Hamilelikte sağ kalça ağrısı neden olur, nasıl geçer?

0 oy
759 göst.
28 Eylül 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (434 puan) sordu
Arkadaşlar dünden beri sağ kalçama dayanılmaz bir ağrı girmiş özellikle yatakta hareket edemiyorum böyle olan var mı aranızda 
Gebelik haftası 18+3

6 Cevap

0 oy
28 Eylül 2021 (955 puan) cevapladı
Ben ilk hamile kaldığım günden beri aynı sikayetten şikayetçiyim
-Reklam-
0 oy
28 Eylül 2021 (36 puan) cevapladı
Benimde ilk hamileleigim bendede var kalça agrisi 26 haftalik hamileyim hala geçmedi yataktan kalkarken çok ağrıyor hatta:(
28 Eylül 2021 (434 puan) yorumladı
Geçmiş olsun canım çok zor ya bende bel fıtığı vardi acaba ondan dolayı mı diye düşünüyorum ama ağir bir iş falan yapmadım dün aniden başladı
28 Eylül 2021 (36 puan) yorumladı
Yok canım ya bel fıtığı dan değildir insallh ama yinede fıtığın varsa bi doktora git derim
0 oy
28 Eylül 2021 (933 puan) cevapladı
Bende öyleydim kalça bacak ağrısı. Magnezyum ve kalsiyum eksikliğinden dolayı oluyor canim doktoruna soyle ilaç verir
28 Eylül 2021 (933 puan) yorumladı
Saol canım benim Rabbim seninde evladını sana bağışlasın ❤️ cinsiyeti ne
28 Eylül 2021 (434 puan) yorumladı
16+2 de erkek dedi canım inşallah değişmez bir kızım var bide oğlum olsun isterim tabi önce sağlıklı olsun
28 Eylül 2021 (933 puan) yorumladı
Benim de kızım olacakmış dün öğrendim canım benim ki ilk daha :) eşim çok istemişti erkek olmasini
28 Eylül 2021 (434 puan) yorumladı
Sağlıklı olsunda kız evladı başkadır gerçekten kızım üç yaşında bensiz hiç bişey yemez anne sen hamilesin ya diyip herşeyi bana yediriyor
28 Eylül 2021 (933 puan) yorumladı
Maşallah canım benim Allah acılarını göstermesin ❤️
0 oy
28 Eylül 2021 (1,193 puan) cevapladı
Benim de öyle canım dediğin gibi sadece sağ kalçama vuruyor ağrısı eğilemiyorum, sağ ayağımın üzerinde çok duramıyorum allahım yardımcımız olsun

30+6
28 Eylül 2021 (434 puan) yorumladı
Amin inşallah canım cinsiyetiniz ne
0 oy
28 Eylül 2021 (138 puan) cevapladı
9 haftalık dan beri çekiyorum o ağrıyı 30 hafta olduk valla aynı hatta başka ağrılar eklendi . Allah yardım etsin hepimize
28 Eylül 2021 (434 puan) yorumladı
Amin canım inşallah:)
0 oy
28 Eylül 2021 (952 puan) cevapladı
Ah ah benim hamileliğim ilk ayindan beri sağ tarafından kalçama sanki bıçak saplaniyr oturup kalkarken bile okadar canım acıyor ki magnezyuma başladım o biraz olsn rahatlatti

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte sağ kalça ağrısı neden olur ve ne zaman geçer?
Hamilelikte sağ kalça ağrısı, vücudun doğuma hazırlık için salgıladığı relaksin hormonunun eklemleri gevşetmesi ve bebeğin ağırlığının kalça bölgesine baskı yapması nedeniyle oluşur. Genellikle ikinci ve üçüncü trimesterde artış gösteren bu ağrı, doğumdan kısa bir süre sonra hormon seviyelerinin normale dönmesiyle kendiliğinden geçer.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kalça ağrısını hafifletmek için yatış pozisyonu nasıl olmalı?
Gebelikte kalça ağrısını azaltmak için en ideal pozisyon, sol tarafa yatıp bacakların arasına yastık almaktır. Bu yöntem kalça eklemlerine binen yükü dengeler, pelvik bölgedeki baskıyı hafifletir ve kan dolaşımını destekleyerek ağrının şiddetini önemli ölçüde azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kalça ağrısı için evde hangi egzersizler yapılabilir?
Hamilelikte kalça ağrısını hafifletmek için kedi-inek esnetme hareketi, pelvis eğimi egzersizleri ve hafif tempolu yürüyüşler oldukça etkilidir. Egzersizleri yaparken ani hareketlerden kaçınmalı ve ağrı hissettiğiniz anda durmalısınız; düzenli esneme hareketleri kalça çevresindeki kasların gevşemesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kalça ağrısı ne zaman doktora danışılmalıdır?
Hamilelikte kalça ağrısı günlük aktivitelerinizi kısıtlayacak kadar şiddetliyse, ağrıya ateş veya vajinal kanama eşlik ediyorsa mutlaka uzman bir doktora danışılmalıdır. Ayrıca ağrı bacağa doğru yayılan bir uyuşma veya karıncalanma hissi yaratıyorsa, bu durum sinir sıkışması belirtisi olabileceği için tıbbi değerlendirme gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kalça ağrısı için hangi önlemler alınmalıdır?
Gebelikte kalça ağrısını yönetmek için uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermeli, otururken kalçalarınızın dizlerinizden biraz daha yukarıda olmasına dikkat etmelisiniz. Ayrıca günlük hayatta düz ve ortopedik tabanlı ayakkabılar tercih etmek, vücut ağırlık merkezinizi koruyarak kalça eklemlerine binen stresi minimize etmenizi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 507 göst.
0 oy
1 cevap 453 göst.

1,507,557 soru

24,607,731 cevap

363,932 kullanıcı

...