Hamilelik stresiyle nasıl başa çıkabilirim?

0 oy
1,225 göst.
5 Eylül 2021 Hamile Kalamama kategorisinde (4 puan) sordu

Burda o kadar güzel kalpli hatunlar varki anlatamam ❤️ iyiki varsiniz beni çok güzel motive ettiniz test yapmaktan korkar oldum artık sitres yapmicam dusunmicem diye artık kendime söz verdim hamile olan hatunlar inşallah sağ salim kucaklariniza alırsınız bebeklerinizi rabbim evlatlariniza uzun ömürler versin dileğim isteyen herkese nasip etsin rabbim 

image

9 Cevap

0 oy
5 Eylül 2021 (3,547 puan) cevapladı
Amin inşallah sen de yakın zamanda güzel haberini paylaşırsın burada ben ilk öğrendiğimde bu uygulamayı keşfettim çok çok yardımcı oldu bana burası  
5 Eylül 2021 (4 puan) yorumladı
İnşallah canım benim bende dört gözle bekliyorum herşeyi  gönlünüzce olsun hersey
-Reklam-
0 oy
5 Eylül 2021 (2,648 puan) cevapladı
Özlemcim buraya ekle cevap veirilen altta dosya yükle var oradan ekle sperm sonucunu
5 Eylül 2021 (4 puan) yorumladı
Beceremedim abla ki yeni mi açmam gerek simdi
5 Eylül 2021 (4 puan) yorumladı
Abla özelden mesj attim bakarmisin
0 oy
5 Eylül 2021 (524 puan) cevapladı
Rabbim kucagını boş bırakmasın inşallah kuzum en kısa zamanda sanada nasip eder Allahım inşallah
5 Eylül 2021 (4 puan) yorumladı
İsteyen herekese nasip etsin ablam Allah razı ol
0 oy
5 Eylül 2021 (126 puan) cevapladı

Bende ilk düşüğümden sonra 1 buçuk yıl bekledim, ayda bazen 10 test aldığımı biliyorum, her ay stresten geçiyordu, hatta 1 ay geçtiği olmuştu.. Taaki vazgeçinceye kadar. En son vazgeçtim. 

Son ay eşim sperm testi verdi, ben çeşitli testler verdim yumurtalarım çatlamıyormuş meğersem, o kargaşanın içinde olucammı olmicammi hiç kafamda yokdu ve o ay adet olup tedavi olucakdım çatlatma iğnesi ya da hapı vs.. ama hamdolsun o ay tedavi olmadan ben adetimi beklerken hamile olduğumu öğrendim.. Rabbime hamdolsun..

Ben Rabbime ettiğim duayla hiç bedbaht olmadım.. 

Çok dua et ben çok dua ettim.. Hamdolsun binlerce kez.. :)

Rabbim sana da hayırla, hayırlı zamanda nasip etsin.. Stres yok.. Allah var :) 

5 Eylül 2021 (4 puan) yorumladı
Canım bana da dua edermisin inşallah kuzum
0 oy
5 Eylül 2021 (837 puan) cevapladı

Rabbim hayırlı ve sağlıklı bir şekilde nasip etsin inşaallah. <3

5 Eylül 2021 (4 puan) yorumladı
Amin ablam sagol
0 oy
5 Eylül 2021 (667 puan) cevapladı
Rabbim ınsallh seninde gönlüne göre versin canım kucağını boş bırakmasın inşallah 
5 Eylül 2021 (4 puan) yorumladı
Amin güzel kalp li kadın inşallah isyeyen herkese nasip eder insallahinsallah
0 oy
5 Eylül 2021 (1,104 puan) cevapladı
Rabbim tez vakitte hayırlısı ile evlat sahibi yapsın inşallah seni de isteyen herkesi de.
5 Eylül 2021 (4 puan) yorumladı
Amin cnm bnm
0 oy
5 Eylül 2021 misafir cevapladı
Allah kucağını boş bırakmasın inşallah hiç ovulasyon testi ile denedin mi onude bir dene burda çok arkadaş ovulasyon testi takip ederek hamile kaldılar Allah büyük belki sende de işe yarayacak keşke insanın elinde olsa da sokağa bebeğini atanlara bebek vermeden bebek isteyenlere verse Allah hayat çok enteresan kimi yolunu gözler kimi yollara atar zalim dünya bazen isyan edesin geliyor
0 oy
5 Eylül 2021 (519 puan) cevapladı
Şey bu testlerde silik çizgi goruyorum hamilesiniz sanırım 
5 Eylül 2021 (464 puan) yorumladı
Benim iki defa üst üste oldu cnm bundan önce de 3 aylikken kalbi durdu ama hiç-bir zaman isyan etmedim hep şükrettim rabbim yerini doldursun inşallah kimsenin kucağını boş bırakmasın bir kızım var çok şükür umutsuz değilim rabbim eşimi çocuğumu bağışlasın inşallah yeter bana
5 Eylül 2021 (519 puan) yorumladı
Aynen rabbim kızını sana bagislasin inşallah sebebini arastirdin mi niye öyle oluyor diye
6 Eylül 2021 (464 puan) yorumladı
2 ay sonra fakülteye gidip kan testi yaptiracam inşallah kötü sonuçlar olmam
6 Eylül 2021 (519 puan) yorumladı
Hakkınızda hayırlısı olsun inşallah herşey güzel olur
6 Eylül 2021 (464 puan) yorumladı
Sağol canım inşallah

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelik sürecinde sürekli test yapmak stres yapar mı?
Sürekli gebelik testi yapmak, sonuç odaklı yaşamanıza neden olarak kaygı düzeyinizi artırır ve gereksiz stres yaratır. Uzmanlar, adet gecikmesi yaşanmadan veya doktorunuzun önerdiği tarihten önce sık aralıklarla test yapmanın psikolojik baskı oluşturabileceğini belirtmektedir. Stres hormonları, vücudun genel dengesini etkileyebileceği için test sürecini daha sakin bir şekilde yönetmek ruh sağlığınız için daha faydalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebek sahibi olmayı beklerken stresle nasıl başa çıkılır?
Bebek sahibi olma sürecinde stresi yönetmek için günlük rutinlerinize odaklanmak ve beklentiyi düşürmek en etkili yöntemdir. Hobilerinize vakit ayırmak, sosyal destek gruplarına katılmak ve hamilelik belirtilerine aşırı odaklanmaktan kaçınmak zihinsel rahatlama sağlar. Kendinize, süreci akışına bırakacağınıza dair söz vererek kaygı düzeyinizi minimize edebilir ve sağlıklı bir gebelik hazırlığı süreci geçirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik sürecinde psikolojik destek neden önemlidir?
Gebelik süreci hem fiziksel hem de duygusal olarak yoğun bir dönemdir; bu süreçte psikolojik destek almak kaygıyı azaltır ve anne adayının daha huzurlu hissetmesini sağlar. Yaşanan korkuları ve beklentileri benzer durumdaki kişilerle paylaşmak, yalnız olmadığınızı hissettirerek stresin olumsuz etkilerini ortadan kaldırır. Duygusal dengenin korunması, hem anne adayının genel sağlığı hem de bebeğin gelişimi açısından kritik bir öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamile kalmaya çalışırken stresin etkisi nedir?
Hamile kalmaya çalışırken yaşanan yoğun stres, vücudun hormonal dengesini etkileyerek yumurtlama döngüsünde düzensizliklere yol açabilir. Zihinsel olarak sürekli 'hamile miyim' düşüncesine odaklanmak, sempatik sinir sistemini aktif tutarak vücutta kortizol seviyesini artırır. Bu durumun önüne geçmek için süreci bir görev gibi değil, doğal bir akış olarak kabul etmek ve stres yönetimi teknikleri uygulamak başarı şansını olumlu yönde destekleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik takibinde test yapma zamanı nasıl belirlenir?
Gebelik testi için en doğru zaman, beklenen adet tarihinin en az 1 gün geçmesidir. Erken dönemde yapılan testler, hormon seviyesi henüz yeterince yükselmediği için hatalı negatif sonuç verebilir ve bu da anne adayında gereksiz bir hayal kırıklığı ile stres yaratır. Sabırlı davranarak doğru zamanda yapılan test, hem daha güvenilir sonuç verir hem de sürecin daha az kaygılı geçmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,507,670 soru

24,609,097 cevap

363,991 kullanıcı

...