Gebelik şekerinde dondurma yemek yasak mı?

0 oy
596 göst.
25 Ağustos 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (96 puan) sordu
Kızlar şeker yüklemesi testi nde birinci saatim biraz yüksek çıktığı için doktor diyet önerdi diyetisyen listede dondurma da yazmış yasaklara ama canim cok istiyor dondurma gebelik diyeti yapip ta dondurma yiyeniniz var mı aranızda 
Gebelik haftası 27

5 Cevap

0 oy
25 Ağustos 2021 (407 puan) cevapladı
Valla bn gbelikte hersey yiyorum keske domdurma yesem sadece ya ne bilim hamilelikte kilolari pek umursamiorum 
25 Ağustos 2021 (452 puan) yorumladı
Gebelik şekerinden bahsediyor kilolardan değil
-Reklam-
0 oy
25 Ağustos 2021 (407 puan) cevapladı

Valla bn gbelikte hersey yiyorum keske domdurma yesem sadece ya ne bilim hamilelikte kilolari pek umursamiorum :)

25 Ağustos 2021 (96 puan) yorumladı
Ben aslında hamileliğin başından beri kilo almadim aksine 6 kilo vermişim şuanda 27 haftalık olduk kendi kilom var zaten kilo almamam aksine vermem iyi bile oldu şimdi şekeri iki haftada diyetle normale döndü çokta yüksek değildi zaten ama herseye ok dondurmaya karşı koyamıyorum çok etkiler mi ki şekeri bilmiyorum
0 oy
25 Ağustos 2021 (452 puan) cevapladı
Hayır yüksekse yemeyin bir bildiği var . Doktor bana tatlı olarak sadece şeftali meyvesini yazdı onu yarım bile yiyince sekerimin çıktığını fark ettim ve bugün itibariyle artık onu da yememeye karar verdim. Çocuğumun sağlığı nefsimden daha önemli değil. Şekerin bir anda firlamasi malesef çocuğa zarar veriyor. Hatta bugün doktorum bir anda 200 e firlarsa bebek ölümü ile bile sonuçlanıyor dedi ve iyice korktum bu saatten sonra seftaliyi de bıraktım
25 Ağustos 2021 (96 puan) yorumladı
Şeftali ye alerjim var zaten meyvede pek yemem sevmezdim şimdi hiç yemiyorum haklısın hersey bebiş ler için sağlıklı olsunlar da diyete sıkı sıkıya uyuyorum inşallah bir sorun olmaz kilo almadim hiç 6 kilo vermişim
26 Ağustos 2021 (452 puan) yorumladı
Bende diyete başladım 2 haftadır 1.5 kilo vermişim
0 oy
25 Ağustos 2021 (2,761 puan) cevapladı
Dondurma şekeri yükseltiyor cnm bnm de şekerim var Bi kez yemiştim şekerim 167 ye çıktı daha yemedim 
26 Ağustos 2021 (452 puan) yorumladı
Doktor bana dedi ki 140 ı geçmemesi gerek
26 Ağustos 2021 (2,761 puan) yorumladı
Evet öyle olması gerek cnm ama insanız işte cnmız çekiyo bende bazen arada kaçırıyorum ama sonra yemiyorum benşm şekerim 187 çıkmıştı yükleme yapıldığında somra suyumda fazlaydı diyet yapıyorum diyetle suyum normale döndü ama şeker yine arada yükseliyo kaçamak yaptığımda Allah yardımcımız olsun yeri geldi agladıgımda bile oldu yiyemiyorm diye ama şükür azaldı bakalım 38 hafta 1 günlük olduk bekliyorum dört gözle dogsa da yemek yesem diye
26 Ağustos 2021 (452 puan) yorumladı
Doktorum dün bana şekeri 200 e fırlayan hastanın bebeğini kaybettiğinden bunun için çok dikkatli olmam gerektiğinden bahsetti
26 Ağustos 2021 (2,761 puan) yorumladı
Cnm cnm dikkat etmek gerekiyo kimisi umursamayıp şeker testi yaptırmıyo ama ben yaptırma taraftarıyım herkesin kendi fikri tabiki pişman olmaktansa yaptırmak daha iyi dikkat edelim saglıcakla gelsin bebişler inş
26 Ağustos 2021 (452 puan) yorumladı
Aynen canım inşallah inşallah
0 oy
25 Ağustos 2021 (61 puan) cevapladı
Şeker yüklemesinde bendede yüksek çıkmıştı diyetisyene yönlendirildim haftada 1 kere 3 top dondurma serbest demişti

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelik şekerinde dondurma yemek kan şekerini nasıl etkiler?
Dondurma içeriğindeki yüksek şeker ve süt proteini nedeniyle kan şekerini hızla yükseltebilir, bu da gebelik şekerinde insülin direncinin yönetilmesini zorlaştırır. Özellikle şeker yüklemesi sonucunda sınırda çıkan değerlere sahip gebelerin, kan şekerini ani dalgalanmalardan korumak için glisemik indeksi yüksek olan dondurma gibi tatlılardan uzak durması veya doktor onayıyla porsiyon kontrolü yapması gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik diyeti yaparken tatlı ihtiyacı nasıl karşılanır?
Tatlı ihtiyacını karşılamak için kan şekerini daha yavaş yükselten, lif içeriği yüksek alternatiflere yönelmek gerekir. Meyve porsiyonlarını protein kaynaklarıyla (yoğurt veya kuruyemiş gibi) dengelemek, tarçınlı süt tüketmek veya evde şekersiz meyve püreleri hazırlamak, gebelik şekerini kontrol altında tutarken tatlı krizlerini yönetmenize yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Şeker yüklemesi sonucunda değerler yüksek çıkarsa ne yapılmalı?
Şeker yüklemesi sonucunda birinci saat değerinin yüksek çıkması, vücudun glikozu işleme kapasitesinin zorlandığını gösterir ve mutlaka bir diyetisyen eşliğinde beslenme planı oluşturulmalıdır. İlk adım olarak basit şekerli gıdaları ve beyaz unlu ürünleri beslenmeden çıkarmak, öğünleri düzenli hale getirmek ve porsiyonları küçülterek kan şekeri seviyesini stabilize etmek en önemli süreçtir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik diyeti listesinde yasaklı yiyecekler neden önemlidir?
Diyetisyen tarafından hazırlanan yasaklılar listesi, bebeğin gelişimini olumsuz etkileyebilecek ani şeker yükselmelerini (hiperglisemi) ve buna bağlı gelişebilecek komplikasyonları önlemek amacıyla oluşturulur. İnsülin direnci olan gebelerde bu yasaklara uymak, hem annenin kan şekeri dengesini korur hem de bebeğin aşırı kilo alımı gibi riskli durumların önüne geçilmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şekerinde hangi tatlılar daha güvenli tüketilebilir?
Gebelik şekerinde tatlı tüketimi tamamen yasaklanmasa da glisemik indeksi düşük, kan şekerini yavaş yükselten seçenekler tercih edilmelidir. Şekersiz ev yapımı yoğurtlu dondurmalar, taze meyve parçalarıyla hazırlanan sütlü tatlılar veya doktorunuzun onayladığı küçük porsiyonlu, düşük karbonhidratlı alternatifler, kan şekerinizi dondurmaya kıyasla çok daha dengeli seviyede tutacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 238 göst.
0 oy
0 cevap 112 göst.
26 Mart 2024 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Keziban karaca (26 puan) sordu

1,510,835 soru

24,648,187 cevap

366,160 kullanıcı

...