Bir Soru Sor

Tansiyonum 80/60 çıktı ve başım çok ağrıyor, ne yapmalıyım?

0 oy
280 göst.
3 Eylül 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (648 puan) sordu
Selam arkadashlar. Lutfen bana bir sheylee onerin. Tansiyonum 80/60  cok ashagi. Ne yapayim?

2 Cevap

0 oy
3 Eylül 2021 (111 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Bol bol su iç canım bide tuzlu ayran iç bir bardak ben bide ayaklarımın altına buz koyuyorum beş on dk kadar kesiyor başımın ağrısını
3 Eylül 2021 (648 puan) yorumladı
Tamam canim. Cok teshekur ederim
-Reklam-
0 oy
3 Eylül 2021 (233 puan) cevapladı
Bol tuzlu ayran için bire bir düşük tansiyona
3 Eylül 2021 (648 puan) yorumladı
Hemen iciyorum canim. Cook tesekur ederim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Tansiyonum 80/60 çıktığında evde ne yapabilirim?
Tansiyon 80/60 seviyelerine düştüğünde öncelikle hemen uzanıp ayaklarınızı bir yastık yardımıyla kalp seviyesinin üzerinde tutmalısınız. Bu pozisyon kanın beyne ve yaşamsal organlara daha kolay ulaşmasını sağlar. Ayrıca bol miktarda su içmek kan hacmini artırarak tansiyonun yükselmesine yardımcı olabilir. Eğer kendinizi çok halsiz hissediyorsanız, az miktarda tuzlu bir ayran içmek de geçici bir toparlanma sağlayabilir ancak belirtiler devam ederse mutlaka en yakın sağlık kuruluşuna başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 80/60 tansiyon düşüklüğü tehlikeli bir durum mudur?
Tansiyonun 80/60 gibi düşük değerlere inmesi tıbbi literatürde hipotansiyon olarak adlandırılır ve genellikle baş dönmesi, göz kararması ve bayılma hissi ile seyreder. Eğer bu değerlere şiddetli baş ağrısı, nefes darlığı veya göğüs ağrısı eşlik ediyorsa durum ciddidir ve vakit kaybetmeden tıbbi destek alınmalıdır. Tansiyon değerleriniz kişisel baz çizginizin çok altındaysa ve günlük yaşam kalitenizi etkiliyorsa, altında yatan anemi, dehidratasyon veya hormonal bir sebep olup olmadığının araştırılması gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Düşük tansiyon ve şiddetli baş ağrısı neden olur?
Tansiyon düşüklüğü sırasında beyne giden kan akışında geçici bir azalma meydana gelebilir, bu da genellikle zonklayıcı tarzda şiddetli baş ağrılarına yol açar. Vücudun susuz kalması, elektrolit dengesizliği veya ani pozisyon değişimleri tansiyonu düşürerek ağrıyı tetikleyen başlıca faktörlerdir. Özellikle tansiyon 80/60 seviyelerine gerilediğinde vücut, kan basıncını dengelemeye çalışırken baş ağrısı gibi semptomlar üretebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Tansiyonu yükseltmek için hangi yiyecekler tüketilmeli?
Tansiyonun aniden düştüğü durumlarda, vücuttaki sodyum dengesini hafifçe desteklemek için tuzlu kraker, ayran veya bir miktar tuzlu kuruyemiş tüketmek kan basıncını yükseltmeye yardımcı olabilir. Ancak bu yöntemler sadece geçici bir çözüm olup, şekerli gıdalardan kaçınmak ve gün içerisinde yeterli su tüketimini sağlamak tansiyonu stabilize etmek için daha etkilidir. Eğer tansiyon değeriniz kronik olarak 80/60 seviyelerinde seyrediyorsa, beslenme düzeninizi bir doktor kontrolünde planlamanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Tansiyon düşüklüğünde ne zaman doktora gitmeliyim?
Tansiyon değeriniz 80/60 ölçülmesine rağmen şiddetli baş ağrısı, bilinç bulanıklığı, soğuk terleme, göğüs ağrısı veya bayılma gibi belirtiler yaşıyorsanız acil tıbbi yardım almanız gerekir. Ayrıca evde uyguladığınız yöntemlere rağmen tansiyonunuz yükselmiyorsa ve halsizlik durumunuz giderek artıyorsa, altta yatan ciddi bir sağlık sorununun dışlanması için bir iç hastalıkları uzmanına görünmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 473 göst.
39. Hafta 1 saattir basim fena halde dönüyor
27 Aralık 2020 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Tesettürlühanımcık (462 puan) sordu
0 oy
4 cevap 280 göst.
Kzlae basim agriyor
9 Eylül 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Emirinannnesi (384 puan) sordu
0 oy
3 cevap 360 göst.
Grip oldum basim cok agriyor serbest t4 dusuk cikti endiseliyim
21 Ekim 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Nuurrr (11 puan) sordu

Kategoriler


1,510,541 soru

24,644,128 cevap

365,944 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...