Çok halsizim ve belim ağrıyor, ne yapmalıyım?

0 oy
240 göst.
27 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (431 puan) sordu
kızlar çok halsizim belim ağrıyo ne ayakta dura biliyorum ne uzana biliyorum kimlerde böyle?
Gebelik haftası 29+3

2 Cevap

0 oy
27 Ağustos 2021 (24 puan) cevapladı
Dün bende ayni öyleydim belimde agriyordu hemde karnımda sancılar vardi bugun biraz daha iyiyim 
-Reklam-
0 oy
27 Ağustos 2021 (175 puan) cevapladı
Belinizi sıcak tutun.birde halsizliginiz demir eksikliği ve vitamin d eksikliği  olabilir tahlil yaptirin

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte bel ağrısı ve halsizlik neden olur?
Hamilelikte bel ağrısı ve halsizlik genellikle vücudun artan ağırlığı dengelemeye çalışması, hormonların eklemleri gevşetmesi ve kan hacmindeki değişimler nedeniyle yaşanır. Özellikle gebeliğin ilerleyen dönemlerinde vücudun ağırlık merkezinin değişmesi bele binen yükü artırır, bu da ayakta dururken veya hareket ederken zorlanmaya yol açar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Şiddetli bel ağrısı ve halsizlik durumunda ne zaman doktora gidilmeli?
Bel ağrısına vajinal kanama, ateş, idrar yaparken yanma, bacaklarda güç kaybı veya şiddetli kasılmalar eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden bir uzmana başvurulmalıdır. Bu belirtiler basit bir yorgunluğun ötesinde enfeksiyon veya erken doğum riski gibi tıbbi müdahale gerektiren durumların habercisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bel ağrısını hafifletmek için evde neler yapılabilir?
Bel ağrısını hafifletmek için sert bir yatakta yan yatarken bacak arasına yastık koymak, uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmak ve uygun ayakkabı tercih etmek önemlidir. Ayrıca ılık duş almak, doktor onaylı hafif esneme hareketleri yapmak ve bel bölgesini destekleyen yastıklar kullanmak ağrının azalmasına yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Halsizlik ve bel ağrısı için hangi bölüme gidilir?
Hamilelik sürecinde yaşanan halsizlik ve bel ağrısı şikayetleri için öncelikle takibinizi yapan kadın hastalıkları ve doğum uzmanına danışmanız gerekir. Doktorunuz, ağrının mekanik bir sorundan mı yoksa vitamin eksikliği veya anemi gibi farklı bir durumdan mı kaynaklandığını tespit ederek en uygun yönlendirmeyi yapacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte halsizlik nasıl geçer?
Halsizliği gidermek için gün içinde kısa süreli dinlenmeler yapmak, demir ve vitamin değerlerini kontrol ettirmek, bol su içmek ve dengeli beslenmek oldukça etkilidir. Kan değerlerindeki düşüklük veya tansiyon değişimleri halsizliğin temel sebebi olabileceğinden, doktorunuzun önerdiği takviyeleri düzenli kullanmak enerji seviyenizi yükseltecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,510,533 soru

24,643,969 cevap

365,941 kullanıcı

...