7 haftalık hamileyim, sürekli uyku bastırıyor normal mi?

0 oy
439 göst.
18 Eylül 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (4 puan) sordu
Bayanlar selam ✋ 7+4. inanılmaz bir uyku bastırıyor özellikle öğleden sonra bu durumu yaşayan var mı? Doktorunuzun tavsiye ettiği bir şey varsa paylaşır mısınız? Şimdiden teşekkürler. 
Gebelik haftası 7+4

4 Cevap

0 oy
18 Eylül 2021 (2,420 puan) cevapladı
Bildigin beynin uyuyo dimi :)) uyusuyor gibi istemsizse 1 saat bile gecseniz uykuya sanki tum gun uyumus gibi oluyosunuz.doktor buna bisi yapamaz tamamen hormonlar
18 Eylül 2021 (4 puan) yorumladı
Evet. Kafamı toparlayamıyorum bayılacak gibi bir his. Umarım yakın zamanda geçer. Teşekkür ✋
-Reklam-
0 oy
18 Eylül 2021 (458 puan) cevapladı
O haftalarda gunduzleri hep uyuyordum kalkamiyodum yataktan. 36+1iz suan aksine bu sefer de hic uyuyamiyorum:)) 
18 Eylül 2021 (4 puan) yorumladı
Allah yardımcınız olsun.
0 oy
18 Eylül 2021 (196 puan) cevapladı
Oluyor canım o bende de oluyordu ama ben progestan kullanıyordum hem iğne hem hap onlarınds etkisiyle kafamı kaldıramıyordum normal diyorlar ama hormonların etkisiyle şimdi de aradan çok geçmemesine rağmen uyuyamıyorum tuhaf
18 Eylül 2021 (4 puan) yorumladı
Bende hap olarak kullanıyorum. O ilacın bu kadar etkisi var mıydı uykuda bilmiyordum. Çok teşekkürler.
18 Eylül 2021 (196 puan) yorumladı
Öyle diyorlarlar canım prospektüs de de yazıyo yanlış hatırlamıyorsam
0 oy
18 Eylül 2021 (61 puan) cevapladı
Bende öyleyim bu aralar 11 haftalik inanılmaz uykum var ilk hamileliğimde böyle değildi
18 Eylül 2021 (4 puan) yorumladı
Aniden oluşu korkuttu beni. Düşünün soruyu sorup yalnızca ilk yanıtı görebilmişim. Resmen bayıldım :) Allah hepimizin yardımcısı olsun.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 7. haftasında aşırı uyku bastırması normal mi?
Hamileliğin ilk trimesterinde, özellikle 7. ve 8. haftalarda görülen aşırı uyku hali oldukça normaldir. Bu durum büyük ölçüde vücuttaki progesteron hormonunun hızla yükselmesinden kaynaklanır; progesteronun vücutta doğal bir yatıştırıcı etkisi vardır ve enerji seviyelerinin düşmesine neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte öğleden sonra gelen uyku haliyle nasıl başa çıkılır?
Öğleden sonra bastıran uyku haliyle başa çıkmak için gün içinde kısa süreli şekerlemeler yapmak oldukça etkilidir. 20-30 dakikalık kısa uykular vücudu dinlendirir ancak gece uykusunu kaçırmamak için bu süreyi 30 dakikayı geçmeyecek şekilde ayarlamak önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yorgunluk ve uyku ihtiyacı ne zaman azalır?
Hamilelikte yaşanan yoğun yorgunluk ve uyku ihtiyacı genellikle ilk trimesterin sonunda, yani 12. ve 14. haftalar arasında azalmaya başlar. Vücut plasentanın oluşumuna alıştıktan ve hormon seviyeleri dengelendikten sonra birçok anne adayı ikinci trimesterde daha enerjik hissettiğini belirtir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uyku basması kan değerleriyle ilgili olabilir mi?
Gebelikte yaşanan aşırı halsizlik ve uyku hali bazen demir eksikliği anemisi veya vitamin değerlerindeki düşüklükten kaynaklanabilir. Özellikle ikinci trimesterden itibaren rutin kan tahlilleriyle demir, ferritin ve B12 seviyelerinin kontrol edilmesi, enerji düşüklüğünün tıbbi bir nedeni olup olmadığını anlamak için kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin ilk aylarında enerji seviyesini artırmak için ne yapmalı?
Enerji seviyesini artırmak için kan şekerini dengede tutacak şekilde sık aralıklarla ve küçük porsiyonlarla beslenmek çok önemlidir. Ayrıca gün içinde hafif tempolu yürüyüşler yapmak, temiz havaya çıkmak ve yeterli miktarda su tüketmek metabolizmayı destekleyerek gün içindeki uyku isteğini azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,511,014 soru

24,650,747 cevap

366,286 kullanıcı

...