Gebelikte çok meyve yiyorum, bebeğime kilo aldırır mı?

0 oy
2,785 göst.
28 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (353 puan) sordu
Hanımlar ben çok fazla meyve tüketiyorum gece uykudan uyanıp bile yemeye başladım abur cubur yemekten dahada iyi oluyor açıkçası ama bebege kilo aldırırmı  bunu merak ediyorum  ?
Gebelik haftası 23+3

19 Cevap

+1 oy
28 Ağustos 2021 (280 puan) cevapladı
Bebege aldırır size de aldırır ama.....bir de sizin şekerinizi yükseltir... O da çok istenilen bir durum değil. Kontrolü ele almakta fayda var
-Reklam-
0 oy
28 Ağustos 2021 misafir cevapladı

Şekeri yükseltir diye biliyorum ben,fazlası zarar her şeyin.. afiyet şifa olsun inşallah<3

28 Ağustos 2021 (353 puan) yorumladı
Tatlı falan canım istediğinde meyve yiyorum hani hazır gıdalara göre mantıgımada yatıyor o yüzden çekinmiyorum şimdilik şekerle bi sıkıntı olmadı inşallah da olmasın Teşekkür ederim bu arada :) ❤
0 oy
28 Ağustos 2021 (669 puan) cevapladı
Evet aldırır 
28 Ağustos 2021 (353 puan) yorumladı
Teşekkür ederim
28 Ağustos 2021 (669 puan) yorumladı
Rica ederim özellikle muz karpuz kavun kilo aldırıyor
0 oy
28 Ağustos 2021 (623 puan) cevapladı
Bebege en guzel kilo aldiran besin meyve diye bliyorum bide kuruyemişler
28 Ağustos 2021 (353 puan) yorumladı
Teşekkür ederim
0 oy
28 Ağustos 2021 (352 puan) cevapladı
Bende  o haftalarda tüketiyordum canim kilo aldırdı bebegime fakat tokluk sınırda  çıktı sen yinede aşırıya  kaçma fazlası zarar
0 oy
28 Ağustos 2021 (7,370 puan) cevapladı
Evet ama sanada zararı olur fazla yersen gebelik şekeri tehlikeli 
0 oy
28 Ağustos 2021 (249 puan) cevapladı
Gebelik şekerinize baktirmadan çok yemeyin küçük porsiyonlarda aralıklı yiyin.. benimde şeker problemim yoktu son zamanlarda bende çok yedim meyve vs bi baktık gebelik şekeri çıktı. Yani yine de kontrolü yemeye çalışın
28 Ağustos 2021 (118 puan) yorumladı
Kaçinci haftada cikti gebelik şekeriniz ve nasıl anladınız kendinizde ne gibi belirtileri oldu
28 Ağustos 2021 (381 puan) yorumladı
Gebelik sekeri bende çıkmadı.  Normal şeker sınıra dayanmış ama. Gebelik sekeri olmasa bile fazla tüketmeyin yine de.
28 Ağustos 2021 (118 puan) yorumladı
Anladım teşekkür ederim
28 Ağustos 2021 (773 puan) yorumladı
Gebelik şekeri 28 haftada yapılıyor testi
28 Ağustos 2021 (249 puan) yorumladı
Kuzum ben anlamadım normalde 27. Haftadayım doktor bebeğin karın çevresi biraz geniş diye yapalım dedi şeker yüklemesini. Oyle ogrendim ama bende de son 2haftada aşırı yeme istedi şeker isteği vardı ve çok susamaya başlamıştım. Yani bi şekilde belirti vermiş sanki. Diyet ile düşmesini bekleyeceğiz 10 gün.
0 oy
28 Ağustos 2021 (144 puan) cevapladı
Bende öyleyim gun içinde zaten yiyorum gece kalkıp yiyorum alışkanlık haline getirdim sanırım 31+2
0 oy
28 Ağustos 2021 (118 puan) cevapladı
Evet aldırır ben 37 haftalık hamileyim bebeğimin kilosu biraz fazla haftasından önde gidiyo doktorum meyve az tüket özellikle karpuz dedi 
0 oy
28 Ağustos 2021 (381 puan) cevapladı
Valla al benden de o kadar . Ama inan sonra suyu fazla diyorlar. Meyve içindeki şekerden dolayı fazlası bebegin suyunu artırıyor.  Bu da anneye daha fazla yük biniyor. 39haftalik olduk hala suyu fazla diyorlar. Agrilarim iki kat fazla oluyor. Bence daha yolun basindasiniz.  Azaltın.  30haftadan sonra zor geçiyor yoksa. 
28 Ağustos 2021 (1,572 puan) yorumladı
Ama kişiden kişiye gore değişiyor bu bende çok yedim karpuz kavun ama çok şükür bişeyde yükselme olmadi ki ... şekerde çıkmadı
28 Ağustos 2021 (381 puan) yorumladı
İlk gebeligimde bi gecede yarım karpuz yerdim. O zamanlar maddi durumumuz zordu yoksa hepsini yerdim. Sıkı ti olmadı ama olmayacağı anlamına gelmiyormuş.  Şu anki gebeligimde ogrendim. Su fazlalığı bebeğe zarari olur mu bilmem ama inan çekmek istemezsin.  39.haftaya geldik ama aglamadigim bi gün olmadı agrilarimdan.  Erken dogum riski de cabasi.  Rahim kisaligim iyi olduğu için erken olmamiş.
28 Ağustos 2021 (1,572 puan) yorumladı
Tabiki ama her insanda farklı bende hiç ölçerek yiyip içmem Allah ne verdiyse o yüzden dedim çok ta pimpirikli olmamak lazim
0 oy
28 Ağustos 2021 (1,046 puan) cevapladı
Şekerini  yukseltiyor herseyin fazlasi zarar az az tuketmelisin. 
0 oy
28 Ağustos 2021 (642 puan) cevapladı
Fazla tüketmemeye çalış şekerin yükselir. Zaten bebeğe kiloda bu şekilde gider. Günde en fazla 1 porsiyon tüket. Bir de dikkat et meyve yedikten sonra hemen yatma asit olduğu için mide yanması yapabilir.
0 oy
28 Ağustos 2021 (691 puan) cevapladı
Meyve isini bende çok abartıyorm gece gündüz yiyorum ama bebek normal kiloda
0 oy
28 Ağustos 2021 (1,572 puan) cevapladı
Bende yiyorum ye gitsin nolcak yemezsen sıkıntı asıl canım hiç biseycik de olmadi çok şükür 37 haftamdayim bebiş 2 hafta önde kilosu
0 oy
28 Ağustos 2021 (3,121 puan) cevapladı
Herseyde olduğu gibi fazlası zarar cok tuketirsrn bu kez de gebelik şekerini yükseltme aminyo sıvının çoğalmasına sebep olur kararında yemelisiniz
0 oy
28 Ağustos 2021 (295 puan) cevapladı
Aşirı Mıde bulantım vardı o haftalar sadece meyve yiyebiliyor dum malesef gebelık sekerim cıktı :(buda iyi bırsey degıl seker testi muhakkak yaptırın onemlı bırsey 
0 oy
28 Ağustos 2021 (1,051 puan) cevapladı
Aman dikkat canım bende senin gibiyim 25 teyim ve Bir anda çok kilo aldım bebekte ideal gidiyor doktorum iri yada kilolu demedi porsiyon hesabı yapmak lazım.  Şekerim yükselmedj ama çok kilo almaya başladım ve gece yemediğim halde 
0 oy
28 Ağustos 2021 (278 puan) cevapladı
Kavun karpuz suyunu dengeliyor muz da kilo almasına yardımcı oluyor 
0 oy
28 Ağustos 2021 (599 puan) cevapladı
Bende gebeligimn başından beridr meyve cok tükettm şekermdr daha bişy cıkmadı inşallah cıkmaz 21 haftalgz

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte çok fazla meyve yemek bebeğe kilo aldırır mı?
Gebelikte meyve tüketimi bebeğin doğrudan kilo almasını sağlamaz ancak annenin kan şekerini yükselterek dolaylı yoldan etkileyebilir. Meyveler vitamin ve mineral kaynağı olsa da, aşırı tüketilen şeker bebeğin hızlı büyümesine ve doğum ağırlığının artmasına neden olabilir. Bu nedenle porsiyon kontrolü yaparak meyve tüketmek, sağlıklı bir kilo alımı süreci için oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gece meyve yemenin bebeğe bir zararı olur mu?
Gece saatlerinde tüketilen yüksek şekerli meyveler kan şekerinde ani dalgalanmalara yol açarak hem annenin uykusunu bölebilir hem de insülin dengesini etkileyebilir. Gece atıştırmalığı olarak meyve yerine protein ağırlıklı veya glisemik indeksi düşük olan besinleri tercih etmek, kan şekerini sabit tutmaya yardımcı olur. Aşırı meyve tüketimi yerine gün içine yayılan dengeli porsiyonlar bebeğin gelişimi için daha sağlıklıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sağlıklı kilo alımı için günde ne kadar meyve yenmeli?
Gebelik sürecinde uzmanlar genellikle günde 2 ile 4 porsiyon arasında meyve tüketilmesini önermektedir. Bir porsiyon meyve ortalama bir elma veya bir orta boy muz büyüklüğündedir. Meyveleri tek seferde tüketmek yerine gün içerisinde öğün aralarına bölmek, kan şekerinin kontrol altında tutulmasına ve bebeğin gelişiminin sağlıklı ilerlemesine destek sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hangi meyveler kilo kontrolüne yardımcı olur?
Glisemik indeksi düşük olan elma, armut, çilek ve yaban mersini gibi meyveler gebelikte kilo kontrolü için daha ideal seçeneklerdir. Bu meyveler lif oranları sayesinde tokluk hissi verir ve kan şekerini daha yavaş yükseltir. Kavun, karpuz veya üzüm gibi yüksek şekerli meyvelerin porsiyonlarına ise özellikle dikkat edilmeli ve aşırıya kaçılmamalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte meyve tüketimi bebeğin gelişimini nasıl etkiler?
Meyveler bebeğin gelişimi için gerekli olan C vitamini, folik asit ve potasyum gibi temel besinleri sağlar. Ancak meyvedeki fruktoz yani doğal şeker, gereğinden fazla alındığında annede gestasyonel diyabet riskini artırabilir. Dengeli tüketildiğinde meyveler bebeğin sağlıklı doku gelişimi için gerekli olan mikro besinleri sunarken, aşırıya kaçmak kilo alımını olumsuz etkileyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,510,986 soru

24,650,243 cevap

366,270 kullanıcı

...