Gebelikte hangi vitaminleri kullanmalıyım?

0 oy
1,029 göst.
2 Eylül 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (4 puan) sordu
Merhaba herkese gebelikte kullanılması gereken vitaminler nelerdir acaba hangilerini kullandınız öneriniz var mıdır ?
Gebelik haftası 4 hafta

15 Cevap

0 oy
2 Eylül 2021 (948 puan) cevapladı
Folik asit başladım ben 5 haftalık hamileyim 

İlk hamileliğimde folik asit d vitamini  bide eklem ağrılarım olmuştu onun için de magnezyum kullanmıştım 
-Reklam-
0 oy
2 Eylül 2021 (396 puan) cevapladı
İlk 3 ay folik asit kullandım. Simdide d vitamini ve kan ilacını kullanıyorum.  
0 oy
2 Eylül 2021 (488 puan) cevapladı
Folik asit kullanmıştım ilk 3 ay sonra kan ilaci kullanmıştım şimdi d vitamini kullanıyorum 
0 oy
2 Eylül 2021 (376 puan) cevapladı
folik asit kullandım ilk 3 ay doguma kadarda kan ilacı d vitamini magnezyum ve omega 3 kullanıyorum 20 haftalıgız
0 oy
2 Eylül 2021 (570 puan) cevapladı
12.haftaya kadar sadece folik asit veriyor doktor sonrasında bana imom ve kan ilacı verdi sonrasında da magnezyum ve d vitamini ilave etti
0 oy
2 Eylül 2021 (1,285 puan) cevapladı
doktorun ne önerirse onu kullanmalısın burdakilerin önermesiyle olmaz değerlerine göre doktorun vercek sana gerekli vitaminleri zaten ama folikasite başlaman gerekiyo canım
0 oy
2 Eylül 2021 (2,167 puan) cevapladı
Canım ilk haftalarda folic asit en onemli destek 14.haftadan sonra da kan ilacı,  d vitamini, magnezyum  ve balık yağı öneriyorlar 
0 oy
2 Eylül 2021 (2,167 puan) cevapladı
CCanım ilk haftalarda folic asit en onemli destek 14.haftadan sonra da kan ilacı,  d vitamini, magnezyum  ve balık yağı öneriyorlar 
0 oy
2 Eylül 2021 (524 puan) cevapladı
İlk 12 hafta folik asit sonra devit 3 decavit ve kan ilacı kullanıyorum
0 oy
2 Eylül 2021 (38 puan) cevapladı
İlk 3 ay folik asit kullandım sonrasında omega 3 demir multivitamin b12 ve magnezyum kullanıyorum
0 oy
2 Eylül 2021 (1,090 puan) cevapladı
İlk üç ay folik asitte içeren ocean methyl balance kullandım. Şimdi ocean mummy kullanıyorum. Sigorta karşılamiyor ama. Methyl balance 120 civarında ocean mummy ise 80 TL.
0 oy
2 Eylül 2021 (5 puan) cevapladı
İlk 12 hafta folik asit

Sonrasında da ferifer 40ml kan ilacı verdi doğuma kadar kullan dedi

Max regenesis gebelik ve emzirme dönemine özel mulivitamin verdi.
0 oy
2 Eylül 2021 misafir cevapladı
Folik asit kullandim ilk 3 ay sonra vitamin basladim decavit bide kan hapi kullaniyorum ferrum
0 oy
2 Eylül 2021 (530 puan) cevapladı
İlk 3 ay sadece folik asit,sonrasında devit-3 ve regenesis max ile devam ediyoruz 18 haftalık hamileyim 
0 oy
2 Eylül 2021 (1,200 puan) cevapladı
İlk 3ay folik asit, sonrasında halsizim diye balık yağı, d vitamini ve magnezyum verdi, bunlarda bitince kan ve b12 vercekmiş

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte hangi vitaminler mutlaka kullanılmalıdır?
Gebelikte en temel ihtiyaçlar folik asit, demir, kalsiyum, iyot ve D vitaminidir. Folik asit özellikle bebeğin nöral tüp gelişimi için gebelik öncesinden başlayarak ilk 3 ay mutlaka kullanılmalıdır. Demir takviyesi genellikle ikinci trimesterden itibaren kansızlığı önlemek için, kalsiyum ve D vitamini ise hem annenin kemik sağlığını korumak hem de bebeğin gelişimini desteklemek amacıyla doktor kontrolünde başlanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte vitamin kullanımına ne zaman başlanmalı?
Planlı bir gebelik söz konusuysa folik asit kullanımına gebelikten en az 3 ay önce başlanması önerilir. Eğer gebelik sürpriz bir şekilde öğrenildiyse, vitamin takviyelerine mümkün olan en kısa sürede, bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanına danışılarak başlanmalıdır. Vitaminlerin kullanım zamanı ve dozu, annenin kan değerlerine ve genel sağlık durumuna göre doktor tarafından kişiselleştirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte vitamin takviyeleri nasıl kullanılmalı?
Vitamin takviyeleri genellikle yemeklerle birlikte veya doktorun önerdiği özel zaman dilimlerinde, bol su ile alınmalıdır. Emilimi artırmak için demir takviyelerinin C vitamini içeren gıdalarla birlikte tüketilmesi, kalsiyum takviyelerinin ise demirle aynı anda alınmaması önerilir. İlaçların etkileşime girmemesi için günlük rutinlerinizi doktorunuzun belirlediği saatlere göre düzenlemeniz en sağlıklı yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte vitamin kullanmak neden önemlidir?
Gebelikte artan metabolik ihtiyaçlar nedeniyle vücudun temel vitamin ve mineral ihtiyacı normal döneme göre yaklaşık %30 ile %50 oranında artış gösterir. Yeterli vitamin alımı, bebeğin sağlıklı organ gelişimi, annenin bağışıklık sisteminin korunması ve doğum sonrası iyileşme sürecinin hızlanması için kritik bir rol oynar. Takviyeler, dengeli beslenmeye rağmen karşılanamayan mikro besin açıklarını kapatmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte vitaminlerin yan etkileri nasıl anlaşılır?
Gebelikte kullanılan vitamin takviyeleri bazen mide bulantısı, kabızlık veya ağızda metalik tat gibi hafif yan etkilere neden olabilir. Eğer kullanılan vitamin sonrası şiddetli mide ağrısı, kusma veya alerjik reaksiyon gelişirse mutlaka kullanılan takviye kesilmeli ve doktora başvurulmalıdır. Doktorunuz, yan etki yapmayan farklı bir formülasyona geçiş yaparak veya kullanım saatini değiştirerek bu süreci daha konforlu hale getirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,511,094 soru

24,651,636 cevap

366,325 kullanıcı

...