Bir Soru Sor

13 haftalık hamileyim, bel ağrılarım neden oluyor?

0 oy
206 göst.
6 Eylül 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (13 puan) sordu
Merhaba kızlar 13 haftalık hamileyim bel ağrılarım oluyo ilk gebeligim 
Gebelik haftası 13
Kapatılma nedeni: Aynı sorunun tekrar tekrar paylaşılması yasaktır. Sorunuzu paylaşatıktan sonra cevaplanması için beklemeniz gerekmektedir.

1 cevap

0 oy
6 Eylül 2021 (293 puan) cevapladı
Canimcim bebis daha kucuk kolay degil vücudun degisiyo icerde neler oluyo neler :) yerlesiyo iyice oda haliyle bele baskı yapiyo rahim gittikce buyuyo buyudukce baski yapiyo bende 33+6 haftaligim dayanilacak gibi degil allah affetsin ama cok fazla sikayetim var dayanamıyorum artik belim kasigim ne uyku kaldı ne rahat bi hal valla doğumu bekliyorum
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 13 haftalık hamilelikte bel ağrısı normal mi?
13 haftalık hamilelikte bel ağrısı, vücudun gebelik hormonlarına uyum sağlaması ve vücut ağırlık merkezinin değişmeye başlaması nedeniyle oldukça yaygın ve normal bir durumdur. Özellikle ilk gebeliklerde kasların ve bağ dokularının gevşemesi bu ağrıları tetikleyebilir. Ancak şiddetli, tek taraflı veya kanama ile eşlik eden ağrılarda mutlaka doktorunuza danışmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bel ağrısı nasıl geçer ve hafifletilir?
Gebelikte bel ağrısını hafifletmek için en etkili yöntemler doğru postür (duruş) alışkanlığı edinmek, ağır kaldırmaktan kaçınmak ve gebeliğe uygun egzersizler yapmaktır. Yatarken yan pozisyonda bacak arasına yastık koymak, bel destekli oturmak ve gün içinde düzenli kısa yürüyüşler yapmak omurga üzerindeki baskıyı azaltır. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği durumlarda hamile yogası veya pilatesi ağrıları minimize etmeye yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısı ne zaman tehlikeli kabul edilir?
Hamilelikte bel ağrısı, ağrı ile birlikte vajinal kanama, su gelmesi, ateş, idrar yaparken yanma veya bacaklarda uyuşma gibi belirtiler varsa tehlikeli kabul edilebilir. Ayrıca ağrının şiddeti günlük yaşamınızı kısıtlayacak kadar yoğunsa veya dinlenmekle geçmiyorsa, bu durum altında yatan bir enfeksiyon veya başka bir tıbbi sorun olabileceği için acilen bir uzmana başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 13 haftalık gebelikte bel ağrısı neden olur?
13 haftalık gebelikte bel ağrısının temel nedeni, vücudun salgıladığı relaksin hormonunun eklemleri ve bağları gevşeterek pelvik bölgeyi doğuma hazırlamasıdır. Bu süreçte omurganın taşıdığı yükün değişmesi ve karın kaslarının gerilmesi bel bölgesine binen yükü artırır. İlk gebeliklerde vücut bu sürece yeni alıştığı için ağrılar diğer gebeliklere göre daha belirgin hissedilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ İlk gebelikte bel ağrısı için hangi yatış pozisyonu uygundur?
İlk gebelikte bel ağrısını önlemek için en uygun yatış pozisyonu sol tarafa dönük olarak yatmaktır. Bu pozisyon hem kalbe giden kan akışını iyileştirir hem de bel omurları üzerindeki baskıyı azaltır. Dizlerin arasına ve karın altına destek yastıkları yerleştirerek omurganın düz bir hizada kalmasını sağlamak, gece boyunca bel ağrısı yaşama riskini önemli ölçüde düşürür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 184 göst.
Ağrılarim oluyo
29 Kasım 2022 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Haciree (4 puan) sordu
0 oy
0 cevap 129 göst.
16 haftalık gebeyim göğüs ağrılarim fazla normal mi
17 Kasım 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Abhahsjsjsj (1 puan) sordu
0 oy
2 cevap 214 göst.
Mide kısmında ağrılarim var normal mi
22 Eylül 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sjdfghks (665 puan) sordu
+1 oy
2 cevap 503 göst.
Ağrılarim var ne yapacam bilmiyorum
24 Nisan 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 123esraasya (99 puan) sordu

Kategoriler


1,511,534 soru

24,657,286 cevap

366,601 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...