Gebelik şekerim var ama bulantıdan diyet yapamıyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
867 göst.
3 Ekim 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (206 puan) sordu
Kızlarrr merhabalar gebelik şekerim var 1.5 aydır diyet yapıyorum ama son 1 haftadır bulantilarim var diyetimi yine yapıyorum ama öğünlerimi eksik yiyorum eti yiyemiyorum fazla onun yerine sebzeyi fazla yiyorum biraz midem kabul etmiyo bı sknti olur mu 
Gebelik haftası 29+4

4 Cevap

0 oy
3 Ekim 2021 (182 puan) cevapladı
Canım bende de gebelik şekeri çıktı ve dediğin gibi bende bayağı dır diyet listeme uymuyorum ama yinede yediklerime dikkat ediyorum. Ara ara da şekerimi ölçüyorum çok şükür hiç yükselme olmadı daha.
3 Ekim 2021 (140 puan) yorumladı
Bende aynı gecen gün şeker çıktı, sonra şeker ölçüm cihazı aldim bugün sabah 3 kere yaptin 2 dakikanin içinde bir kere 69 bir kere 78 bir kere 76 hangisine güveneyim bilemedim bide bir kihata doktora yazmam lazımdı
3 Ekim 2021 (206 puan) yorumladı
Benim diyetten bı ay sonra kontrolüm vardı açtık tokluk kanıma bakıldı normal çıktı düşmüş yani ama diyete devam et dedi diyetisyen ve dahiliyeci ama 1 haftadır et türünü yiyemiyorum....
Bide bildiğim kadarıyla ilk ölçtügün açlik kan doğru kahvaltıdan sonra 1 saat yada 2 saat sonra tekrar ölçüceksin
3 Ekim 2021 (140 puan) yorumladı
Ben kahvalti etmeden ölçtüm 3 kere aynı zamanında çünkü bir yerde okumuşum doğru çıkımiyor bende yaptım zamanında internete yazdı gibi oldu  2 dakika içinde 3 kere ölçtüm 3 faklı sonuç verdi
3 Ekim 2021 (182 puan) yorumladı
Bende onları kesinlikle yemiyorum canım ekmeği özellikle hep kestim çok iyi oluyor
3 Ekim 2021 (206 puan) yorumladı
Ekmek olarak çavdar yada buğday ekmeği yiyorum bende
-Reklam-
0 oy
3 Ekim 2021 (3,047 puan) cevapladı
Doktoruna danışsaydin canim kötüyüm diye
3 Ekim 2021 (206 puan) yorumladı
Kontrolume 2 hafta var daha canm yaa
3 Ekim 2021 (3,047 puan) yorumladı
Ara sor önemli bı knu
3 Ekim 2021 (206 puan) yorumladı
Tamam ararm sağol olmadı diyetisyenle konuşurum
0 oy
3 Ekim 2021 (25 puan) cevapladı
Benimde vardı canım son haftalarda biraz aksattım uyumadım şekerim yüksek değildi ama bebeğin kilosu geri kaldı haftasına göre zayıf kaldı. Bi doktora danış istersen 
3 Ekim 2021 (182 puan) yorumladı
Ben hala uyamıyorum diyet listeme ama çok şükür bebeğim 2 hafta önden gidiyor normalde 35 haftalığım ama ultrason da 37 çıktı bu yüzden kan testi istedi doktor şekerden şüphelendi ama çok şükür şeker çıkmadı bu kez
3 Ekim 2021 (206 puan) yorumladı
Anladm canm benimde geçen hafta iyiydi düşmüş şekerim yemek saatlerimi kacirmiyorum ama 1 haftadır et türü pek yemiyorum
3 Ekim 2021 (182 puan) yorumladı
Kolay değil canım Allah yardım etsin inşallah.
3 Ekim 2021 (206 puan) yorumladı
Amin canım çok sağol sağ salim kucağımıza alalım bebislerimizi inşallah ❤️
3 Ekim 2021 (182 puan) yorumladı
İnşallah canım benim
0 oy
3 Ekim 2021 (249 puan) cevapladı
Bebeğin en çok kalsiyuma ihtiyaç duyduğu zamanlar. Proteini etten alamıyorsanız yeşil yapraklı sebzeler ve bakliyatlardan takviye edin mutlaka. Bol roka ıspanak salatası tüketin. Yoksa Gelişimi geri geride kalır bu şekilde bebeğin.
3 Ekim 2021 (206 puan) yorumladı
Onları bol bol tüketiyorum zaten sknti yok sadece etten tiksindim su aralar 3 ara öğünde hergun mutlaka yoğurt ayran süt içiyorum
4 Ekim 2021 (249 puan) yorumladı
O zaman sorun olmaz kuzum önemli olan proteinin eksik kalmaması
4 Ekim 2021 (206 puan) yorumladı
Anladm canm teşekkür ederim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelik şekerinde öğün atlamak veya eksik beslenmek kan şekerini nasıl etkiler?
Gebelik şekerinde öğün atlamak veya öğünleri eksik tüketmek, kan şekerinin dengesizleşmesine ve ani düşüş veya yükselişlere neden olabilir. Düzenli beslenme, kan şekeri seviyesini kontrol altında tutmak için kritiktir; öğün atlandığında vücut enerji ihtiyacını karşılamak için keton üretebilir ki bu da bebek için risk oluşturabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şekerinde et tüketemeyenler protein ihtiyacını nasıl karşılamalıdır?
Et tüketemeyen gebeler, protein ihtiyaçlarını yumurta, yoğurt, peynir, kuru baklagiller ve kinoa gibi alternatif bitkisel ve hayvansal kaynaklardan karşılayabilirler. Özellikle yoğurt ve yumurta, gebelik şekerinde kan şekerini dengelemeye yardımcı olan kaliteli protein kaynaklarıdır; ancak tüketim miktarları mutlaka doktor veya diyetisyen tarafından belirlenmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik bulantısı nedeniyle diyet listesine uyamamak bebeğe zarar verir mi?
Gebelik bulantısı nedeniyle diyet listesine tam uyamamak, yetersiz beslenmeye veya kan şekeri dengesizliklerine yol açtığı için mutlaka takip edilmelidir. Bulantı nedeniyle beslenemediğiniz günlerde doktorunuzla iletişime geçerek, besin değerini koruyan ancak midenizi yormayan alternatif bir beslenme planı oluşturmanız bebeğin sağlığı için hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şekerinde sebze ağırlıklı beslenmek kan şekerini düşürmek için yeterli mi?
Sadece sebze ağırlıklı beslenmek, gebelik şekerini yönetmek için yeterli değildir çünkü vücudun dengeli bir kan şekeri düzeyi için karbonhidrat, protein ve sağlıklı yağları belirli oranlarda alması gerekir. Sadece sebze tüketmek protein eksikliğine ve kan şekerinin çok hızlı düşmesine neden olabilir, bu nedenle öğünlerin mutlaka dengeli bir protein kaynağı ile desteklenmesi gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şekeri diyetinde yaşanan mide bulantısı nasıl hafifletilebilir?
Gebelik şekerinde yaşanan mide bulantısını hafifletmek için öğünleri küçülterek sık aralıklarla tüketmek ve mideyi boş bırakmamak en etkili yöntemdir. Kuru kraker, galeta veya leblebi gibi mideyi bastıran gıdaların yanı sıra, sıvı alımını öğün aralarına yaymak ve çok yağlı veya baharatlı gıdalardan kaçınmak bulantı yönetiminde yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 361 göst.
0 oy
9 cevap 1,094 göst.
3 Ağustos 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde kbr &64 (44 puan) sordu
0 oy
7 cevap 497 göst.

1,514,899 soru

24,703,541 cevap

369,067 kullanıcı

...