Gebelikte kalça ağrısı ve batması için ne yapabilirim?

0 oy
1,143 göst.
5 Eylül 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (81 puan) sordu
Herkese iyi akşamlar yarım saatten beri şiddetli bir kalça ağrısı ve batması yaşıyorum ayağa kalkmakta oturmakta hatta yürürken bile batıyor ve ağrıyor bilgisi olan var mı ne yapabilirim acaba? 
Gebelik haftası 20+4

11 Cevap

0 oy
5 Eylül 2021 (642 puan) cevapladı
Valla bende sürekli çekiyorum doktora sordugumda da yanitsiz kaliyor. Normal yani agrilarimiz. Cok yorduysan kendini bugun ondan olmustur. Biraz dinlen hafifler. Parol icebilirsin dayanamazsan.
5 Eylül 2021 (81 puan) yorumladı
Bugün baya ayakta kaldım evet ama daha önce hiç böyle ağrı çekmemiştim çok kötü oldu birden ne yapacağım bilemedim en son dediğiniz gibi parol içeceğim galiba
5 Eylül 2021 (642 puan) yorumladı
Ayakta kalmak etkiliyor 20 den sonra artık ağırlaşmaya başlıyor insan. Yapabilirsen köprü hareketi yap bir riskin yoksa hamilelikte o biraz rahatlatır seni.
5 Eylül 2021 (81 puan) yorumladı
Bir risk Yok şükür yapabildiğim kadar yapmaya çalışacağım şu an iyi gelecek herşeyi denemem lazım geçmesi için teşekkür ederim :)
-Reklam-
0 oy
5 Eylül 2021 (707 puan) cevapladı
Bende o durum baya erken başladı 12. Haftada doktor magnezyum verdi canım onu içiyorum ama yine de oluyor bence yorulmakla alakalı Bi durum 
5 Eylül 2021 (81 puan) yorumladı
Ben daha önce hafif yaşadım ama bu sefer dayanamayacak kadar oldu dinleniyorum şu an inşallah geçer hemen
0 oy
5 Eylül 2021 (230 puan) cevapladı
Siyatik deniyormuş ben de bu gebeligimde yaşadım. Dinlenmek gerekiyor , bir de magnezyum içmek de çok iyi geliyor, Sabahlari aç karnına içiyordum ben ama o çok etki etti ,tavsiye ederim
5 Eylül 2021 (81 puan) yorumladı
Teşekkür ederim doktoruma danışarak alacağım yoksa çekilecek ağrı değil valla
5 Eylül 2021 (230 puan) yorumladı
Normalde bu haftalar da magnezyum vermiş oluyorlar tüm gebelere,ben de kullanıyorsunuzdur diye düşündüm , sabah kullanmak daha etkili tavsiyem oydu ama tabii sorun doktorunuza
5 Eylül 2021 (81 puan) yorumladı
Teşekkür ederim çok sağolun:)
0 oy
5 Eylül 2021 (709 puan) cevapladı
Ay canm ben de onu diger kizimda cok çektim ölüm gibi birsey ya yemij ederim otursam kalkamiyorum kalksam oturamiyorum uzansam kalkamiyorum tutulup kaliyordum agridan acidan agliyordum vallaha okadar ki zor
5 Eylül 2021 (81 puan) yorumladı
Aynen tamda öyle oluyor ne yapsam şaşırdım her hareketimde ağrıyor
5 Eylül 2021 (709 puan) yorumladı
Vala canm gecmiyor ya gebelikten dolayi artik tam olarak ne bilmiyorum ama kendini sicak tutmaya ozen göster gece uzerini falan açma insallah biran once gecer
5 Eylül 2021 (81 puan) yorumladı
Teşekkür ederim canım inşallah :)
0 oy
5 Eylül 2021 (65 puan) cevapladı
Magnezyum eksikliği  dr danış ilaç verir  benim 7 aylık ken olmuştu vitamin ilaçları fayda etmisti
5 Eylül 2021 (81 puan) yorumladı
Teşekkür ederim doktoruma danışarak alacağım inşallah en kısa zamanda
0 oy
5 Eylül 2021 (215 puan) cevapladı
Bende 12. Haftalarda yaşadım bu ağrıları. Doktorum magnezyum başlattı. Gerçekten düzenli kullanınca agrılarımdan eser kalmadı. Ve halen devam ediyorum. Eklem agrısı yaşamıyorum içince. O süreci ben ağlayarak yakınarak gecirdim. Kesinlikle doktorunuza danışın. Yoksa çekilecek bir agrı değil Allah yardımcınız olsun. 
5 Eylül 2021 (81 puan) yorumladı
Gerçekten değil tavsiyeniz için teşekkür ederim :)
0 oy
5 Eylül 2021 (396 puan) cevapladı
Bende öyleydim muhtelemen ters bir oturuş ya da duruş yapıyorsun.  Ben çalışıyordum 27 haftada başladı 32 haftaya kadar yatakta dahi soldan sağa dönemedim batmadan dolayı.  Yürürken merdiven inip çıkarken çok zorlanıyordum.  Her seferinde sol tarafım batıyordu.  31 de işi bıraktım bi haftaya geçti.  Sandalyede oturmaktan oluyordu muhtelemen. Evde uzadıkça geçti. Gecmis olsun çok zor bi durum
5 Eylül 2021 (396 puan) yorumladı
Magnezyum kullanmadım.  Sadece uzanarak dinlendim kendimi hiç zorladım o şekilde geçti.  Şu an karnım o zamana çok daha buyudu ama şükür hiç ağrım yok.
5 Eylül 2021 (81 puan) yorumladı
Olabilir daha dikkatli olacağım artık çok teşekkür ederim sağolun:)
0 oy
5 Eylül 2021 (599 puan) cevapladı
Çok yaygın bir durum kuzum. Bende ayağa kalkamıyorum kalksam yüruyemiyirum kalçam ve kuyruk sokumu ağrısı çok fena. Doktoruma söyledim gebelerin çoğunda oluyormuş progeston hormonu artarken sinirler arası sıkışma olurmuş kramp benzeri ilaç yazdı zaten Multi vitamin kullanıyordum Pregnazon, ilave olarak Magnosit yani magnezyum yazdı şiddet azaldı yok olmadı ama en azından dayanilabilir bir ağrı. Yinede doktoruna danış ama çözümü bu gibi. 
5 Eylül 2021 (81 puan) yorumladı
Evet bende öyle anladım gerçekten doktora danışarak ilaçları almam lazım azalması bile iyi bişe bu kadar büyük ağrılar olması çok zor gerçekten teşekkür ederim :)
6 Eylül 2021 (599 puan) yorumladı
Ne demek geçmiş olsun sağlıkla kucağına al inşallah :)
6 Eylül 2021 (81 puan) yorumladı
Amin inşallah :)
0 oy
5 Eylül 2021 (287 puan) cevapladı
Benimde sağ kalçanın üzerine bir ağrı giriyor doktoruma sormadım daha ama ben kilo almama ve yorgunluğa bağlıyorum. 

Geçmiş olsun canim
5 Eylül 2021 (81 puan) yorumladı
O benim başlarda oluyordu gebelik kaynaklı diyordum ama bu ağrı apayrı hareket edemiyorum resmen doktorunuza sorup en kısa zamanda çoğalmadan önlemi alabilirsiniz :)
0 oy
5 Eylül 2021 (1,386 puan) cevapladı
Sağ kalçamdaki ağrı beni 2 gün uyutmadı kendi kendine geçti ama hiçbişey yapmadım ağrı başlamadan bigün önce kendimi çok yormuştum sanırım ondan dedim çünkü magnezyum ilaçlarımıda aksatmadan içiyorum... 
6 Eylül 2021 (81 puan) yorumladı
Bende gün içinde çok yoruldum baya ayakta kaldım olabilir herhalde dinlendikçe azaldı biraz şükür:)
0 oy
5 Eylül 2021 (560 puan) cevapladı
Belki bel fıtığın vardır bende bel fıtığı var ve biraz ayakta kalınca veya yorulunca aynı böyle oluyor 
6 Eylül 2021 (81 puan) yorumladı
Anladım inşallah yoktur ama devam ederse ağrı bakılmam gerekecek sanırım teşekkür ederim :)
6 Eylül 2021 (560 puan) yorumladı
İnşallah yoktur sağlıkla gelsin inşallah:)
6 Eylül 2021 (81 puan) yorumladı
Amin inşallah teşekkür ederim :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte kalça batması ve şiddetli ağrı neden olur?
Gebelikte kalça ağrısı ve batma hissi, vücudun doğuma hazırlanmak için salgıladığı relaksin hormonunun eklemleri gevşetmesi ve bebeğin ağırlığının leğen kemiğine baskı yapması sonucu oluşur. Özellikle ikinci ve üçüncü trimesterde artan bu baskı, kalça çevresindeki bağların gerilmesine ve yürüme, oturma gibi hareketlerde anlık batmalara neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kalça ağrısı için evde ne yapabilirim?
Hamilelikte kalça ağrısını hafifletmek için yan yatarken bacaklarınızın arasına yastık koyarak kalçanızı destekleyebilir ve pelvik tabanı rahatlatabilirsiniz. Gün içinde uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmak, düzenli olarak hafif prenatal yoga hareketleri yapmak ve ağır yük kaldırmamak ağrıların şiddetini azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kalça ağrısı yürümemi zorlaştırıyor ne zaman doktora gitmeliyim?
Kalça ağrısı yürüme kalitenizi düşürecek kadar şiddetliyse ve buna bacakta uyuşma, karıncalanma veya vajinal akıntı gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Eğer ağrı tek taraflı olarak çok keskin bir şekilde ilerliyorsa ve dinlenmekle geçmiyorsa, siyatik sinir sıkışması veya pelvik kuşak ağrısı açısından tıbbi değerlendirme gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kalça batması kaçıncı haftada başlar?
Gebelikte kalça batması genellikle bebeğin büyümesi ve leğen kemiğinin genişlemeye başlamasıyla birlikte 20. haftadan sonra, özellikle 3. trimester döneminde daha sık hissedilir. Vücudun ağırlık merkezinin değişmesi ve postürün bozulması, 28. haftadan sonra bu ağrıların yürüme esnasında daha belirgin hale gelmesine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte şiddetli kalça ağrısı nasıl geçer?
Şiddetli kalça ağrısını geçirmek için ılık duş alarak kasların gevşemesini sağlayabilir veya doktorunuzun onayladığı güvenli esneme egzersizlerini uygulayabilirsiniz. Ağrının olduğu bölgeye doktorunuza danışarak ılık kompres uygulamak ve gün boyu düz, destekleyici ayakkabılar tercih etmek, kalça üzerindeki mekanik baskıyı dengeleyerek rahatlamanıza destek olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,512,062 soru

24,664,356 cevap

366,900 kullanıcı

...