38+4 haftalık hamileyim, doğumun başlaması için ne yapabilirim?

0 oy
931 göst.
8 Eylül 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (331 puan) sordu
Merhaba hanımlar. 38 +4 hamileyim. Bugün kontrole gittim ne açılma ne de nst te sancı çıktı. İlk gebeliğim. Sezeryana olmak istemiyorum. Normal doğum başlaması için neler yapabilirim tavsiyeleriniz neler.?
Gebelik haftası 38 +4

5 Cevap

+1 oy
8 Eylül 2021 (58 puan) cevapladı
Çömelme hareketi yapabilirsiniz günde 5 yada 6 tane hurma yiyebilirsiniz ve doktor bana cinsel ilişki ye girebilirsiniz dedi bizde 39 olduk ama hala tık yok
8 Eylül 2021 (99 puan) yorumladı
İlişki de herkes farklı diyo bilemiyosn ki hangisi doğru bazısı diyo enfeksiyon yapıyor girmeyin bazısı diyor girin doğuma yardımcı oluyo gerçi enfeksiyon suz kadın ben görmedim hiç de Allah yardımcımız olsun hepimizin:)
8 Eylül 2021 (331 puan) yorumladı
Bizim doktor da önerdi onu. Hatta youtuba da Bi doktor dinledim sadece korunmasız ilişki ve hurma yemek doğumu başlatır. Bilimsel olarak kanıtlanmıştır diyo.
8 Eylül 2021 (99 puan) yorumladı
Doğrudur belki ama herkeste farklı da olabilir tabii bende çok duydum netten doktor lardan ama benim doktor öyle birssy demedi bende sormadım doğrusu
-Reklam-
+1 oy
8 Eylül 2021 (1,561 puan) cevapladı
Daha erken her gün çok önemli bebek için 3 4 gün sonra temizliğe başka eğilip kalkmak yoruyor ben doğum yaptığım ertesi gün küvet temizlemişyim uzanmadım ama yerlerle uğraştım sadece sancılanöaya başladım suyum gelmişti 
8 Eylül 2021 (331 puan) yorumladı
Olmadı evi Bi baştan aşağı temzilesem mi :) valla sezeryan olmaktan korkuyorum bebek illaki doğar da. Artık hangisi sağlıklı olacaksa o olsun..
8 Eylül 2021 (1,561 puan) yorumladı
Çok yorma Bi yere uzanma asılma ağır kaldırma sakın
0 oy
8 Eylül 2021 (293 puan) cevapladı
Yürüyüş ve merdiven çıkmak bunlar yardımcı olur. RABBİM bir avazda kurtarsın inşallah 
8 Eylül 2021 (331 puan) yorumladı
Bebek 25 ten bu yana baş aşağı yürüyüş yapınca iki gün hasta oluyorum. Ama az az da olsa yürümeye başlasam iyi olacak. Teşekkür ederim. Amin inşallah
8 Eylül 2021 (293 puan) yorumladı
Yorulduğun anda dinle sonra tekrar yürü ama çok yürüyüp belini ağrıtma benim gibi :) o daha kötü oluyor.
8 Eylül 2021 (331 puan) yorumladı
Yaa teşekkür ederim ben Bi çırpıda yürüyüş bitsin diye kesintisiz yürüyordum
8 Eylül 2021 (293 puan) yorumladı
Bende öyle yapardım ve sonra belimin ağrısından ayağa kalkkamazdım:)
0 oy
8 Eylül 2021 (2,256 puan) cevapladı
İlık suya wc ye oturur gibi (alaturka wc) otur öyle 
8 Eylül 2021 (331 puan) yorumladı
Tamam yapayım çok teşekkürler
0 oy
8 Eylül 2021 (94 puan) cevapladı
39.5 haftalığım her şey yaptım olmuyor 
8 Eylül 2021 (331 puan) yorumladı
Ayy benim karnım da diğer hamilelere kıyasla kocaman artık tasiyamiyorum
8 Eylül 2021 (94 puan) yorumladı
Çok zor anlıyorum ama bebeğimizin keyfine bağlı canım squatta yaptım merdivende inip çıktım ağırda kaldırdım yürüyüşte yaptım sıcak duşda ilişkide ama gelmiyor
8 Eylül 2021 (331 puan) yorumladı
Ayy hayırlısı artık yaaa inşallah Bi avaz da doğarlar

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

38 haftalık hamileyim, normal doğumun başlaması için evde neler yapabilirim?
Doğumun başlamasını tetiklemek için en etkili yöntemler arasında düzenli hafif yürüyüşler yapmak, pelvik taban kaslarını esnetmek için egzersizler uygulamak ve doktorunuz onay verirse göğüs ucu uyarımı yapmak yer alır. Aktif hareket etmek, bebeğin doğum kanalına yerleşmesine ve rahim ağzının olgunlaşmasına yardımcı olabilir. Ancak bu aktiviteleri yapmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalı ve kendinizi yormayacak tempoda kalmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
38 haftalık hamilelikte açılma olması için hangi egzersizler önerilir?
38. haftada rahim ağzının açılmasını desteklemek için pilates topu üzerinde hafif zıplama hareketleri yapmak, 'kelebek' pozisyonunda oturmak ve düzenli squat (çömelme) egzersizleri uygulamak oldukça faydalıdır. Bu egzersizler, yerçekiminden de yararlanarak bebeğin başının rahim ağzına baskı yapmasını kolaylaştırır ve doğumun başlamasına yardımcı olabilecek doğal süreci hızlandırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğumun kendiliğinden başlaması için ne kadar beklemek gerekir?
Normal doğum süreci genellikle 38. ile 42. haftalar arasında herhangi bir zamanda kendiliğinden başlayabilir. 38+4 haftalık bir gebelikte henüz sancı veya açılma olmaması oldukça normaldir, çünkü ilk gebeliklerde vücudun sürece uyum sağlaması zaman alabilir. 41. haftaya kadar beklenebilir ancak bu süreçte doktorunuzun NST ve ultrason takipleri ile bebeğin iyilik halinin düzenli olarak izlenmesi hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sancısının başladığı nasıl anlaşılır?
Doğum sancıları, başlangıçta düzensiz olan ancak zamanla şiddeti artan, düzenli aralıklarla gelen ve dinlenmekle geçmeyen karın veya bel ağrıları şeklinde kendini gösterir. Sancılar 5-10 dakikada bir gelmeye başladığında, suyunuz geldiğinde veya nişan adı verilen kanlı mukuslu akıntı fark ettiğinizde hastaneye gitme vaktiniz gelmiş olabilir. İlk gebelikte bu belirtileri takip etmek doğumun doğal seyrini anlamanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumu kolaylaştırmak için hurma veya ahududu yaprağı çayı içilir mi?
Hurma tüketimi ve ahududu yaprağı çayı gibi bitkisel destekler, bazı kültürlerde doğum sürecini kolaylaştırmak ve rahim ağzını yumuşatmak için önerilse de bilimsel kesinlikleri sınırlıdır. Özellikle 38. haftadan sonra günde birkaç adet hurma tüketmenin rahim kasılmalarını olumlu etkilediğine dair bazı çalışmalar mevcuttur. Herhangi bir bitkisel takviyeye başlamadan önce mutlaka kendi doktorunuzdan onay almalısınız çünkü alerjik reaksiyon veya erken kasılma riskleri göz ardı edilmemelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 680 göst.
0 oy
3 cevap 585 göst.
0 oy
6 cevap 494 göst.

1,510,962 soru

24,649,995 cevap

366,253 kullanıcı

...