Doğum yaptım ama kendimi psikolojik olarak nasıl toparlarım?

0 oy
1,892 göst.
3 Ekim 2021 Doğum kategorisinde (366 puan) sordu
Normal doğum oldu kurtulduk çok şükür.. bebegimde bende iyiyiz .ama bende psikoloji kalmadı.. Darısı başıniza kızlar .hastanedeyim..  1 gece gozetimde kalicam yarın inşallah evimize taburcu ederler ..
Gebelik haftası Doğdu

15 Cevap

0 oy
3 Ekim 2021 (67 puan) cevapladı
Haydı gözünüz aydın, Rabbim bahtını güzel eylesin inşallah 

Nasıl geçti doğumunuz bizide aydınlatırsanız cok sevinirim :))
4 Ekim 2021 (366 puan) yorumladı
Doğumun her türlüsü zor kolay olan hiç bisey yok ..ama sonrası güzel işte..sonrası şükür sebebi ..Allah bekleyen isteyen herkesin yardımcısı olsun... bende postu açacak miyi. Diye çok düşünüyordum..şükür banada nasip oldu ..Allah herkezi bir avazda kurtarsın inşallah.. benim hikayem bitti ..
-Reklam-
0 oy
3 Ekim 2021 (102 puan) cevapladı
Bi kaç saat önce yazan senmiydin canım sancı vuruyor doğum mu başladı diye.  Bu arada hayırlı olsun gözün aydın huzurla büyüt inşallah 
4 Ekim 2021 (366 puan) yorumladı
Yok ben değildim Bi kaç saat önce sanciyla  boğuşuyorum öğleden beri yani ..şükür kavuştum kızıma yaa
0 oy
3 Ekim 2021 (237 puan) cevapladı
Gozunuz aydın canm Rabbim analı babalı büyütsün inşallah 
4 Ekim 2021 (366 puan) yorumladı
Amin canı. ALLAH herkezi  gönlüne göre versin  inşallah..
0 oy
3 Ekim 2021 (123 puan) cevapladı
Hayırlı olsun gözün aydın darısı bekleyenlere bana inşallah 
4 Ekim 2021 (366 puan) yorumladı
Aminnn inşallah Allahim sanada göstersin gönlüne göre versin inşallah..
0 oy
4 Ekim 2021 (91 puan) cevapladı
Ay gözünüz aydın Allah bağışlasın darısı başıma inşallah bütün hamilelere
4 Ekim 2021 (366 puan) yorumladı
Ayyy Allah razı olsun Allah bir avazda Bi nefeste kurtarsın inşallah..
0 oy
4 Ekim 2021 (679 puan) cevapladı
Rabb'im analı babalı büyütsün bebeğinizi inşallah darısı başımıza sağlıkla
0 oy
4 Ekim 2021 (15 puan) cevapladı
Çok şükür Rabbim evlatlarımızı bizlere bağışlasın bı duyguyu herkese nasip etsin
0 oy
4 Ekim 2021 (223 puan) cevapladı
Merhabalar gözünüz aydın kaç haftalık doğdu acba birde nasıl başladı sancılar 39 haftalığım nasıl anlayacağım bilmiyorm
4 Ekim 2021 (49 puan) yorumladı
Şuan korku yok ama zorlanacaz illaki eşim sağlıkçı ebelerle irtibat halindeyiz güzel geçecek diyrlar insllh
4 Ekim 2021 (49 puan) yorumladı
Cinsiyeti ne bebisinizin
4 Ekim 2021 (223 puan) yorumladı
Erkek Allah'ın izniyle önerdikleri birşey var mı cnm rahat doğum için
4 Ekim 2021 (49 puan) yorumladı
Nefes egzersizlerne falan bak YouTube dan kafada bitiyr doyrlar herşey ne kadar sakin kalabiliysn bagirmysn o kadar rahat olurmuş doğum
4 Ekim 2021 (223 puan) yorumladı
İnşallah ya dediginiz gibi olur başka birsey yokmuymus tavsiye vs
0 oy
4 Ekim 2021 misafir cevapladı
Gözünüz aydın Rabbim anneli babalı büyütsün darısı bizlere inşallah sağ Salim sagliklica kucağımıza almayı nasip etsin inşallah bebeklerimizi
0 oy
4 Ekim 2021 (1,937 puan) cevapladı
Geçmiş olsun canım o an hep öle kalacak sanıyorsun ama hepsi unutulup geçiyor lohusalıkla hayat berbat gbi hal alıyor ama sonrası mükemmel
0 oy
4 Ekim 2021 (799 puan) cevapladı
Gözün aydın canım darısı benim başıma inşallah kaç haftalıkken doğdu
0 oy
4 Ekim 2021 (79 puan) cevapladı
Gözün aydın canım Rabbim anali babali buyutsun darisi bize bakalim 39 haftalik olduk kizima kavusmayi sabirsizlikla bekliyorum
0 oy
4 Ekim 2021 (9 puan) cevapladı
Gözünüz Aydin Olsun Allah Sag Salim Buyutmeyi Nasib eylesin❤Atali Anali Buyusun inwaALLAHHAYIRLI EVLAT OLSUN SAGLIQLA HUZUR SEVGI ICINDE MUTLU BOYUSUN INWAALLAH
0 oy
4 Ekim 2021 (49 puan) cevapladı
Kaçıncı haftada oldu doğum
5 Ekim 2021 (366 puan) yorumladı
39×4 oldu
0 oy
4 Ekim 2021 (43 puan) cevapladı
Sancı başladıktan sonra kaç saat içinde doğum yaptın canım. Hayırlı olsun Allah analı babalı büyütsün inşallah birde doğum kaçıncı haftada oldu
5 Ekim 2021 (366 puan) yorumladı
39+4 te oldu sanci 3 gün oldu gittikten 5 saat sonra dogurdum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Normal doğum sonrası annelerde görülen psikolojik değişimler nelerdir?
Normal doğum sonrası hormonal değişimler, uyku düzensizliği ve yoğun sorumluluk hissi nedeniyle annelerde duygusal dalgalanmalar yaşanması oldukça doğaldır. Östrojen ve progesteron seviyelerindeki ani düşüşler, doğumun hemen ardından gelen günlerde kaygı, hüzün veya aşırı duygusallık gibi durumlara yol açabilir. Bu süreçte dinlenmek, destek almak ve duyguları kabul etmek iyileşme sürecini hızlandıran en önemli faktörlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumdan sonra hastanede bir gece kalmak neden gereklidir?
Normal doğum sonrası hastanede bir gece gözlem altında tutulmanın temel amacı, annenin ve bebeğin genel sağlık durumunu yakından takip etmektir. Bu süreçte annenin kanama kontrolü, tansiyon değerleri ve genel fiziksel toparlanması izlenirken, bebeğin de ilk beslenme ve uyum süreci hekim gözetiminde gerçekleştirilir. Olası komplikasyonların erken tespiti ve müdahalesi için bu 24 saatlik periyot büyük önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sonrası lohusalık döneminde psikolojik destek nasıl alınır?
Doğum sonrası dönemde yaşanan yoğun stres veya kaygı durumlarında öncelikle aileden gelen sosyal destek sistemlerini aktif kullanmak ilk adımdır. Eğer duygusal değişimler günlük yaşamı etkileyecek boyuta ulaşırsa, bir kadın doğum uzmanı veya psikolog ile görüşmek en sağlıklı yoldur. Profesyonel destek, bu süreçte yaşanan duygusal zorlukların yönetilmesine ve anne-bebek uyumunun daha kaliteli hale gelmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğum sonrası evde iyileşme sürecinde nelere dikkat edilmelidir?
Normal doğum sonrası evde iyileşme sürecinde en önemli kural annenin mümkün olduğunca dinlenmesi ve vücudunu yormamasıdır. Beslenmeye dikkat etmek, bol sıvı tüketmek ve bebeğin uyku saatlerine göre kendi dinlenme planını oluşturmak fiziksel toparlanmayı hızlandırır. Ayrıca dikiş bakımı varsa hijyen kurallarına dikkat etmek ve hekimin taburcu olurken verdiği tavsiyelere harfiyen uymak iyileşme süreci için kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Yeni doğum yapan anneler duygusal olarak nasıl rahatlayabilir?
Yeni doğum yapan anneler, üzerlerindeki duygusal yükü hafifletmek için beklentilerini gerçekçi tutmalı ve 'mükemmel anne' olma baskısından kaçınmalıdır. Bebeğin uyuduğu anlarda kısa süreli kestirmek, derin nefes egzersizleri yapmak ve gün içinde küçük molalar vererek sevilen bir aktiviteyle ilgilenmek stresi azaltabilir. Duyguların konuşulması ve eşin veya yakınların desteğiyle ev işlerinde yardım alınması, annenin psikolojik sağlığını koruması için hayati değer taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 463 göst.
15 Haziran 2023 Doğum kategorisinde Ayseguldmrbrn20 (14 puan) sordu
0 oy
7 cevap 780 göst.
0 oy
3 cevap 860 göst.
18 Aralık 2021 Doğum kategorisinde Kizimi_-beklerken (706 puan) sordu
0 oy
4 cevap 531 göst.
2 Ocak 2019 Doğum kategorisinde Eymenim (81 puan) sordu

1,512,470 soru

24,669,532 cevap

367,182 kullanıcı

...