Bir Soru Sor

31 haftalık gebeyim sağ kolumdaki ağrı neden olur?

0 oy
173 göst.
25 Eylül 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (444 puan) sordu
31+3 günlüğüm bir haftadır sag kolumda bir agrı var mide rahatsızlığım olduğu için magnezyum kalsiyum ilaçları kullanamıyorum pazartesi sağlık ocağına gideceğim ama neden ağrıyor bu kolum anlamıyorum parmaklarımdaki eklemler bile çok ağrıyor.
Gebelik haftası 31+4

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 31 haftalık gebelikte sağ kol ve parmak ağrısı neden olur?
31 haftalık gebelikte sağ kol ve parmaklardaki ağrılar genellikle vücuttaki ödem artışına bağlı gelişen karpal tünel sendromu kaynaklıdır. Gebeliğin bu döneminde artan sıvı tutulumu, el bileğindeki sinirlere baskı yaparak ağrı, uyuşma ve eklemlerde hassasiyete yol açabilir. Ayrıca duruş bozuklukları ve vücut ağırlığının merkezinin değişmesi de kol bölgesindeki kas ağrılarını tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ilaç kullanamadan kol ve eklem ağrısı nasıl geçer?
İlaç kullanamadığınız durumlarda kol ve eklem ağrılarını hafifletmek için bölgeye ılık kompres uygulamak kasları gevşetebilir. Uyurken kolunuzu yüksekte tutacak şekilde yastıkla desteklemek ödemin azalmasına yardımcı olur. Ayrıca gün içinde el ve parmak egzersizleri yaparak dolaşımı hızlandırabilir, çok ağır yük taşımaktan veya bileği zorlayıcı tekrarlayan hareketlerden kaçınarak eklemlerinizi dinlendirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik sürecinde el ve parmak uyuşması ne zaman doktora danışılmalı?
Gebelik sürecinde el ve parmaklardaki ağrı veya uyuşma günlük aktivitelerinizi kısıtlayacak düzeye geldiyse doktora danışılmalıdır. Özellikle ağrıya eşlik eden şiddetli ödem, güç kaybı, gece uykudan uyandıran sızılar veya tansiyon yüksekliği gibi belirtiler varsa, vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmak önemlidir. Doktorunuz gebelik durumunuza uygun güvenli fizik tedavi yöntemleri veya destekleyici önlemler önerebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte magnezyum ve kalsiyum eksikliği kol ağrısı yapar mı?
Magnezyum ve kalsiyum eksikliği kas kramplarına ve eklem ağrılarına doğrudan zemin hazırlayabilir. Hamilelikte bebek kalsiyum ihtiyacını anneden karşıladığı için, takviye alınamadığı durumlarda kasların düzgün çalışması zorlaşabilir ve bu durum kol, bacak veya parmaklarda ağrı olarak kendini gösterebilir. Bu eksiklikleri gidermek için doktorunuza danışarak kalsiyum ve magnezyum açısından zengin besinleri beslenme programınıza eklemeyi değerlendirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 31 haftalık hamileyim sağ kolumdaki ağrı için ne yapmalıyım?
31 haftalık hamilelikte sağ kolunuzdaki ağrı için öncelikle istirahat etmeli ve kolunuzu zorlayacak hareketlerden kaçınmalısınız. Ağrının nedenini tam olarak anlamak adına bir sağlık profesyoneli ile görüşene kadar, ağrıyan bölgeye nazik masajlar yapabilir veya doktorunuzun onayladığı güvenli egzersizleri deneyebilirsiniz. Tansiyonunuzu takip ederek ağrının ödem kaynaklı olup olmadığını kontrol etmek, sağlık ocağı randevunuz öncesi size önemli veriler sağlayacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 207 göst.
Sag kolumda agrı var
25 Eylül 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ipek3356 (444 puan) sordu
0 oy
2 cevap 387 göst.
Kolumda ve ellerimde dayanılmaz ağrı
14 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Gmzyy (191 puan) sordu
0 oy
1 cevap 206 göst.
Sol kolumda uyuşma var
17 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde A34 (228 puan) sordu

Kategoriler


1,510,418 soru

24,642,495 cevap

365,877 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...