22 haftalık hamileyim, ne kadar kilo almalıyım?

0 oy
649 göst.
10 Kasım 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (153 puan) sordu

Ben 22 + 5 hamileyim. 3 bucuk kilo aldım. Ama 5. Aydan sonra kilo almaya başladım. Bundan sonra daha da artar değil mi? Siizn nasıl? Herşey minnaklarımız için :)

Gebelik haftası 22

7 Cevap

0 oy
10 Kasım 2018 (839 puan) cevapladı

Bizde şuan 22+2 haftağiz 19 haftada 10 kilo almıştım şuan bilmiyorum 

10 Kasım 2018 (153 puan) yorumladı
Saglıkla gelsinler de spor falan derken kaşmaz kilo falan inşallah:) herşey onlar için
10 Kasım 2018 (839 puan) yorumladı
Tuhaf olan bi gerçek var doğuma kadar 20 25 kilo alıyorum doğumdan çıkıyorum eski halimdeyim bende şaşıyorum kendime :)
10 Kasım 2018 (153 puan) yorumladı
Aaaa eee bu harika birşey :) neler güzel inan ki :)
10 Kasım 2018 (839 puan) yorumladı
Aynen çok güzel:)
-Reklam-
0 oy
10 Kasım 2018 (63 puan) cevapladı

Bende 22 olucam 3 kilo aldım bundan sonrada alırım gibi gözüküyor bilmiyorum :) 

10 Kasım 2018 (153 puan) yorumladı
Alırız bence artık:) napalım sağlıkla gelsinler de :)
0 oy
10 Kasım 2018 misafir cevapladı

Tabikii minnnaklarimiz iciinnn *-* :dd Ben suan 21 haftaligim bi hafta onden gidiyoruz ama hamileligim boyunca sadece 1 kilo almisim ::) 

10 Kasım 2018 (153 puan) yorumladı
21 haftaya kadar bende 1 bucuk almıştım.5.aydan sonra almaya başladım. İştah açılıyor çünkü:)
0 oy
10 Kasım 2018 (938 puan) cevapladı

10 kilo almistim 

0 oy
10 Kasım 2018 (77 puan) cevapladı

23 haftalık gebeyim 50 kilo ile hamile kaldım şimdi 57 kiloyum sanki biraz çok aldim :)  

11 Kasım 2018 (153 puan) yorumladı
Ama zaten zayıfmışssın:) al gitsin.herşey onlar için.napalım veririz:)
0 oy
10 Kasım 2018 (4,900 puan) cevapladı

23 haftalığız 10 kilo aldım zayıf hamile kaldığım için doktorum daha da alabilirsin dedi bel ağrım çok oluyor birde göğsümün altında bı baskı var onun dışında iyiyiz cok şükür

11 Kasım 2018 (153 puan) yorumladı
Bel ağrıları bende de var evet haklısın kıyamam
0 oy
10 Kasım 2018 (666 puan) cevapladı

22 +6 canm bizde 72 ile hamile kaldım şimdi 70 kıloyum ilk 3 ay kilo verdim şimdi yavaş yavaş alıyorum ama iç karnım geniş doğurana kadar geniş giysem kimse anlamaz hamile oldugumu:))

11 Kasım 2018 (153 puan) yorumladı
Benimde öyle 22 + 6 dışarıdan kimse anlamıyor.öğretmenim ben düşün öğrenciler öğretmenler kimse anlamadı daha :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 22. haftasında ideal kilo alımı ne kadardır?
Hamileliğin 22. haftasında ideal kilo alımı kişiden kişiye değişmekle birlikte, sağlıklı bir gebelikte bu döneme kadar toplamda ortalama 4 ila 6 kilogram alınması normal kabul edilir. Ancak başlangıç kilonuz ve vücut kitle indeksiniz bu süreci doğrudan etkiler; zayıf kadınlar biraz daha fazla, kilolu kadınlar ise doktor gözetiminde daha az kilo alabilirler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte 5. aydan sonra kilo alımı neden hızlanır?
Gebelikte 5. aydan sonra kilo alımının hızlanmasının temel nedeni bebeğin büyüme ivmesinin artması, amniyotik sıvı miktarındaki yükseliş ve vücudun doğum için yağ depolamaya başlamasıdır. İkinci trimesterin ortalarından itibaren bebeğin gelişimi için daha fazla enerjiye ihtiyaç duyulması ve metabolizmanın buna uyum sağlaması kilo artışını doğal olarak tetikler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
22 haftalık hamileyim kilo alımım normal mi?
22 haftalık hamilelikte 3,5 kilo almış olmanız genel kabul gören sağlıklı aralık içerisindedir ve endişelenmenize gerek yoktur. Önemli olan toplam alınan kilodan ziyade, bu artışın dengeli ve istikrarlı bir şekilde ilerlemesidir; doktorunuz rutin kontrollerde bebeğin gelişimini takip ederek kilo artışınızın uygunluğunu onaylayacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte son aylarda kilo alımı nasıl dengelenir?
Hamilelikte son aylarda kilo alımını dengelemek için porsiyonları küçülterek sık aralıklarla beslenmeli, şekerli ve işlenmiş gıdalardan uzak durarak protein ve lif ağırlıklı öğünleri tercih etmelisiniz. Ayrıca, doktorunuzun onay verdiği ölçüde günlük hafif yürüyüşler yapmak, ödem oluşumunu azaltarak kilo kontrolüne yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
22. haftadan sonra ne kadar kilo alırım?
22. haftadan sonra gebeliğin sonuna kadar genellikle haftalık ortalama 400-500 gram civarında bir artış beklenir. Bu süreçte toplamda alacağınız kilo, gebeliğin başlangıç kilosuna göre değişmekle birlikte sağlıklı bir seyirde genellikle 10-14 kilo aralığında tamamlanması hedeflenir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
16 cevap 600 göst.
27 Kasım 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Niloyaa48 (377 puan) sordu
0 oy
81 cevap 5,807 göst.
0 oy
94 cevap 3,674 göst.
0 oy
11 cevap 980 göst.
18 Kasım 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu

1,506,229 soru

24,588,691 cevap

362,881 kullanıcı

...