Bir Soru Sor

34 haftalık gebelikte sırtüstü yatınca nefesim daralıyor, normal mi?

0 oy
224 göst.
15 Eylül 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (205 puan) sordu
Kızlar biz 34+4 haftaya girdik artık kalp atişlarim durucakmiş gibi olmaya başladı uzandiğim zaman yanlara cevirlmezsem sanki kalbim durucak gibi oluyor nefesim darlaniyor benim gibi olanlar varmı? Ya normal mi? 
Gebelik haftası 34+4

2 Cevap

0 oy
16 Eylül 2021 (2,648 puan) cevapladı
İçerde yer kalmadığı için oluyor

Yapacak birşey yok
-Reklam-
0 oy
16 Eylül 2021 (73 puan) cevapladı
Sırt üstü yattığın içindir doğru olan yan yatmak zaten canm dayan az kalmış :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 34 haftalık gebelikte sırtüstü yatınca nefes darlığı ve çarpıntı normal mi?
34 haftalık gebelikte sırtüstü yatarken yaşanan nefes darlığı ve kalp çarpıntısı, büyüyen rahmin vena kava denilen ana toplardamara baskı yapması sonucu sıkça görülür. Bu durum vücuda dönen kan akışını kısıtlayarak tansiyon düşüklüğüne ve kalp çarpıntısına yol açabilir. Genellikle sol yana yatmak, bu damar üzerindeki baskıyı azaltarak semptomların hızla hafiflemesini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kalp atışlarımın duracak gibi olması neden olur?
Gebelikte kalp atışlarının duracak gibi hissedilmesi, genellikle hamilelikte artan kan hacmi ve değişen vücut mekaniği ile ilişkilidir. Özellikle üçüncü trimesterde bebek büyüdükçe diyaframa ve büyük damarlara yapılan baskı artar. Ancak bu hisse baş dönmesi, baygınlık hissi veya göğüs ağrısı eşlik ediyorsa mutlaka bir doktora danışarak kalp ve tansiyon değerlerinizi kontrol ettirmeniz gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin son aylarında nefes darlığı yaşamamak için nasıl yatmalıyım?
Hamileliğin son aylarında en ideal yatış pozisyonu, kalbin üzerindeki baskıyı en aza indirmek için sol yana doğru yatmaktır. Sol yana yatarak destek yastıkları kullanmak, rahmin ana damarlar üzerindeki ağırlığını hafifletir ve nefes alışverişinizi rahatlatır. Sırtüstü yatmaktan kaçınmak, hem bebeğe giden kan akışını destekler hem de sizin daha rahat nefes almanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik çarpıntısı ne zaman tehlikeli kabul edilir?
Gebelik çarpıntısı dinlenme halindeyken geçmiyorsa, şiddetli göğüs ağrısı, nefes darlığı, bayılma veya göz kararması gibi belirtilerle birlikte seyrediyorsa tehlikeli kabul edilebilir. Eğer çarpıntı hissi uzun süreliyse, düzensizse veya günlük yaşam kalitenizi ciddi oranda düşürüyorsa, altta yatan bir anemi veya ritim bozukluğu ihtimaline karşı bir uzman hekim tarafından EKG ve kan tahlili ile değerlendirilmesi gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 34 haftalık gebelikte nefes darlığı ve çarpıntı nasıl hafifletilir?
Nefes darlığını hafifletmek için en etkili yöntem, yastık sayısını artırarak yarı oturur pozisyonda dinlenmek ve sol tarafa yatmaktır. Ayrıca gün içerisinde ani hareketlerden kaçınmak, ağır kaldırmamak ve derin nefes egzersizleri yapmak vücudun oksijen ihtiyacını karşılamaya yardımcı olur. Şikayetleriniz devam ederse veya artış gösterirse, sağlık durumunuzun takibi için doktorunuza başvurmanız en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 321 göst.
Hamileliğin 4. Haftasında Kalp Atışları Ne Zaman Görülür?
11 Mart Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde G.2026 (13 puan) sordu

Kategoriler


1,508,011 soru

24,613,776 cevap

364,220 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...