Gebelik şekeri diyeti yaparken kabızlık sorunu nasıl aşılır?

Question

Kızlar bende gebelik şekeri çıktı 1 hafta önce. Bir haftadır takip ediyorum yasaklı hiç bir şey yemiyorum ve şekerim bir kez bile yükselmedi. Ben bir gün var bir gün yok taze incir yiyordm çok iyi geliyordu 26 haftalık olacaz daha bir kez bile çok affedersiniz kabızlık yaşamamıştım şimdi şeker yüzünden yiyemiyorum ve tuvalet konusunda çok kötü haldeyim bir öneriniz var mı

(

Answer 1

Yasak olmayan sebzelerden bol bol tüketmeye çalışın. Sürekli salata yiyin

Comments

Ya valla yiyorum hayatımda hiç olmadığım kadar düzenli yiyorum hemde ama hiç düzelme yok :(

---

Bana da bi meyve fayda ediyor  :( Ne diyeyim bilemedim ki... Doktorunuza yine bi danışın. Böyle size yazık

---

Çok teşekkür ederim öyle yapacm artık yarın doktorumu ararm çok sağolun

Answer 2

Bol su tüketin.  Zeytinyağı içebilirsiniz günde bir kaşık.  Bir de sabah aç karnına pekmez içip üzerine ılık su içebilirsiniz. 

Comments

Pekmez sorun olmaz mı acaba şeker yüzünden :/ zeytinyağını denicm ama çok sağolun teşekkür ederim

---

Bir kaşık pekmez etkilemez. Hem de demir takviyesi olur sizin içinde . Insallah ise yarar çok zorlu bir süreç.  Ama bol bol su tüketimi en etkilisi.  Bir de ucu tıkandıysa üst bozulsa bile lavaboya cikilamiyor.

---

İnşallah çok çok teşekkür ederim Allah razı olsun

---

Amin hepimizden insallah.  Çok geçmiş olsun :)

Answer 3

Dr söyle bana ilaç gibi bişey vermişti haftada bir iki kullanıyordum.

Comments

Aynen yarın arıcm artık teşekkür ederim