29 haftalık hamileyim, kaburga ağrısı normal mi?

0 oy
140 göst.
21 Eylül 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (328 puan) sordu

Merhaba güzel anneler :) 29+6 haftalığız ve son 3 haftadır kaburga ağrım vardı önce sağ yan tarafımda başladı şimdiyse hem sağ hem sol tarafta yan tarafla beraber gögüs altlarımda da başladı resmen kemiklerime dokununca acıyı hissediyorum ezilmiş gibi. Doğal olarak asla ne sağıma ne de soluma yatabiliyorum. Ayaktayken otururken bile ağrıyor. Sorum şu; yan yatmaya çalışıyorum ağrıya rağmen ama bi süre sonra istemsiz sırt üstü buluyorum kendimi ve asla bir daha sağa sola yatamıyorum ağrıdan nefesim kesiliyor. Doktor kontrolüm 30unda. Sırt üstü yatmamın kızıma fazla zararı var mıdır? Ve bu kadar ağrı olması normal mi?

Gebelik haftası 29+6

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 29. haftada kaburga ağrısı neden olur?
Hamileliğin 29. haftasında görülen kaburga ağrısı, bebeğin büyümesiyle birlikte rahimin diyaframı yukarı itmesi ve kaburgalara baskı yapmasından kaynaklanır. Özellikle bebek büyüdükçe göğüs kafesi genişler ve bu durum kemiklerde hassasiyet ile ezilme hissine yol açabilir. Bu ağrılar genellikle gebeliğin son trimesterinde yaygın olup, bebeğin pozisyon değiştirmesi veya hareketleri ile şiddetlenebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sırt üstü yatmak bebeğe zarar verir mi?
Hamileliğin 29. haftasından sonra uzun süre sırt üstü yatmak, ana toplardamara (vena cava) baskı yaparak kan akışını yavaşlatabilir ve annede tansiyon düşüklüğü ile nefes darlığına neden olabilir. Bu durum annenin kendini kötü hissetmesine yol açsa da, kısa süreli pozisyon değişimlerinde bebeğe doğrudan zarar verme riski düşüktür. Yine de sol yan pozisyonu, kan dolaşımı ve bebeğin oksijen alımı için en güvenli ve önerilen yatış şeklidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kaburga ağrısı için hangi pozisyonlarda yatılmalı?
Kaburga ağrısını hafifletmek için sol yanınıza yatarak aranıza ve karnınızın altına destek yastıkları koymak basıncı azaltmaya yardımcı olur. Eğer yan yatmak çok acı veriyorsa, vücudunuzu hafif dik tutacak şekilde yastıklarla desteklenmiş yarı oturur pozisyonları deneyebilirsiniz. Bu pozisyonlar diyafram üzerindeki baskıyı hafifleterek hem kaburga ağrısını azaltır hem de nefes alışverişinizi rahatlatır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kaburga ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Kaburga ağrısı şiddetli, geçmeyen ve nefes almanızı ciddi şekilde engelleyen bir boyuta ulaştığında mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Özellikle ağrıya eşlik eden yüksek ateş, şiddetli öksürük, mide bulantısı veya karın bölgesinde ani kramplar varsa, bu durum başka bir sağlık sorununa işaret ediyor olabilir. Doktor kontrolü öncesinde ağrının tam olarak nerede yoğunlaştığını ve hangi hareketlerle arttığını not almanız teşhis sürecini kolaylaştırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
29 haftalık gebelikte kaburga ağrısı nasıl geçer?
Kaburga ağrısını hafifletmek için gün içinde sık sık pozisyon değiştirmeli, ayaktayken dik durmaya çalışmalı ve vücudu sıkmayan rahat kıyafetler tercih etmelisiniz. Ilık duş almak kasların gevşemesine yardımcı olabilir ve hafif esneme hareketleri göğüs kafesi üzerindeki baskıyı bir nebze rahatlatabilir. Ancak ağrı kemiklerinize dokunduğunuzda dahi hissediliyorsa, doktorunuza danışmadan herhangi bir ağrı kesici krem veya ilaç kullanmaktan kaçınmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,508,579 soru

24,620,386 cevap

364,578 kullanıcı

...