Dünden beri bacak krampları ve şiddetli ağrı yaşıyorum?

0 oy
526 göst.
29 Eylül 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (168 puan) sordu
Merhaba Hanımlar

Dünden beri acayip bir bacak ağrısı ve krampları yaşıyorum.. Dün kontrole gittiğimde doktor tahlillerime  bişey demedi.. Herhangi bir magnezyum ilacida vermedi.. Ne önerirsiniz? 

Muz ve soda takviyeside alıyorum
Gebelik haftası 27

7 Cevap

0 oy
29 Eylül 2021 (260 puan) cevapladı
Doktoruna bildir canım magnezyum eksikliği yapıyor ilaç verir
-Reklam-
0 oy
29 Eylül 2021 (142 puan) cevapladı
Bana magnezyum şaşe verdi 3 gündür içiyorum o kadar rahatladımki bence doktordan iste canım 
0 oy
29 Eylül 2021 (556 puan) cevapladı
Suda eritilen magnezyum verdi bana onu kullanmaya başladıktan sonra kramplarim azaldı agrilarimda 
0 oy
29 Eylül 2021 (100 puan) cevapladı
Doktorundan almana gerek yok ben aile hekimine soylemistm kramplari magnezyum yazdi iki kutu cok rahatladm sodada icemiyorum cunku  bazi kadin doktorlari ilgisiz ben kalsiyum magnezyum  kan ve d vitaminlerini  kendim yazdirip kullaniyoru. Doktorlara kalirsa bi multuvitamin veriyolar sonra dogumda biz cokuyoruz heleki ilk dogumumda kan ilacini surekli kullanmadigim icin felaket bi dogum gecti
0 oy
29 Eylül 2021 (933 puan) cevapladı
Kesinlikle lazım magnezyum ilacı doktorum da bana vermedi ben sordum telefondan arayıp gidip aldım kullanıyorum o kadar rahatım ki şimdi
0 oy
29 Eylül 2021 (22 puan) cevapladı
Malesef bende de durum aynı magnezyum ilacı verdi arada hafifletiyor öneririm
0 oy
29 Eylül 2021 (855 puan) cevapladı
bende cekıyom gecmıyo agrısı bıde sabahları tutmuyo bıle ayaklam neden bılmıyom 
30 Eylül 2021 (168 puan) yorumladı
Hepinize çok teşekkür ediyorum. Bu gün magnezyum aldım.gerçekten iyi geldi Allah razı olsun hamişler
1 Ekim 2021 (855 puan) yorumladı
rıca ederım nedemek randuvum benımde ısallah banada yazar megnezyum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte bacak krampları ve şiddetli ağrı neden olur?
Hamilelikte bacak krampları genellikle vücuttaki magnezyum, kalsiyum ve potasyum dengesindeki değişimlerden kaynaklanır. Ayrıca büyüyen uterusun bacaklara giden kan damarlarına baskı yapması ve dolaşımın yavaşlaması, özellikle gece saatlerinde bu şiddetli ağrıların tetiklenmesine neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bacak kramplarına ne iyi gelir ve nasıl geçer?
Bacak kramplarını hafifletmek için en etkili yöntem, ağrı anında ayağınızı kendinize doğru çekerek kalf kaslarını germektir. Gün içerisinde bol su tüketmek, düzenli hafif yürüyüşler yapmak ve gece uyumadan önce bacaklara ılık kompres uygulamak kasların gevşemesine yardımcı olarak krampların şiddetini azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak ağrısı için hangi besinler tüketilmelidir?
Bacak kramplarını önlemek için magnezyum açısından zengin olan muz, kuruyemişler, kabak çekirdeği ve yeşil yapraklı sebzeler beslenme düzenine dahil edilmelidir. Soda tüketimi elektrolit dengesi için destekleyici olsa da, doktorunuzun önerisi olmadan ekstra takviye almaktan kaçınmalı ve besin kaynaklarına öncelik vermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bacak ağrısı ne zaman doktora danışılmalıdır?
Bacak ağrısı ile birlikte bacakta belirgin bir şişlik, kızarıklık, ısı artışı veya dokunulduğunda hissedilen hassasiyet varsa mutlaka doktorunuza başvurmalısınız. Bu belirtiler kan pıhtılaşması veya derin ven trombozu gibi acil müdahale gerektiren durumların habercisi olabilir, bu yüzden tahlilleriniz temiz çıksa dahi şikayetleriniz devam ediyorsa tekrar bilgi verin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte magnezyum takviyesi nasıl kullanılır?
Magnezyum takviyesi, ancak kan değerlerinizdeki eksiklik doktor tarafından tespit edildikten sonra reçete edilmelidir. Doktorunuz gerekli görürse günlük dozunuzu belirleyerek kas fonksiyonlarınızı desteklemek için uygun formu önerecektir; kendi başınıza yüksek dozda takviye almak sindirim sistemini olumsuz etkileyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 634 göst.
27 Aralık 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Smmyecetin (49 puan) sordu
0 oy
6 cevap 560 göst.
0 oy
2 cevap 152 göst.

1,510,156 soru

24,639,770 cevap

365,720 kullanıcı

...