Bir Soru Sor

Kabızım ama midem taş gibi, ne yiyebilirim?

0 oy
496 göst.
11 Eylül 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (188 puan) sordu
Kızlar açım ama midem taş gbi sanki bir şey yiyemiyorum

6 Cevap

0 oy
11 Eylül 2021 (1,022 puan) cevapladı

Şalgam içebilirsin canım hamilelikte kabızlık sorununa bire bir :)

Bide kayısı meyve suyu içebilirsin o da kabızlığı gideriyor iyi geliyor 
-Reklam-
0 oy
11 Eylül 2021 (115 puan) cevapladı
Kefir kesinlikle 
11 Eylül 2021 (158 puan) yorumladı
Kesinlikle..
İlk haftalarımda çok sıkıntı yaşadım kefir hayat kurtatıyo. Birde akşamdan 2 tane çeviz 2 tane kayısı bir bardak suya koyup sabah aç karnına suyunu içebilirsin. Oda çok iyi geliyor hemde çok faydalı
0 oy
11 Eylül 2021 (101 puan) cevapladı
Doktorum magnezi kalsine diye ilaç yazdı çok çabuk ishal yapıyor tavsiye ederim 
0 oy
11 Eylül 2021 (644 puan) cevapladı
Valla canim 38.haftadayim deneye deneye ancak cozum bulabildim sutu kefiri laktoksuz ictim sabah ac karnina komposto ilitarak yalniz sogukken ise yaramadi arkasindan suyu ilittim ictim bi kasik zeytnyagi ictim ac karnina yine bunlari dene derim ablam erik ezmesi getirdi oda iyi geldi makatada arada zeytinyagi surdum sertlesmisti arada kaniyodu yoksa basur olacaktim sende dikkat etmelisin canim
0 oy
11 Eylül 2021 (100 puan) cevapladı
Şeftali bi de turşu bende bunlar etki ediyor :D

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Kabızlık nedeniyle hiçbir şey yiyemiyorum midem neden taş gibi?
Kabızlık durumunda bağırsakların dolu olması, mide ve bağırsak sisteminde baskı yaratarak iştahsızlık ve mide sertliği hissi oluşturabilir. Bu durum genellikle sindirim sisteminin yavaşlaması ve gaz birikimi nedeniyle yaşanır; bu hissi azaltmak için bol su tüketimi ve hareket etmek bağırsak hareketlerini tetiklemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Kabızlık ve mide şişkinliği için evde neler iyi gelir?
Kabızlık ve mide şişkinliği için ilk yapılması gereken şey ılık su tüketimini artırmak ve hafif tempolu yürüyüşler yapmaktır. Lifli gıdalar, kuru erik, kayısı veya keten tohumu gibi doğal müshil etkisi olan besinler bağırsakları çalıştırmada etkilidir. Eğer mide taş gibi sertse, karın bölgesine saat yönünde hafif masaj yapmak gaz çıkışını kolaylaştırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Kabızlık yüzünden yemek yiyemediğimde ne yapmalıyım?
Kabızlık sebebiyle oluşan iştahsızlıkta midenizi zorlamak yerine sindirimi kolay, sıvı bazlı besinlere yönelmelisiniz. Çorbalar, probiyotik yoğurtlar veya bol su içeren meyveler mideyi yormadan bağırsak sistemini destekler. Yemek yiyemediğiniz durumlarda porsiyonları küçülterek öğünleri sıklaştırmak, mide üzerindeki baskıyı azaltarak daha rahat hissetmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Ne zaman doktora gitmeliyim şiddetli kabızlık belirtileri nelerdir?
Kabızlık şikayetine şiddetli karın ağrısı, kusma, yüksek ateş veya dışkıda kan eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Ayrıca 3-4 günden uzun süren ve hiçbir doğal yönteme yanıt vermeyen kabızlık durumları, bağırsak tıkanıklığı gibi ciddi bir sorunun habercisi olabilir. Bu belirtilerle karşılaştığınızda uzman bir görüş almanız oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Midede taş gibi sertlik hissi ve kabızlık nasıl geçer?
Mide sertliği ve kabızlık hissini geçirmek için en etkili yöntem bağırsak hareketliliğini artırmaktır. Gün içerisinde en az 2 litre su tüketmek, gün kurusu kayısıyı sıcak suda bekletip yemek veya magnezyum açısından zengin beslenmek bağırsaklarınızı yumuşatır. Hareket etmek, bağırsak kaslarını uyararak sindirim sürecini hızlandırır ve mide bölgesindeki o taş gibi sertleşme hissini hafifletir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
11 cevap 537 göst.
Gebelikte kabızlık en iyi çözümü
29 Ekim 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Eda1404 (780 puan) sordu

Kategoriler


1,511,853 soru

24,661,717 cevap

366,770 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...