6 haftalık hamileyim sigarayı nasıl bırakabilirim?

0 oy
1,176 göst.
28 Eylül 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (103 puan) sordu
6+4 hamileyim günde 6 tane sigara içiyorum ama bırakamıyorum da bırakabilen varmı eşimde çok bırakmaya meraklı ama ben içtiğim için oda bana hem kızıyo hemde bırakamıyor bırakmayı düşününce bile strese giriyorum 
Gebelik haftası 6+4

11 Cevap

0 oy
28 Eylül 2021 (723 puan) cevapladı
Bebeğinin sağlığını düşün ve lütfen bırak.gerekirse pskoljk destek al..

Bebeğinin sağlığından önemli ne var.bunu sor kendine her eline aldğnda.
-Reklam-
0 oy
28 Eylül 2021 (808 puan) cevapladı
Valla ne güzel eşin birakacak ama sen devam ediyorsun. Böyle bir destek varken bırakamıyorum da deme artık iki paket içerdim bıraktım altı tane icmeyiver canım. Yarın pişman olma ;)
0 oy
28 Eylül 2021 (2,559 puan) cevapladı
Bebeğine birşey olsa yada tarama testlerinde detaylı da birşey çıkarsa inan bana çok büyük vicdan azabı çekersin sonuçta o yavrunun canı sana emanet ve otur düşün hangisi daha önemli sigaramı evladın mı ben 10 seneden fazla içtim günde 1 pakete yakın içiyordum hamile oldugumu ögrendim inan agzıma birdaha sürmedim eşim içtiği halde ki hala içiyor çok canım çekiyor ama bebeğim aklıma geliyor ve unutuyorum şuan evde paket var eşim bırakmış istesem içerim ama bebeğime birşey olsa bunu kaldıramam 
0 oy
28 Eylül 2021 misafir cevapladı
7.5 aylık hamileyim 6 aydır uzak duruyorum. Aklıma gelmiyor değil geliyor ama bebeğimden de önemli değil. En kısa zamanda zorda olsa bırakın ilerde pişman olmamak adına
0 oy
28 Eylül 2021 (2,241 puan) cevapladı
Dusunki dogdugunda ufacikken başkası agzina sigara verse bebeğinin ne hissedersin. Sen onu daha karpuz çekirdeği kadarken o sigarayi tutusturuyorsun agzina. İnan farkli bisey degil.
0 oy
28 Eylül 2021 (72 puan) cevapladı
Bende cok icerdim ilk bebegimin kalp atışı durdu 12 haftalikken sigaradan degildi ama ben yine de vicdan yaptım ikinci hamileligimde bir iki tane içmeye başladım cok sukur sag slaim dogdu bu hamileligimde hic icmiyorum cok şükür.yani birakamam falan deme çocuğumun sagligi daha onemli de 
28 Eylül 2021 (72 puan) yorumladı
Doktorlar gunde iki taneye müsaade ediyorlarmis zaten yani birakmaya çalış yada kendini bir iki taneyle sınırla.
0 oy
28 Eylül 2021 (152 puan) cevapladı
Ben gebelik belirtim olduğu gün bıraktım  sonrada tiksindim zaten çok şükür 
0 oy
28 Eylül 2021 (3,121 puan) cevapladı
Akupunktur dene zaten az iciyormusunuz
0 oy
28 Eylül 2021 (24 puan) cevapladı
15+1 haftalik gebeyim hamile olduğumu öğrendikten beri içmiyorum. bir bebegimi album yüzünden kaybettim o yuzden sigara ile de zehirleyip kaybetmeyi göze alamam. o vicdanla yaşayamam. allah kolaylık versin inş biran önce bırakırsın. bebisini sağlıcakla kucagina alirsin 
0 oy
28 Eylül 2021 (312 puan) cevapladı
Bende hamileyken bırakmadım o kadar pişmanım anlatamam bebegimin kalbi durdu sigarada buna etken olduğunu söyledi doktor bırak aman deyim 
0 oy
28 Eylül 2021 (853 puan) cevapladı
Ben kahve bile içmiyorum zarar eder belki diye korkuma kaç sene bekledim maddi manevi çok yıprandım yeterki sağlıklı olsun diye beslenmeme dikkat ediyorum 14 tane ilaç vitamin iğne kullanıyorum hergün..

Sizse sigara içerek minicik kalbi olan atmaya çalışan size tutunmak için uğraşan canınız bebeğinizi hergün zehirliyorsunuz çok üzücü gerçekten.. Doğduktan sonra bebeginiz solunum sıkıntısı çekebilir, erken doğum olabilir, düşük kilolu doğabilir, astım allerji kalp hastası olabilir bebeğiniz ne acı demi :((

Doktorum gebelikte sigara içmek bebeğizi ellerinizle boğmakla aynı der hep şimdi birkez daha düşünün nefsinize yenik düşüp sigara içerek bebeğinizi zehirlemek mi yoksa bir an önce bırakmak mı??

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

6 haftalık hamileyken günde 6 sigara içmek bebeğe ne kadar zarar verir?
Günde 6 sigara içmek, bebeğin oksijen alımını ciddi oranda düşürerek düşük doğum ağırlığı, erken doğum ve gelişim geriliği risklerini belirgin şekilde artırır. Hamileliğin ilk trimesterinde maruz kalınan nikotin ve karbonmonoksit, bebeğin organ gelişimini olumsuz etkileyebilir. Güvenli bir sigara miktarı yoktur; vücuda giren her bir toksin plasenta yoluyla doğrudan bebeğe geçer ve bebeğin kalp atışlarını hızlandırarak stresi artırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sigarayı bırakmak için nasıl bir yol izlemeliyim?
Sigarayı bırakmak için öncelikle bir kadın doğum uzmanı ile görüşerek güvenli destek yöntemleri hakkında bilgi almalısınız. Stres yönetimini sağlamak adına nefes egzersizleri yapabilir, sigara içme isteği geldiğinde dikkatinizi dağıtacak aktivitelere yönelebilirsiniz. Bırakma sürecinde profesyonel bir destek almak veya nikotin replasman tedavisi gibi seçenekleri doktorunuzla değerlendirmek, başarı şansınızı önemli ölçüde artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyken sigarayı bırakamamak bebeğin sağlığı için hangi riskleri doğurur?
Hamilelikte sigara kullanımı, bebeğin plasenta aracılığıyla beslenmesini kısıtlar ve bebekte zihinsel veya fiziksel gelişim sorunlarına yol açabilir. Sigara içen annelerin bebeklerinde ani bebek ölümü sendromu (SIDS), solunum yolu hastalıkları ve ilerleyen yaşlarda kronik sağlık sorunları görülme olasılığı çok daha yüksektir. Sigarayı bırakmak için atılan her adım, bebeğinizin sağlıklı bir gelişim süreci geçirmesi adına hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sigara bırakma stresi bebek üzerinde olumsuz etki yapar mı?
Sigarayı bırakmanın yarattığı kısa süreli stres, sigaranın içerdiği binlerce zehirli kimyasalın bebeğe verdiği zarardan çok daha düşüktür. Vücudunuz nikotinden arındıkça bebeğiniz daha temiz bir kanla beslenmeye başlar ve gelişim süreci iyileşir. Stresle başa çıkmak için sigaraya sığınmak yerine, bir uzman desteğiyle sağlıklı baş etme yöntemleri geliştirmeniz hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için en doğru yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Eşimle birlikte sigarayı bırakmak için neler yapabiliriz?
Evde sigara içilen bir ortamın olması, bırakma sürecini zorlaştıracağı için eşinizle birlikte ortak bir bırakma kararı almanız en etkili yöntemdir. Evdeki tüm sigara, çakmak ve küllükleri uzaklaştırarak sigarasız bir yaşam alanı oluşturun. Birlikte yürüyüş yapmak, sağlıklı beslenmeye odaklanmak ve sigara isteği geldiğinde birbirinize destek olmak, motivasyonunuzu yüksek tutarak bu süreci daha kolay atlatmanızı sağlayacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,568 soru

24,644,461 cevap

365,964 kullanıcı

...