Bir Soru Sor

İlaçlar kabızlığıma iyi gelmiyor, ne yapabilirim?

0 oy
162 göst.
19 Eylül 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (1 puan) sordu
Kızlar kabızlık için öneriniz nedir ilaçlar bile işe yaramıyor
Gebelik haftası 10

1 cevap

0 oy
19 Eylül 2021 (286 puan) cevapladı
Canım sana tek çözümünü anlatiyorum çocuklarında kendimde bile işe yarıyor incir al incirleri 4 de böl bir kavanoza doldur üzerini zeytin yağıyla doldur karanlık bir yerde 24 saat kalsin sonra hem.incirinden ye hemde zeytin yağından 2 3 kaşık yut incirli kavanoz 1 ay dursa bile birsey olmaz harika bir çözüm ya gun içinde yada ertesi gün duzelirsin 
19 Eylül 2021 (1 puan) yorumladı
Taze incir dimi kuru değil
20 Eylül 2021 (286 puan) yorumladı
Kuru incir
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ İlaçların etki etmediği kronik kabızlıkta doğal yollar nelerdir?
İlaçlara yanıt vermeyen kabızlık durumlarında en etkili yöntem günlük lif alımını kademeli olarak artırmak ve su tüketimini günde en az 2,5 litreye çıkarmaktır. Sabahları aç karnına içilen bir bardak ılık suyun içerisine eklenen bir tatlı kaşığı zeytinyağı veya kuru erik suyu bağırsak hareketliliğini doğal yollarla destekleyebilir. Ayrıca, düzenli fiziksel aktivite yapmak bağırsak kaslarının çalışmasını hızlandırarak dışkılama sürecini kolaylaştırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Kabızlık için evde hızlı çözüm olarak neler denenebilir?
Kabızlığa hızlı çözüm olarak bağırsakları yumuşatıcı etkisi olan keten tohumu, yulaf ezmesi ve posalı sebzeler beslenme düzenine eklenmelidir. Probiyotik açısından zengin olan ev yapımı yoğurt veya kefir tüketimi, bağırsak florasını düzenleyerek sindirim sisteminin daha aktif çalışmasına yardımcı olur. Karın bölgesine saat yönünde yapılan hafif dairesel masajlar da bağırsak hareketlerini tetiklemek için etkili bir yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Kabızlık neden uzun süre geçmez ve ne zaman doktora gidilmelidir?
Kabızlık iki haftadan uzun sürüyorsa, dışkıda kan görülüyorsa veya açıklanamayan kilo kaybı eşlik ediyorsa mutlaka bir uzman hekime başvurulmalıdır. Kronik kabızlık bazen tiroid hastalıkları, diyabet veya bağırsak hareketlerini yavaşlatan nörolojik durumların habercisi olabilir. İlaçların işe yaramadığı durumlarda kolon sağlığının kontrol edilmesi ve altta yatan sistemik bir problemin olup olmadığının araştırılması kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Beslenme düzeninde yapılan hangi hatalar kabızlığı tetikler?
Kabızlığı tetikleyen en büyük hatalar yeterince su içmemek, aşırı beyaz unlu gıdalar tüketmek ve lifli gıdalardan uzak beslenmektir. İşlenmiş gıdalar, fast food ve aşırı çay-kahve tüketimi vücudun susuz kalmasına ve bağırsak hareketlerinin yavaşlamasına yol açar. Öğün atlamak veya düzensiz saatlerde yemek yemek de bağırsakların çalışma ritmini bozarak kabızlık probleminin kronikleşmesine neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Kabızlık için bitki çayları nasıl kullanılmalıdır?
Kabızlık için sinameki gibi uyarıcı bitki çayları uzun süreli kullanılmamalıdır çünkü bağırsak tembelliğine yol açabilir. Bunun yerine bağırsakları yumuşatıcı etkisi olan rezene, nane veya papatya çayları tercih edilmelidir. Bitki çaylarını tüketirken dozajı aşmamak ve vücudun verdiği tepkiyi gözlemlemek önemlidir; bağırsakları doğal yolla çalıştırmak için sıvı dengesini korumak her zaman en güvenli yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
11 cevap 932 göst.
Kabızlık sorunu yaşıyorum
23 Mart 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde 7446 (54 puan) sordu
0 oy
9 cevap 437 göst.
Kızlar kabızlık sorunu yaşıyorum bilgisi olan
8 Kasım 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sümeyye dinç (519 puan) sordu
0 oy
6 cevap 516 göst.
Sezeryanda kabızlık sorunu yaşıyorum yardim
19 Şubat 2023 Doğum kategorisinde Huzurrrrrr (713 puan) sordu

Kategoriler


1,507,882 soru

24,612,259 cevap

364,133 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...