24 haftalık hamileyim, 10 kilo aldım, bu durum normal mi?

0 oy
1,094 göst.
15 Eylül 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (4 puan) sordu

Merhaba Anne adayları ve Anneler.. 

Ben 24 haftalık hamileyim 

60 kilo ile hamile kaldım boyum 176

Şuan 69 küsür 70 diyelim biz :)

Sizce şuan kilom fazla mı 10 kg aldım ve asıl kilo alımı bundan sonra başlayacağını okudum. 

Bu arada kilo geçmişim var. 140 kilodan 60 kiloya kadar düştüm tüp mideliyim. Yemek porsiyonum çok az ama aşırı tatlı aşeriyorum

Gebelik haftası 24

9 Cevap

0 oy
15 Eylül 2021 (288 puan) cevapladı
Bebeğe faydası olmayan hiçbir şey yememek çözüm olabilir. Faydalıyı da iki canlıyım diye abartmak 2. Cana da zulüm oluyor. 
15 Eylül 2021 (4 puan) yorumladı
Evet yağlı asitli kafeinli herşeyi çıkarttım ki zaten tüp modeli olduğum için vazgeçmek zor olmadı. Tatlı normalde sevmem ama deli gibi aşeriyorum resmen burnuma kokuyor çok şükür şeker vs da çıkmadı ama kilo korkusu sarmadı değil
-Reklam-
0 oy
15 Eylül 2021 (232 puan) cevapladı
Kilo konusunda herkes en düşük kilo ile hamileliğini tamamlamak istiyo canım ama ben bunlara takılmak istemiyorum önemli olan bebeğin sağlığı kilo nasılsa bı şekilde verilir kucagimiza alınca inşallah kiloyu filan görmez sevinçten gözümüz daha önce 5 aylık bı kayıp yaşadım keşke 100 kilo olsaydimda kucağıma alabilseydim o yüzden bence siz iyi olunda napalim onlar verilir bı sekilde 
15 Eylül 2021 (4 puan) yorumladı
Ayy canım rabbim sabırlar versin. Benimde fit anne olma gibi.bir gayem yok sadece geçmişim de kilo sorunu vardı obezdim yani bu tekrarlar diye korkuyorum
15 Eylül 2021 (232 puan) yorumladı
İnşallah senin için herşey güzel olur canım ben hepinize dua ediyorum inanki herşey gönlünce olsun
15 Eylül 2021 (942 puan) yorumladı
Bende 5 aylık gebeyim sürekli bebeğimi kaybetme korkusu yaşıyorum :(! Siz neden kaybettiniz
15 Eylül 2021 (4 puan) yorumladı
Canım benim Rabbim en kısa zamanda nasip etsin. Kim olursa olsun tanıyayım tanımayayım rabbim isteyen her kadına annelik duygusunu tattırsın. Dualarımdasın
0 oy
15 Eylül 2021 (1,285 puan) cevapladı

aksine canım ben 47 kilo ile hamile kaldım 26.haftaya kadar 61 kilo oldum şimdi 30 haftalığız 1 buçuk kilo aldım sadece şu an 63 falan kilom:)

15 Eylül 2021 (4 puan) yorumladı
Ooohh çok güzelmiş umarım doğuma kadar bebişe kilo alırsın artık.
15 Eylül 2021 (1,285 puan) yorumladı
inşallah canım tek istediğim o:)
0 oy
15 Eylül 2021 (264 puan) cevapladı
28 haftadayım 55 kiloyla başladım şu an 60ım çok hızlı artmaya başladı son bir ayda çok dikkat ediyorum asla ekmek tatlı paketli gıda tüketmiyorum. ben kendimin fazla aldığını düşünüyorum.bence siz çok fazla almışsınız mpral bozmayın ama bebeğiniz anca 700 gramken 10 çok bence dikkat edin fazla kilonun bebeğe hiçbir yararı yok gebelik şekeri olabilir çatlaklar olabilir 
15 Eylül 2021 (4 puan) yorumladı
Tüp mideli olduğum için çatlak sorunum vardı onu dert etmiyorum 140 kilodan 60 düştüm 2 sene içerisinde. Gebelik şekerini de ölçtük bi sıkıntı çıkmadık şükür. Artık tatlıya elveda diyorum. Bir de ben 4 aya kadar hergün 45 dk yürüyüş yaptım ama rahim ağzı kısalığı çıkınca doktor egzersizi yasakladı bu da etkiledi sanırım
15 Eylül 2021 (264 puan) yorumladı
bende geçmişimde kilo problemi yaşadım kendim verdim ama ne zor olduğunu biliyoruz. egzersiz önemli ama bende çok hareketsizim .en önemli şey kaloriler ekmek pilav tatlı paketli gıda çıkarın gitsin hem işe yaramıyor hem kilo yapıyor ben hiç birini ağzıma sürmüyorum ceviz yoğurt yulaf gereken neyse onu yiyelim  ınşallah mümkün olan en az kiloyla tamamlarız
15 Eylül 2021 (4 puan) yorumladı
Teşekkür ederim güzel temennin için umarım inşallah bundan sonra dikkatle devam eder sağlıkla kucağımıza alırız.
0 oy
15 Eylül 2021 (1,695 puan) cevapladı
Bende daha 23.haftadayım ama baya kilo aldım. Dediginiz gibi benimde canım tatlı istiyor. Şahsen kendi adına bundan sonra yürüyüş yapmaya çalışayım diyorum 
15 Eylül 2021 (4 puan) yorumladı
Ben 4 aya kadar her ay için 1 kilo aldım nolduysa 6 aya girince oldu :) doktor egzersiz yürüyüş yasakladı ve kilo arttı.
0 oy
15 Eylül 2021 (117 puan) cevapladı
Kiloyu cok takmayin bende baslarda dedim noluyor, 20. Haftalikken 8 kilo aldim, cogu veriyor kusmakdan bulantidan bende hic olmadi ne yediysem yaradi, ama sonradan fark etdim kilo alimi yavaslamaya basladi herzamanki gibi yememe ragmen hic dikkatde etmedim, ve suan 35.ci haftama gircem toplam 16 kilo aldim, son zamanlar zaten bebek aliyor kiloyu, ve 20 kiloya kadar iyi bence 45 kilo alan insanlar bile varmis. 
15 Eylül 2021 (4 puan) yorumladı
Oyyy 45 kilo mu sağlık problemi vardır kesin öyle alanların. Doktorum da 15 20 kiloya normal dedi ama 4. Aya kadar 1 kg alıp 5-6 ayda birden 2 şer kilo almak korkuttu. Sağlıkla kucağına al bu arada inşallah bizlerde o haftalara biran önce geliriz
15 Eylül 2021 (117 puan) yorumladı
Sezeryan olcam kalcamdan dolayi 4 haftam kaldi bakalim artik dahada ne kilo alirsam son ayda. Ama o ilk baslarda birden alinan fazla kilo insanin piskolojisini bozuyor bayaga ama sonradan düzeliyor kilo alimi yavasliyor.
0 oy
15 Eylül 2021 (519 puan) cevapladı
Cnm bende 17+3 7 kilo almışım bende çok alıyorum yaa
15 Eylül 2021 (4 puan) yorumladı
Günlük 45 dk yürüyüş yapabiliyorsan yap ben 4 aya kadar hergün yaptım 1 kg aldım her aya  ne zaman doktor yasak dedi kilo arttı. Sağlıklı olsun bebişlerde gerisi önemli değil tabi
15 Eylül 2021 (519 puan) yorumladı
Cnm ben 3,5 ay düşük tehlikesi ve plentanin aşağıda olmasından dolayı kanamam vardı tuvalet harici kalkmiyor dum daha yeni yeni kalkmaya başladım yatmaktan sistim yani hala bana yürüyüş tehlikeli
0 oy
15 Eylül 2021 (1,780 puan) cevapladı
Bencede kiloya takılma bebeler sağlıklı olsun kilo emin ol verilio
15 Eylül 2021 (4 puan) yorumladı
Haklısınız aslında doğumdan sonra ödem atma ve emzirme ile veriliyor deniyor. Sadece iki senedir tartıda hep kilo kaybına alıştım şimdi iki iki artınca bi gözlerim açıldı :)
15 Eylül 2021 (1,780 puan) yorumladı
Kilo kaybından sonra normaldir . Sağlıkla alalim bebelri kucagimkza
0 oy
15 Eylül 2021 (313 puan) cevapladı
Cnm normalde hamilelik boyunca 9-12 kilo alınması normal.. senin haftana gore cokk cunki 30 dan.sonra hızla kilo alinio bence dikkat etmelisin 
15 Eylül 2021 (4 puan) yorumladı
Haklısınız buraya kadar tatlı yedi azcık da yemeyi versin küçük hanım :)
15 Eylül 2021 (313 puan) yorumladı
Onun yerine bolca kaşar peyniri süt kefir sade maden suyu findik ceviz fıstık muz yeyiversin küçük prenses saglicakla alin kucağınıza ❤

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

24 haftalık hamilelikte 10 kilo almak normal mi?
24 haftalık hamilelikte 10 kilo alımı, bireysel sağlık geçmişine ve vücut kitle indeksine göre değerlendirilmelidir. Genel kabul gören kılavuzlara göre, sağlıklı bir gebelik sürecinde 24. haftaya kadar toplam ağırlık artışının ideal aralıkta olup olmadığını belirlemek için doktorunuzla vücut kitle indeksi takibi yapmanız en doğrusudur. Her gebelik farklı ilerlediği için kilo artış hızı kişiden kişiye değişiklik gösterebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı tatlı aşermesi nasıl kontrol edilir?
Hamilelikte tatlı aşermesini kontrol altına almak için kan şekerini dengeleyen kompleks karbonhidratlar ve protein ağırlıklı beslenmek oldukça önemlidir. Tatlı krizleri geldiğinde rafine şeker yerine meyve, yoğurt veya tarçınlı atıştırmalıklar tercih ederek kan şekeri dalgalanmalarını engelleyebilirsiniz. Ayrıca öğünlerinizi küçük porsiyonlara bölerek gün boyu tok kalmayı hedeflemek, ani şeker ihtiyacını azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Tüp mide ameliyatı sonrası hamilelikte kilo alımı nasıl takip edilmeli?
Tüp mide geçmişi olan gebelerde kilo alımı, besin emilimi ve mide kapasitesi nedeniyle daha yakından takip edilmelidir. Bu süreçte hem annenin hem de bebeğin vitamin ve mineral ihtiyaçlarını karşılamak adına bir diyetisyen veya kadın doğum uzmanı eşliğinde kişiye özel bir beslenme planı oluşturulmalıdır. Kilo artışınızın sağlıklı olup olmadığını anlamak için düzenli aralıklarla yapılan tartım kontrolleri ve kan değerleri takibi kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ikinci trimesterdan sonra kilo artışı nasıl seyreder?
Gebelikte ikinci trimesterdan sonra, özellikle 24. haftadan itibaren bebek hızla büyüdüğü için kilo artış hızı genellikle artış gösterir. Bu dönemde sağlıklı kilo yönetimi için vücudun günlük kalori ihtiyacı sınırlı oranda artırılmalı ve boş kalorilerden kaçınılmalıdır. Haftalık düzenli kilo takibi yaparak, toplam gebelik sürecinde hedeflenen kilo aralığında kalıp kalmadığınızı izlemek sağlıklı bir yaklaşım olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sağlıklı kilo alımı için nelere dikkat edilmeli?
Sağlıklı kilo alımı için gebelik boyunca dengeli ve besin değeri yüksek öğünler tüketmek, işlenmiş şekerli gıdalardan uzak durmak temel kuraldır. Günlük su tüketimini artırmak, hafif tempolu yürüyüşler yapmak ve doktorunuzun önerdiği gebelik vitaminlerini düzenli kullanmak kilo yönetimini destekler. Aşırı kilo alımı veya yetersiz kilo alımı durumlarında doktorunuzla görüşerek beslenme programınızda gerekli düzenlemeleri yapmanız en sağlıklısıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 1,048 göst.
0 oy
4 cevap 817 göst.
0 oy
12 cevap 849 göst.
17 Temmuz 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu
0 oy
22 cevap 2,025 göst.

1,509,909 soru

24,637,177 cevap

365,556 kullanıcı

...