İki gündür büyük abdeste çıkamıyorum ne yapmalıyım?

Question

İki gündür büyük abdeste çıkamıyorum çıktığımda da takılı kalıyor  ikinmaktan korkuyorum ne yapsam ne yesem iyi gelir?  

Answer 1

Ben acı biber turşusu yiyorum rahat çıkartıyor o kabızlık yüzünden değilde canım hep turşu çektiği için yiyorum hiç kabızlık yaşamadım ilk hamileliğimde kabızlıktan mahvolmuştum bunda olmadı 

Comments

Hoşaf icebilirsin yada kayısı suyu iç rahatlatır streste kabızlık yapar

---

Teşekkür ederim tatlım

---

Rica ederim canim

---

Demir ilacı kullanıyorsan o da yapabilir. Ben demirden dolayı kabızlık çekiyorum. Kayısı iyi geliyor. Bol sıvı tüketmek hatta seviyorsan acı ye birazcık. Ekmek çok tüketmemeye çalış. Mercimek çorbası yani böyle lifli şeyler yiyebilirsin.

---

Demir ilacına ek kalsiyum c vitamini magnezyum da kullanıyorum sadece bu iki gündür çok ağır yaşıyorum durumu

Answer 2

Kayısı hoşafı ya da kayısılı meyve suyu içebilirsin iyi gelir doğumdan sonrada bol bol bunları tüketmen isteniyor zaten

Comments

Ocakta şimdi döneceğim tatlım

Answer 3

Kayısı meyve suyu iç  rahatlatır

Comments

İçtim bekliyorum ☺️

Answer 4

Kayısı iyi olur diye biliyorum

Answer 5

Bende vardı bu sıkıntı kahvaltı yaptıktan sonra 3 tane kuru kayısı yiyiyorum çok iyi geldi hoşaf falan içersen onlar da çok iyi geliyor bazen evde kayısı yoksa 1 dilim salam yiyip tuvalete koşuyorum salam yemiyorum o yüzden normalde dakikasında bağırsaklarımi çalıştırıyor