18 haftalık hamileyim ve 1 aydır kabızlık çekiyorum ne yapmalıyım?

0 oy
662 göst.
11 Eylül 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (231 puan) sordu
18 haftalık  hamileyim kızlar. 1 aydır kabızlık problemi yaşıyorum. Çözüm önerisi olan var mı acaba?
Gebelik haftası 18

10 Cevap

0 oy
11 Eylül 2021 (400 puan) cevapladı
Kuru kayısı ye faydasını görürsün 
11 Eylül 2021 (231 puan) yorumladı
Yedim pek bir faydasını göremedim maalesef
11 Eylül 2021 (400 puan) yorumladı
Incir de ye istersen
11 Eylül 2021 (231 puan) yorumladı
Bir onu deneyeyim teşekkür ederim
-Reklam-
0 oy
11 Eylül 2021 (777 puan) cevapladı
Bn de çok kötüydm saolsun burdaki kızlar yardımcı oldu :);demir ilacı içiorsan en 1. Sebep o yapıor doktorundan magnezyum iste o kabızlığı önlüyor muş 
11 Eylül 2021 (231 puan) yorumladı
Demir ilacı içiyordum  kabızlığa sebep olduğu için bıraktım. Doktora gidince magnezyum isteyeyim
11 Eylül 2021 (704 puan) yorumladı
Demir ilacı birakilmamali. Magnezyum yazdırıncaya kadar saf sıkım zeytinyağı içebilirsin ve bol ılık su
11 Eylül 2021 (777 puan) yorumladı
İstersn magnezyum yazdırasıya kadr ara ver ama günlük pekmez iç üzüm yemeye çalş snra yine devam edersn
0 oy
11 Eylül 2021 (296 puan) cevapladı
Doktorum bana da bi kere magnorm bi de magnrzie calsine verdi. Kabızlık çok büyük dert bu ikisi iyi geldi bana duphalac da vermişti o işe yaramadı 
0 oy
11 Eylül 2021 (2,648 puan) cevapladı
Kefir için ve zeytinyağ yiyin
0 oy
11 Eylül 2021 (672 puan) cevapladı
Aç karınla hindistan cevizi yağı birebir
0 oy
11 Eylül 2021 (316 puan) cevapladı
Allah yardımcın olsun ben hamile olduğum günden beri başladı şu an 20 günüm kaldı doguma hala aynı bayanların yazdığın in da fazlasını yaptım Dr ilaç da verdi hiç bir şey etki etmedi 10 günde bir büyük abdest oda lavma yaparak oluyor başka türlü olmuyor nerdeyse 36 haftadır böyle çok zor geçti kelime yetmez anlatmaya ins senin duzelir bu kadar uzun sürmez her bünye farklıdır
11 Eylül 2021 (231 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim  Rabbim sağlıcakla kucağına  almayı nasip etsin bebeğini
11 Eylül 2021 (316 puan) yorumladı
Sağol canım sende ins sağlık la kucaklarsin
0 oy
11 Eylül 2021 (1,978 puan) cevapladı
Demir ilacı kullanıyorsan ondan kaynakli olabilir canım benimde 1,5 aydır var ilacı kullandığımdan beri devam ediyor.
0 oy
11 Eylül 2021 (223 puan) cevapladı
Canım bende. Normalde asla kabislik yasmazdim kaçıncı hafta oldu bilmiyorum birden lavaboydayken kanama gördüm af edersiniz hemen sildim baktimki arkadan geliyor ben hastaneye gittim zorlandigim için n makat yırtığı oluşmuş ondan gelde dedi doktor dikkat et  internette kabiza iyi gelen ve hamilelerin de kullana bilecegi şeyler var doktora şöyle ve kullan canim
11 Eylül 2021 (231 puan) yorumladı
Çok geçmiş olsun
0 oy
11 Eylül 2021 (92 puan) cevapladı
Canım sabahları erik hoşafı iç iyi geliyor
11 Eylül 2021 (231 puan) yorumladı
Deneyeceğim teşekkür ederim
0 oy
11 Eylül 2021 (7 puan) cevapladı
Bir arkadaşım kayısı suda kaynatıp her sabah aç karnına 1 çay bardağı içerek düzelmiş bende denicem
11 Eylül 2021 (231 puan) yorumladı
Kaç dakika kaynatmış bilginiz varmı

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

18 haftalık hamileyim kabızlık için ne yapabilirim?
18 haftalık hamilelikte kabızlık için ilk olarak günlük su tüketiminizi en az 2,5 litreye çıkarmalı ve lifli gıdalarla beslenmeyi alışkanlık haline getirmelisiniz. Günlük beslenmenize kuru kayısı, erik, yulaf ezmesi ve bol yeşil yapraklı sebze eklemek bağırsak hareketliliğini destekler. Ayrıca doktorunuza danışarak güvenli egzersizler yapmak veya bağırsak dostu lif takviyeleri kullanmak süreci rahatlatabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kabızlık neden bu kadar uzun sürer?
Hamilelikte kabızlığın uzun sürmesinin ana nedeni vücuttaki progesteron hormonunun artışıdır; bu hormon bağırsak kaslarını gevşeterek sindirim sistemini yavaşlatır. Ayrıca büyüyen uterusun bağırsaklara baskı yapması ve hamilelikte kullanılan demir ilaçları da kabızlık süresini uzatan önemli faktörlerdir. Bu durum genellikle ikinci trimesterda daha belirgin hale gelebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kabızlığa iyi gelen doğal besinler nelerdir?
Hamilelikte kabızlığa karşı en etkili doğal besinler lif oranı yüksek olan kuru erik, incir, keten tohumu ve tam tahıllı gıdalardır. Sabahları aç karnına ılık su içmek veya bir tatlı kaşığı zeytinyağı tüketmek bağırsakların yumuşamasına yardımcı olabilir. Probiyotik açısından zengin ev yapımı yoğurt ve kefir tüketimi de sindirim sistemini düzenleyerek kabızlık şikayetini hafifletir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kabızlık için hangi egzersizler yapılmalı?
Hamilelikte kabızlığı önlemek için yapılabilecek en etkili egzersiz, doktorunuz onay veriyorsa günlük 20-30 dakikalık tempolu yürüyüşlerdir. Yürüyüş, bağırsak hareketlerini fiziksel olarak tetikleyerek sindirimi hızlandırır. Ayrıca hamile yogası veya basit esneme hareketleri de karın bölgesindeki kan dolaşımını destekleyerek sindirim sisteminin daha düzenli çalışmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kabızlık ne zaman doktora danışılmalıdır?
Hamilelikte kabızlık şikayetine şiddetli karın ağrısı, dışkıda kan, ateş veya mide bulantısı eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Ayrıca bir haftadan uzun süren ve hiçbir doğal çözümle geçmeyen kabızlık durumlarında, gebelik sağlığı için doktorunuzun önereceği güvenli dışkı yumuşatıcı veya laksatif kullanımı gerekebilir. Kendi başınıza herhangi bir ilaç kullanmamanız çok önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 292 göst.
11 Eylül 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Ziley1 (231 puan) sordu
0 oy
1 cevap 227 göst.
21 Temmuz 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Yaseminn5 (46 puan) sordu

1,510,343 soru

24,641,834 cevap

365,836 kullanıcı

...