Bir Soru Sor

Hamilelikte ellerim titriyor ve güçsüzlük var, neden olur?

0 oy
245 göst.
22 Eylül 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (972 puan) sordu
Kizlar zamana zaman ellerim titriyor bulantım azaldı ama işte ellerimde cansizlik titreme başladı.nasil geçer 
Gebelik haftası 14

3 Cevap

0 oy
22 Eylül 2021 misafir cevapladı
Canım ben 25 haftalık hamileyim ve son iki haftadır dediğini yaşıyorum sağlık ocağında takibimi yapan ebe ile görüştüm kan tahlili alıp demir ve kan değerlerine bakacaklar . 
-Reklam-
0 oy
22 Eylül 2021 misafir cevapladı
Düzenli beslenmeniz lazım ve vitamin içmeniz lazım 
22 Eylül 2021 (972 puan) yorumladı
Hm anladm canm vitaminlerimi alıyorum da işte gene de halsizlik var
22 Eylül 2021 misafir yorumladı
İyi beslenin ve ara ara çikolata yiyin bende olduğu zaman çikolata yiyordum geçiyordu kan şekeri düştüğü zaman oluyor o da iyi beslenmedigimiz zaman oluyor ilkimde de öyle olmuştu
0 oy
22 Eylül 2021 (588 puan) cevapladı
Bende ayni surekli nerdeyse ellerim vucudum bile titriyo bazen  ayakta 10 dk kalsam basim dönüyor dermanim kesiliyor 12+4

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte ellerde titreme ve halsizlik neden olur?
Gebelikte ellerde titreme ve halsizlik genellikle kan şekeri düşüklüğü, demir eksikliği anemisi veya tansiyon değişimleri gibi faktörlerden kaynaklanır. Vücudun artan kan hacmi ve değişen hormonlar, özellikle ani hareketlerde veya açlık durumlarında bu belirtileri tetikleyebilir. Kan şekerindeki dalgalanmalar titremeye yol açarken, demir eksikliği ise kaslarda güçsüzlük ve halsizlik hissini artırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte el titremesi ve güçsüzlük için ne iyi gelir?
Hamilelikte el titremesi ve güçsüzlük yaşıyorsanız, öğünlerinizi sıklaştırarak kan şekerinizi dengede tutmanız oldukça önemlidir. Kan şekerini dengede tutmak için protein ve kompleks karbonhidrat ağırlıklı beslenmeli, gün içinde yeterli miktarda sıvı tüketimine özen göstermelisiniz. Eğer bu titremelere baş dönmesi veya göz kararması eşlik ediyorsa, dinlenmek ve doktorunuza danışarak kan değerlerinizi kontrol ettirmek en doğru adım olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ellerde titreme ne zaman doktora gidilmeli?
Gebelikte ellerde titreme durumu, titremeye eşlik eden bilinç bulanıklığı, şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu veya bayılma hissi gibi ciddi belirtilerle seyrediyorsa vakit kaybetmeden bir uzmana başvurulmalıdır. Ayrıca titreme gün içerisinde sürekli hale gelmişse ve günlük aktivitelerinizi kısıtlıyorsa, doktorunuzun kan değerlerinizi (demir, B12, magnezyum) incelemesi gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kan şekeri düşüklüğü elleri titretir mi?
Evet, hamilelikte kan şekeri düşüklüğü (hipoglisemi), ellerde titreme, soğuk terleme ve ani bir güçsüzlük hissinin en yaygın nedenlerinden biridir. Bebeğin ihtiyacı olan glikoz nedeniyle kan şekeri hızlı tükenebildiği için uzun süre aç kalmamak, titreme ataklarını önlemede en etkili yöntemdir. Küçük ve besleyici atıştırmalıklar tüketmek, vücudun enerji dengesini korumasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte el titremesi magnezyum eksikliği belirtisi mi?
Gebelikte el titremesi, kas krampları ve halsizlik, vücuttaki magnezyum eksikliğinin önemli göstergeleri arasında yer alabilir. Magnezyum, kas ve sinir fonksiyonlarının sağlıklı çalışması için kritik bir mineraldir ve eksikliğinde titreme, seğirme veya kas güçsüzlüğü görülebilir. Doktorunuzun onayıyla magnezyum takviyesi almak veya magnezyumdan zengin besinleri beslenmenize eklemek bu şikayetleri azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 412 göst.
Eller Serbest Göğüs Pompası Tavsiyeleri: Hangi Modeli Seçmeliyim?
3 Eylül 2025 Hamilelik Alışveriş kategorisinde Ozlemmmm123 (14 puan) sordu

Kategoriler


1,509,603 soru

24,633,425 cevap

365,261 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...