4 aylık hamileyim tatlılardan tiksiniyorum bebeğe zararı var mı?

0 oy
698 göst.
7 Eylül 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (75 puan) sordu
Tatlı olan hiç birseyi yiyemiyorum tiksiniyorum.4 aylık hamileyim sadece tuzlu ve ekşi yiyebiliyorum.Ornegin yemek yedikten 1 saat sonra diyelim bogazimdan tatlimsi bir tad var ve midemi bulandırıyor.
Gebelik haftası 14

5 Cevap

0 oy
7 Eylül 2021 (1,561 puan) cevapladı
Besin vitamin alamaz artık senin beslenmene göre beslendiği başladığı haftalara gelmişsin yemeye çalış vitamin alması için sadece boğazında kalan tad yüzündense sade maden suyu iç hemde magnezyum desteği almış olursun 
-Reklam-
0 oy
7 Eylül 2021 (1,895 puan) cevapladı
Ben de başlarda tatlı olan ne bişey yiyebildim ne içebildim...hatta içtiğim soğuk süt bile bana şekerli tatlı geliyordu.20 li haftalarda falan ancak ağzımın tadı düzeldi..peynir yoğurt ayran yumurta vb. bunları tüketmeye çalışın.En azından ekşi tuzlu yiyebiliyorsunuz ona göre beslenmeye çalışın.
0 oy
8 Eylül 2021 (231 puan) cevapladı
Canim cok kilo almana gerek yok. Sağlıklı beslen Yeter bebek sağlıklı beslenmeyle kilo alıyor. Ben altıncı aya girdim bir ya da iki kilo aldim ama bebegimin kilosu iyi hatta bir hafta önde bebişin onde gidiyor masallah dedi
8 Eylül 2021 (785 puan) yorumladı
Ben senin hftalrdayken meyw e ile beslnyodum 3 ay boyunca tatlı üç yyemyodum turşu zeytin peynir domates salatalık o kdar bska agzma bsey suremyodm  salçalı makarna melemen we tatlı şeylerden tikdindm yumurtada dahil şu an 38 +5 im ilk gbelgm yiyemediklrimi yiyorum tam tersine ekşi şeyler yyemyorum tatlıya düştüm resmen kızım oluyo
0 oy
8 Eylül 2021 (7 puan) cevapladı
Gebeliğin 4. Ayına adım atana kadar ben ne eksi ne tatlı yemek bile yiyemiyordum 60 kilodan 55 kiloya kadar bile düştüm doktorum kussam bile ağzıma koydum en ufak lokmanın yinede ise yarayacagini söylemişti 4. Ayin ortalarına hatta sonlarına geldiğimde bir gecede birden iştahım açıldı biraz kendin istemen gerekiyor şartlandırma kendini ben bundan tiksiniyorum diye 4. Ay ortasından itibaren herşeyi yemeye ve çok acikmaya başladım merak etme bebek senden alacağı besini yinede alıyor ben yemek yemesem bile o büyümüştü geçici bir dönem 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

4 aylık hamilelikte tatlıdan tiksinmek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte tatlıdan tiksinmek veya sadece tuzlu ekşi gıdalar tüketmek doğrudan bebeğe zarar veren bir durum değildir. Bebeğin gelişimi için temel olan protein, vitamin ve mineralleri dengeli bir şekilde farklı gıda gruplarından alabildiğiniz sürece, tatlı tüketmemenizin bebek üzerinde olumsuz bir etkisi bulunmaz. Önemli olan kan şekerinizi dengeleyecek sağlıklı karbonhidrat kaynaklarına odaklanmaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yemekten sonra ağızda oluşan tatlımsı tat neden olur?
Hamilelikte yemekten sonra ağızda hissedilen tatlımsı tat veya metalik tat, genellikle hormonal değişimler ve artan östrojen seviyeleri ile ilişkilidir. Bu durum mide asidinin yemek borusuna doğru geri kaçması (reflü) veya koku ve tat alma duyusundaki hassasiyetin artması sonucu oluşabilir. Çoğu anne adayı için bu geçici bir durumdur ve genellikle hamileliğin ilerleyen dönemlerinde hafifler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sadece tuzlu ve ekşi yiyebiliyorum, beslenme nasıl düzenlenmeli?
Sadece tuzlu ve ekşi gıdalarla beslenebiliyorsanız, bu besinlerin besin değerini artırarak öğünlerinizi zenginleştirebilirsiniz. Örneğin, tuzlu yoğurt içine sebze rendeleyebilir veya ekşi meyveleri protein içeren kuruyemişlerle birleştirerek tüketebilirsiniz. İştahınızın kapalı olduğu dönemlerde az ve sık beslenmeye özen göstererek mide bulantısını tetikleyen ağır ve şekerli kokulardan uzak durmanız faydalı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte tatlı tiksinmesi ne zaman geçer?
Hamilelikte koku ve tat hassasiyeti genellikle ilk trimesterin sonunda azalmaya başlar ancak bazı anne adaylarında bu durum 4. aydan sonra da devam edebilir. Genellikle 16. ve 20. haftalar arasında hormonların dengeye girmesiyle birlikte tiksinilen gıdalara karşı tolerans artar. Eğer bu tiksinme beslenmenizi tamamen kısıtlıyorsa ve kilo kaybına yol açıyorsa mutlaka doktorunuzla görüşmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte iştahsızlık ve tatlı tiksinmesi durumunda hangi besinler tercih edilmeli?
Tatlıdan tiksinen anne adayları, kan şekeri dengesini korumak için kompleks karbonhidrat içeren tuzlu seçeneklere yönelmelidir. Tam tahıllı ekmekler, tuzlu krakerler, haşlanmış sebzeler, peynir ve yoğurt gibi protein değeri yüksek gıdalar bu süreçte daha rahat tüketilmektedir. Midenizi bulandıran şekerli tatlardan kaçınarak, vücudunuzun kabul ettiği tuzlu ve ekşi alternatiflerle sağlıklı bir beslenme rutini oluşturabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,508,409 soru

24,618,284 cevap

364,462 kullanıcı

...