20 haftalık gebeyim, beslenmem nasıl olmalı?

Question

Kızlar 20 haftalik oldum bugün çok şükür beslenme durumum nasıl olmalı bu uygulama da beslenme durumuna bakıyorum da hafta si haftasına 20 haftalikta şeker le ilgili yazı yazıyor anlamadım siz bisey fikir dermisiniz beslenme acısından feln 

Answer 1

Ben canım ne isterse onu yiyorum valla ilk baştan beridir öyle vitamini yüksek şeyler özellikle bide kuruyemiş falan yani yoksa yemekte ne olursa artık 

Comments

Kuruyemiş zaten en başlıca yemek gereken bir şey evet

---

Ewt bebek iyi kilo aliyo kuruyemisle bide benim mide yanmama süt çok iyi geldiği için sürekli içiyorum o da aşırı iyi geliyo bebegin kilosuna

---

Evet aynen

Answer 2

Canım bu haftalarda özellikle kalsiyum ve protein ağırlıklı beslen çünkü artık yavaş yavaş bebeğin kemikleri sertleşmeye ve uzamaya başlıyor bu haftalarda fazla şekerden uzak dur meyve ye ama fazla abartma 

Comments

Canım eğer canin çok istiyorsa ye sonuçta hamilesin ama bir porsiyon yiyeceğine yarım porsiyon ye ben öyle yapıyorum mesela

---

Ne yemesi canım

---

Şekerli şeyleri işte canım eğer canin çok istiyorsa az olarak fazlaya kaçmadan ye diyorum yani bana doktorum öyle demişti

---

Pardon canım ya bir şey daha paylasmistimda onunla karıştırmışım yazmayı ne yemesi cnm die :) pardon

Peki tamam cnm saol

---

Önemli değil canım olur öyle :))