Bir Soru Sor

Kaç kilo aldınız hamişler

0 oy
6,598 göst.
25 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (179 puan) sordu

21+0 olduk 62 başladım 65 oldum sizler kaç hafta oldunuz ve kaç kilo aldınız hatunlar :)

Gebelik haftası 21

82 Cevap

0 oy
26 Ağustos 2021 (691 puan) cevapladı
29+3  4 yada 5 kilo aldım sanırım 
-Reklam-
0 oy
26 Ağustos 2021 (247 puan) cevapladı
13+5 74 Hamile kaldım şimdi 75.5 kilo aldım inşallah az alırım çok alcam diye çok korkuyorum 
0 oy
26 Ağustos 2021 (805 puan) cevapladı
Bnde 62 ile ile basladim 70le doguma grdim canm 1 haftanonce.
0 oy
15 Eylül 2021 (94 puan) cevapladı
Ben 10 kilo verdim hiç almadım 18+3üm 
0 oy
15 Eylül 2021 (213 puan) cevapladı
64 kiloyla hamile kaldım canım şimdi 73 kiloyum 29+6 haftalığız
0 oy
15 Eylül 2021 (48 puan) cevapladı
20+5 olduk 7 kilo almışım 56 kiloyum şuan
0 oy
15 Eylül 2021 (182 puan) cevapladı
33 haftalık olduk  4 kilo aldım şimdilik 
0 oy
15 Eylül 2021 (285 puan) cevapladı
64le hamile kalip 78le doguma gitmistim. O dogum kilolarini ala ver ala vere tam 70e düştüm. Senesi olmadan yine hamile kaldim. İkinci gebelik 70le hamile kaldim şua. 23 haftalik 69kiloyum. İlk oglumun pesine kosmaktan 1 kilo vermis haldeyim.
0 oy
15 Eylül 2021 (2 puan) cevapladı
36.hafta 10 kg aldım.60 ile hamile kalmıştım.
0 oy
15 Eylül 2021 (147 puan) cevapladı
38+1 haftadayimm 45 ile hamile kaldım şuan 59bucuk kiloyum.
0 oy
15 Eylül 2021 (249 puan) cevapladı
29+3 de 5.5 kg almisim ama gebelik şekerim çıktı o yüzden karbonhidrat ve şeker yemiyorum onun çok etkisi oldu
0 oy
15 Eylül 2021 (2,512 puan) cevapladı
Biz daha 9 haftaligiz 64 le halime kaldim 2 kilo verdim  suana kadar dikkat etmeye calisiyorum 
0 oy
15 Eylül 2021 (584 puan) cevapladı
20 haftalık hamileyim hiç kilo almadim
0 oy
15 Eylül 2021 (20 puan) cevapladı
94 kiloyla hamile kaldım şimdi şimdi 98 kiloyum 36 haftalık olduk 
0 oy
15 Eylül 2021 (102 puan) cevapladı
27+5 im 79 başladım 80 kilo yum şuan 
0 oy
15 Eylül 2021 (296 puan) cevapladı
38+2 90 kiloyum 20 kg aldım
0 oy
15 Eylül 2021 misafir cevapladı
63 hamile kaldım 25+3  68 oldum 
0 oy
15 Eylül 2021 (83 puan) cevapladı
20+6  olduk, 57.5 la hamile kaldım 59 kiloyum canım 
0 oy
15 Eylül 2021 (397 puan) cevapladı

Cuma günü dogum var Allahin izniyle ve sadece 12 kilo aldim :)

0 oy
15 Eylül 2021 (11 puan) cevapladı
39. Haftamdayim 73 ile hamile kaldım şu an 74 kiloyum 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte haftalara göre ideal kilo alımı ne kadardır?
Hamilelikte ideal kilo alımı genellikle ilk trimesterde toplam 1-2 kilogram, ikinci ve üçüncü trimesterde ise haftalık ortalama 300-500 gram civarındadır. Sağlıklı bir gebelik sürecinde toplam kilo artışı, hamilelik öncesi vücut kitle indeksine bağlı olarak genellikle 9 ile 14 kilogram arasında beklenir. Ancak her anne adayının metabolizması farklı olduğu için bu değerler kişisel farklılıklar gösterebilir ve doktor takibi ile belirlenmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kilo alımı neden kişiden kişiye farklılık gösterir?
Gebelikte kilo alımı, anne adayının gebelik öncesi vücut kitle indeksi (BMI), genetik faktörler, beslenme alışkanlıkları ve fiziksel aktivite düzeyi gibi birçok değişkene göre farklılık gösterir. Bazı kadınlar ilk aylarda bulantı ve iştahsızlık nedeniyle kilo vermeyi veya sabit kalmayı yaşarken, bazıları hormonların etkisiyle daha erken kilo alabilir. Önemli olan toplam alınan kilonun bebeğin gelişimini destekleyecek sağlıklı bir seviyede tutulmasıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin ikinci yarısında fazla kilo almamak için neler yapılmalı?
Hamileliğin ikinci yarısında aşırı kilo alımını önlemek için porsiyon kontrolü yapmak, şekerli ve işlenmiş gıdalardan kaçınmak ve lifli gıdalarla dengeli beslenmek oldukça etkilidir. Günlük öğünleri küçük porsiyonlara bölerek tüketmek kan şekerini dengeler ve gereksiz kalori alımını azaltır. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği ölçüde hafif tempolu yürüyüşler yapmak, hem kilo kontrolü sağlar hem de ödem oluşumunu azaltarak kendinizi daha enerjik hissetmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte 21. haftada kaç kilo almış olmak normal kabul edilir?
Hamileliğin 21. haftasında genellikle toplam 4 ile 7 kilogram arasında bir kilo artışı sağlıklı ve normal kabul edilen bir aralıktır. Bu dönemde bebek hızla büyümeye başladığı için annenin iştahında artış olması beklenebilir. Ancak 21. haftaya kadar çok az veya biraz daha fazla kilo almış olmak hemen bir risk teşkil etmez; kritik olan, kilo artışının düzenli bir eğri izlemesi ve ani değişimler göstermemesidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte aşırı kilo alımı hangi sağlık risklerini oluşturur?
Hamilelikte önerilen değerlerin üzerinde aşırı kilo alımı, gestasyonel diyabet (gebelik şekeri), yüksek tansiyon (preeklampsi) ve iri bebek doğumu gibi çeşitli sağlık risklerini beraberinde getirebilir. Ayrıca aşırı kilo artışı doğum sürecini zorlaştırabilir ve doğum sonrası dönemde ideal kiloya dönme sürecini uzatabilir. Bu nedenle sağlıklı beslenme ve düzenli doktor kontrolleri, hem annenin hem de bebeğin uzun vadeli sağlığı için büyük önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Sayfa:
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
25 cevap 2,256 göst.
Kaç kilo aldınız hamişler
25 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hamilebayan (179 puan) sordu
0 oy
12 cevap 1,924 göst.
Kaç kilo aldınız ?
3 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde HaticEymen (20 puan) sordu

Kategoriler


1,511,211 soru

24,652,921 cevap

366,406 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...