85 kiloyla hamile kaldım, 15 haftada 1 kilo aldım normal mi?

0 oy
1,125 göst.
15 Kasım 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (32 puan) sordu

Ya 85 kiloyla hamile kalan var mi kizlar kac kilo aldiniz ben 15 haftalik 1 kilo aldm sadece ama korkuyorum daha cok alirim diye nelere dikkat etmeliyiz kilo almamak icin 

Gebelik haftası 15+4

8 Cevap

0 oy
15 Kasım 2018 (609 puan) cevapladı

Ben 81 ile hamile kaldım. Şu an 18. Haftamdayim 1 kilo aldım canım. Dikkat edersek almayız inşallah 

15 Kasım 2018 (32 puan) yorumladı
Insallah azicik bi kilo aliriz ya zorlanmaktn korkuyorum ben ya
15 Kasım 2018 (135 puan) yorumladı
Aslinda iyi besleniyosun bebegine göre  bende senin gibi besleniyorum doktorumun da bana öneriside  böyleydi kırmızı eti bol tüket demişti bide
15 Kasım 2018 (609 puan) yorumladı
Evet canım et balık önemli hepsi. Bebeğime yarayacak şeyler yemeye çalışıyorum. Muz kaşar ceviz tüketiyorum bol bol. Yoğurt ve süt her ogunumde mutlaka var.. bebeğimin gelişimi de iyi çok şükür :)
15 Kasım 2018 (135 puan) yorumladı
Ben doktoruma sordum kaşar peyniri bebeğe kilo yapıyomuş doğru mu dedim oda güldü muz kilo aldırır sade soda gaz yapmaz dedi kasar beynirini değil beyaz peynirini tavsiye ederim dedi bana
16 Kasım 2018 (32 puan) yorumladı
Ya bende balıgı önceden cok yiyodum ama hamile oldugumdan beri kokusunu duyup yanina bile yaklasamiyorum midem bulaniyo hemen
-Reklam-
0 oy
15 Kasım 2018 (439 puan) cevapladı

Kaçış yol kilo alacaksınız elbitte. 28. Haftaya kadar  sadece 2 kilo almıştım 28. Hafttadan sonra iştah patlaması ile   4 kilo birden eldım maşallah :) kilo almamanın tek yolu karbonditratı hayatından çıkarmak :) ve bol yürüyüş 

15 Kasım 2018 (32 puan) yorumladı
Evin icinde yürüyemeye calisiyorum ama artik ne kadar faydali olursa insallah az kilolar aliriz ya siz kac kilosunuz ilerde skntı yasamaktan korkuyorum ya
15 Kasım 2018 (439 puan) yorumladı
60 ile hamile kaldım. Şu an 66
0 oy
15 Kasım 2018 (89 puan) cevapladı

Boyunuz kaç acaba? Ben 178im 78 ile hamile kaldım şu an 83üm 20+3 haftalık gebeyim..  ortada gözüken bir sey yok çok dikkat etmek lazım bebeği beslemek lazım Bende de ayni sorun var . Allahtan boyum uzun da göstermiyorum 

15 Kasım 2018 (32 puan) yorumladı
Sizin boyunuz uzunmus benimki 160 malesef
15 Kasım 2018 (135 puan) yorumladı
Ben kısayım boyum 1 57 kilom cabuk belli oluyo  kilom kısa olduğum sizin maşallah boy uzunmuş kilonuz pek belli olmaz
0 oy
16 Kasım 2018 (153 puan) cevapladı

ben 10 kilo vermiştim   hamileyken 

0 oy
16 Kasım 2018 misafir cevapladı

22 haftalik olduk bizde simdiye kadar sadece bi kilo aldim canim bende dikkat ettigim herhangi bisey yok olmali mi onuda bilmiyorum cok abur cubur yememeye ozen gosteriyorum ama bide cok su iciyorum onun disinda da yaptigim bsey yok zaten 5 aydan sonra daha fazla kilo alinirmis oyle diyorlar bakalim bakiyim :) 

0 oy
23 Kasım 2018 (100 puan) cevapladı

11 hafta 88 le kaldim bende almadim canim yememeye ozen gosteriyorum 8 den sonra ozellikle ekmegi hamur isinini tatliyi keserssn harekette edersen az aliriz ins

0 oy
23 Kasım 2018 (3,118 puan) cevapladı

Gün içinde ye ama akşam bişey yeme gün içinde yemezsen gece çok acikir dayanamyip yersin kesin o yüzden azar azar ye ben bu hamileligimde 5 kilo aldım bebek 3 kilo doğdu ilk hamileligimde 19 kilo aldim bebek yine 3 kilo oldu vitamin değeri yüksek seyelr ye akşam 8 den sonra ben hiç bişey yemedim. Akşam yenilen çok kilo aldırıyor 

0 oy
23 Kasım 2018 (1,912 puan) cevapladı

Bol bol tarçınlı su iç kilo aldırmıyo neredeyse 31 haftalık olduk bugün benim olanlarda gitti diywbilirim 58 de hamile kaldım şu an 62 olmuşum sadece 4 kilo almışım..((((4aylıkken bu kiloya ulaşmıştım)))))ben tarçınlı suya başlayınca tekrar 60 a düştüm şimdi yavaş yavaş alıyormuşum kiloyu tarçın sayesinde drmda çok güzel böyle devam et dedi

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

85 kiloyla hamile kalanlar 15. haftada kaç kilo almalı?
85 kilo ve üzeri ile hamileliğe başlayan kadınlar için 15. haftada 1 kilo almış olmak oldukça sağlıklı ve normal kabul edilen bir değerdir. Uzmanlar, hamileliğin ilk trimesterinde toplamda 1-2 kilo alınmasını, ikinci ve üçüncü trimesterde ise haftalık 300-400 gramlık artışların ideal olduğunu belirtir. 15. haftaya kadar sadece 1 kilo almanız, dengeli bir ilerleme kaydettiğinizi ve kilo kontrolünüzün yerinde olduğunu gösterir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte fazla kilo almamak için nasıl beslenmeliyim?
Hamilelikte aşırı kilo alımını önlemek için öncelikle öğünleri küçük porsiyonlara bölmeli ve glisemik indeksi düşük, lifli gıdalar tüketmeye odaklanmalısınız. Şekerli, paketli ve beyaz unlu gıdalardan kaçınarak protein, sebze ve sağlıklı yağ ağırlıklı bir beslenme düzeni oluşturun. Ayrıca günde en az 2-2,5 litre su içmek, ödem oluşumunu engeller ve metabolizmayı destekleyerek gereksiz kilo artışının önüne geçer.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo artışını kontrol etmek için hangi egzersizler yapılmalı?
Hamilelik sürecinde doktorunuzun onayıyla yapabileceğiniz en etkili egzersizler, günlük 30-45 dakikalık tempolu yürüyüşler, hamile yogası veya yüzmedir. Bu aktiviteler hem vücudun esnekliğini korur hem de insülin direncini dengede tutarak fazla yağ depolanmasını engeller. Egzersizleri düzenli hale getirmek, hamilelik diyabeti riskini azaltırken kilo kontrolüne de büyük katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo takibi neden önemlidir ve ne zaman doktora danışılmalı?
Hamilelikte kilo takibi, bebeğin gelişimi ve annenin genel sağlığı açısından riskleri yönetmek için kritik öneme sahiptir. Eğer bir haftada 1 kilodan fazla ani artışlar yaşıyorsanız, vücudunuzda aşırı şişkinlik veya ödem fark ediyorsanız mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Düzenli kilo takibi, preeklampsi gibi ciddi durumların erken teşhis edilmesine ve sağlıklı bir gebelik süreci geçirmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kilolu hamile kalanlar için sağlıklı kilo alımı sınırı nedir?
Vücut kitle indeksi yüksek olan anne adayları için hamilelik boyunca toplamda 7 ile 11 kilo arasında alım yapılması tıp otoriteleri tarafından genellikle ideal kabul edilir. Bu kilo aralığında kalmak, hem doğum sürecini kolaylaştırır hem de doğum sonrası kilolardan kurtulma sürecini hızlandırır. Önemli olan toplam rakamdan ziyade, kilo alımının tüm hamilelik geneline dengeli bir şekilde yayılmasıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,505,908 soru

24,583,927 cevap

362,611 kullanıcı

...