11 haftalık gebeyim, mide yanması ve kusma yaşıyorum ne yapmalıyım?

0 oy
147 göst.
8 Eylül 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (37 puan) sordu
Kizlar 11 haftalık gebeyim ilk defa dün öğlene kadar mide yanması yaşadım, bugünde öyle fakat biraz önce istifra ettim ve hala yanma ve bulantı var en zoru çalışıyorum ve sırf istifra etmemek için hicbirsey yemiyorum siz bu donemde neler yasadiniz
Gebelik haftası 11

2 Cevap

0 oy
8 Eylül 2021 (2,924 puan) cevapladı
3 gün boyunca banyoda yaşadım klozetin önünde oturuyordum fayansta, eşim altima minder koydu artık madem burdasın diye düşün halimi sadece su içiyordum bir iki kaşık yoğurt o kadar. Onlarda kusuyordum. Ölücem falan sandım bebeğe bi sey olcak diye ağlıyordum. 
-Reklam-
0 oy
8 Eylül 2021 (569 puan) cevapladı
Ben 2 hafta çok kötü oldum 8 hafta özellikle 9 hafta herşeyden tiksindm canm ne çektiyse buldum ve yedim rahatladm sabahları yataktan kalkmadan önce tuzlu kraker ye öle kalk cnm bı dene ben hayla yapiyorm midem bulanmasn die :) 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

11 haftalık gebelikte mide yanması ve kusma nasıl geçer?
11 haftalık gebelikte mide yanması ve kusmayı hafifletmek için az ve sık aralıklarla, mideyi yormayan kuru gıdalarla beslenmek en etkili yöntemdir. Midenin tamamen boş kalması asit salgısını artırarak yanmayı tetikleyebilir, bu nedenle öğün atlamamak çok önemlidir. Ayrıca yemeklerden hemen sonra uzanmamak, dik pozisyonda kalmak ve nane veya zencefil gibi mideyi rahatlatan doğal içeriklerden destek almak bulantı seviyesini düşürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte mide yanması neden olur ve nasıl hafifletilir?
Gebelikte mide yanması, artan progesteron hormonunun mide kapakçığını gevşetmesi ve büyüyen rahmin mideye baskı yapması sonucu oluşur. Bu durumu hafifletmek için yatarken başı yüksekte tutmak, baharatlı, yağlı ve asitli gıdalardan uzak durmak mide asidini kontrol altında tutmanıza yardımcı olur. Gün içerisinde sıvı alımını öğün aralarına yaymak ve yemeklerle birlikte su tüketimini sınırlamak da mide içeriğinin geri kaçmasını engellemeye yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide bulantısı nedeniyle yemek yiyememek bebeğe zarar verir mi?
Hamileliğin ilk 12 haftasında görülen mide bulantısı ve iştahsızlık, bebeğin gelişimi için genellikle büyük bir risk oluşturmaz çünkü bebek bu dönemde kendi besin depolarını kullanır. Ancak, uzun süreli açlık ve şiddetli kusma sonucunda vücudun susuz kalması yani dehidrasyon durumu oluşursa mutlaka bir uzmana danışılmalıdır. Kilo kaybı yaşanması veya sıvı alımının imkansız hale gelmesi durumunda doktorunuz elektrolit dengesini sağlamak için özel destekler önerebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide yanmasına ne iyi gelir, hangi besinler tercih edilmeli?
Hamilelikte mide yanmasına iyi gelen besinlerin başında leblebi, galeta, yoğurt ve muz gibi mide asidini dengeleyen hafif atıştırmalıklar gelir. Özellikle sabahları yataktan kalkmadan önce bir miktar bisküvi veya galeta tüketmek güne daha rahat başlamanızı sağlar. Kızartma, çikolata, kafeinli içecekler ve aşırı baharatlı yemekler mide yanmasını artırabileceği için bu dönemde beslenme düzeninden çıkarılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
11 haftalık gebelikte şiddetli mide bulantısı ne zaman biter?
11 haftalık gebelikte yaşanan mide bulantısı ve kusma şikayetleri, genellikle gebeliğin 12. ile 16. haftaları arasında hormon seviyelerinin dengelenmesiyle birlikte azalmaya başlar. Birçok anne adayı için 14. haftadan itibaren bu şikayetlerde gözle görülür bir iyileşme kaydedilir. Eğer şikayetleriniz 20. haftadan sonra da devam ediyorsa veya günlük yaşamınızı sürdüremeyecek kadar şiddetliyse, altında yatan başka bir sebep olup olmadığının kontrol edilmesi için doktorunuzla görüşmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,514,539 soru

24,698,107 cevap

368,758 kullanıcı

...