2021 (1,191 puan) cevapladı
Muska yapacağınıza bakara, Meryem, Yusuf, inşirah sürelerini sesli şekilde evde dinleyin. Ya mubdi ismini tekrarlayın. Bunların faydası olur muskanin değil. 
25 Ağustos 2021 (191 puan) yorumladı
Muskaninda içinde dua var. Kötü bir şey değil ki
0 oy
25 Ağustos 2021 misafir cevapladı
Panik atak yaşıyorsun galiba gün içi moral olacak komedi falan izle haberlerden falan uzak dur bende çabuk etkilenen biriyim gündüz işi dışında 2 günde bir benim eşimde özel güvenlikçi akşam 8 gece 3 arası ise gidiyor evimizin kredisi daha 1 senesi kaldı Allah'ın izniyle onu kapatalım ekstra iş sonra gitmem diyor bende gittiği günler o gelene kadar oturuyorum oğlum var bu sefer onun içinde korkuyorum:)) o yüzden eğlenceli şeyler izliyorum ki korkum azalsın bende işe yarıyor dene sende 
0 oy
25 Ağustos 2021 (617 puan) cevapladı
Bol bol ayetel kürsi felak nas surelerini oku canım bende öyleyim eşim 4 gibi gidiyor işe hava aydınlanana kadar uyuyamıyorum geri dünya dua üstüne demişler ayetel kürsi baya rahatlatıyor bol bol oku. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte yaşanan yoğun korku ve panik bebeği etkiler mi?
Gebelikte yaşanan yoğun korku ve panik, vücutta stres hormonu olan kortizolün artmasına neden olur ancak anlık korkular bebeğe doğrudan zarar vermez. Uzun süreli ve kronikleşmiş kaygı durumlarında bebeğin gelişimini desteklemek için mutlaka bir uzmandan destek almak gerekir. Aniden irkilmek veya kısa süreli korkular, bebeğin sağlığını doğrudan tehdit eden bir durum yaratmaz ancak anne adayının huzuru hem fiziksel hem de duygusal gelişim açısından önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte evde yalnız kalma korkusu nasıl aşılır?
Hamilelikte evde yalnız kalma korkusunu aşmak için gün içinde zihni meşgul edecek aktiviteler planlamak ve evin içinde güvenli hissettiğiniz alanlar oluşturmak oldukça etkilidir. Günün belirli saatlerinde sevdiğiniz bir hobinizle uğraşmak, düzenli nefes egzersizleri yapmak veya evde yalnızken bir sesli kitap ya da podcast dinlemek yalnızlık hissini azaltır. Korku düzeyi günlük yaşamınızı kısıtlıyorsa, bir psikolog veya psikiyatrist ile görüşerek bilişsel davranışçı terapi yöntemlerinden faydalanabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte aniden irkilme ve uykudan korkarak uyanma neden olur?
Gebelikte aniden irkilme ve uykudan korkarak uyanma, genellikle vücuttaki hormonal değişimler, artan sorumluluk bilinci ve gebelik döneminin getirdiği hassasiyetten kaynaklanır. Büyüyen karın nedeniyle uyku pozisyonlarının değişmesi ve vücudun fiziksel olarak daha savunmasız hissetmesi, bilinçaltının gece uyanmalarında daha tetikte olmasına yol açabilir. Bu durum hamilelik sürecinde oldukça yaygın görülen bir tepkidir ve genellikle doğum sonrası hormonların dengelenmesiyle kendiliğinden azalır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelik döneminde artan kaygı bozukluğu için neler yapılabilir?
Hamilelik döneminde artan kaygı bozukluğu için ilk adım, yaşadığınız duyguları eşinizle veya bir uzmanla açıkça paylaşmaktır. Düzenli yapılan hafif tempolu yürüyüşler, meditasyon ve gebelik yogası gibi uygulamalar sinir sistemini yatıştırmaya yardımcı olur. Eğer kendi başınıza baş edemediğiniz bir korku döngüsüne girdiyseniz, kadın doğum doktorunuzla görüşerek gebeliğe uygun olan güvenli psikolojik destek yöntemleri hakkında bilgi alabilir ve profesyonel bir yardım süreci başlatabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte evde kendimi yalnız ve güvensiz hissetmem normal mi?
Gebelikte evde kendinizi yalnız ve güvensiz hissetmeniz, hamileliğin getirdiği hormonal dalgalanmalar ve koruma içgüdüsü nedeniyle birçok anne adayının yaşadığı bir durumdur. Evde yalnızken boşluk hissi veya kapalı alanlarda güvende hissetme isteği, vücudunuzun bebeği koruma çabasıyla bağlantılı olabilir. Ancak bu duygular yaşam kalitenizi düşürüyorsa, sadece dua veya inançsal yöntemlerle sınırlı kalmayıp, tıbbi veya psikolojik bir destek alarak bu süreci daha huzurlu geçirmeniz önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,403 soru

24,642,351 cevap

365,869 kullanıcı

...