Bir Soru Sor

20 haftalık hamileyim, aşırı halsizlik ve bacak titremesi normal mi?

0 oy
444 göst.
1 Eylül 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (10 puan) sordu
20 haftalik hamileyim halsizliğim var elimi kolumu kaldıracak gücüm yok bide bacaklarım titriyor normal mi bu halsizlik nasıl geçer bilginiz var mı 
Gebelik haftası 20+3 haftalık

4 Cevap

0 oy
1 Eylül 2021 (1,097 puan) cevapladı
Zamanla geçiyor kendiliğinden 
-Reklam-
0 oy
1 Eylül 2021 (312 puan) cevapladı
30 haftalıgim gittikçe daha beter oldum ama kanlarim düşmüş insan kaynaklı olabilir Sizinde öyle olabilir
0 oy
1 Eylül 2021 (762 puan) cevapladı
Canim benimle haftan aynı suan benimde elim ayağım titriyordu bole kalp atışım degisiyordu tahlil verdiğim de şekerim düşükmus bnce bi tahlil fln ver geçmiş olsun 
1 Eylül 2021 (10 puan) yorumladı
Sağolun ben geçer diye bekliyodum gittikçe çok kötü oldum arada bi terleme falan oluyo gözümün önü karariyo falan
1 Eylül 2021 (762 puan) yorumladı
Aynj şeyleri yaşadım canım bana şekerin düşük dedi bilmiyrm resmen kalbim ayak parmaklarımda  atıyordu sanki başım donuodu çokça bir anda ter basma vesaire. Ama dediğim gibi yinede sen bi doktoruna danış canım.
0 oy
1 Eylül 2021 (363 puan) cevapladı
Şekerden tansiyondan hatta kan değerleriniz düştüğü icin olabilir bı tahlil verin

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 20 haftalık hamilelikte halsizlik ve yorgunluk normal mi?
20 haftalık hamilelikte halsizlik, vücudun artan kan hacmine uyum sağlaması ve bebeğin büyümesi nedeniyle sıkça karşılaşılan bir durumdur. Ancak aşırı yorgunluk, bacak titremesi gibi belirtilerle birleştiğinde vücudun demir veya vitamin ihtiyacının arttığını gösterebilir. Bu dönemde vücudun enerji seviyeleri dalgalanabildiği için dinlenmeye özen göstermek ve durumu doktorunuzla paylaşmak en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bacak titremesi ve güçsüzlük neden olur?
Hamilelikte bacak titremesi ve güçsüzlük genellikle vücuttaki magnezyum, kalsiyum veya demir eksikliklerinden kaynaklanır. 20. haftada bebeğin büyümesiyle birlikte annenin kas ve kemik sistemi üzerinde artan bir yük oluşur, bu da kaslarda yorgunluk ve titreme hissine yol açabilir. Ayrıca kan şekeri düşüklüğü veya elektrolit dengesizliği de bu belirtileri tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 20 haftalık hamilelikte halsizlik nasıl geçer?
20 haftalık hamilelikte halsizliği gidermek için öncelikle dengeli ve protein ağırlıklı beslenerek kan şekerinizi sabit tutmalısınız. Gün içerisinde kısa aralıklarla dinlenmek, bol su tüketmek ve doktorunuzun onayladığı hafif yürüyüşler yapmak enerji seviyenizi yükseltebilir. Eğer halsizlik günlük aktivitelerinizi kısıtlayacak kadar şiddetliyse mutlaka doktorunuza danışarak kan değerlerinize baktırmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte halsizlik için hangi değerlere bakılmalı?
Hamilelikte halsizlik şikayetiyle doktora gidildiğinde genellikle ilk olarak tam kan sayımı (hemogram) yapılarak demir eksikliği anemisi olup olmadığına bakılır. Buna ek olarak B12 vitamini, folik asit, tiroid hormonları ve kan şekeri düzeyleri kontrol edilir. Bu değerler, hamilelikteki yorgunluğun tıbbi bir nedene dayanıp dayanmadığını anlamak için en temel göstergelerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bacak titremesine ne iyi gelir?
Hamilelikte bacak titremesine iyi gelmesi için doktorunuzun önerisiyle magnezyum takviyesi alabilir veya magnezyum açısından zengin besinleri beslenme programınıza ekleyebilirsiniz. Gün sonunda bacakları hafifçe yüksekte tutarak dinlendirmek ve bacak kaslarını germeden yapılan hafif esneme hareketleri kaslardaki titremeyi azaltmaya yardımcı olabilir. Uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmak da kas yorgunluğunu önlemek için önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 669 göst.
İlk gebeliğim 38+5 doğum belirtisi olabilir mi bilginize ihtiyacım var
17 Ağustos 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sscibkre3 (20 puan) sordu
0 oy
1 cevap 193 göst.
Kızlar bilginize ihtiyacım var
7 Ağustos 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Evin deniz (63 puan) sordu
0 oy
4 cevap 420 göst.
Duanıza ve bilginize ihtiyacım var
30 Temmuz 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Milena07 (28 puan) sordu
0 oy
4 cevap 309 göst.
Bilginize ihtiyacım var
30 Temmuz 2024 Hamile Kalamama kategorisinde GP81kT_81 (9 puan) sordu

Kategoriler


1,507,880 soru

24,612,218 cevap

364,129 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...