17 haftalık hamileyim, 12 saat aç kalmak bebeğimi etkiler mi?

0 oy
890 göst.
5 Ekim 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1,747 puan) sordu
Kızlar 17 haftalık hamileyim.  Gece saat 10 da uyuyorum sabah 9 da uyanıyorum ortalama 12 saatim uykuda geçiyor bu süreçte deliksiz uyuyup hic uyanmiyor hiç bir şey yemiyor içmiyorum. 12 saat midenin boş ve gidasiz kalması bebeği aç bırakır mı? Benim hiç açlık hissim yok.  İki gün yemesem acikmiyorum ama uyaninca tam kahvaltı tam öğle ve tam aksam yiyorum geceden sabaha kadar ki sürede bebek aç kalır mi? Siz kac saat uyuyorsunuz? Kaç saat aç kalıyorsunuz? Bu süre herhangi bir sorun teşkil eder mi? Yanıt için teşekkür ederim.
Gebelik haftası 17

11 Cevap

+1 oy
5 Ekim 2021 (524 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Gece kalkıp yemek yemene gerek yok canım gün içerisinde vitaminli beslen ana öğün ve ara öğünlerin olsun 3 ana öğün yeterli gelmez ara öğünlerde yapmalısın meyve kuruyemiş tarzı da olabilir onun dışında gece ekstra dan kalkıp yiyip içmen gerekmiyor
5 Ekim 2021 (29 puan) yorumladı
Bende geçe kalkıp yemiyorum hiç aklımada gelmemişti doğrusu Ama baş ucumda suyum hep olur lavobaya kalktığımda falan su içerim
5 Ekim 2021 (524 puan) yorumladı
Bende lavaboya kalkınca bazen midem kazınıyor bi iki bisey atıyorum agzıma ama  özellikle yemek yemiyorum gün içerisinde yediklerimiz zaten yeterli geliyordur :)
-Reklam-
+1 oy
5 Ekim 2021 (1,346 puan) cevapladı
Bebek ve kendin için beslenme önemli tansiyon düşer yoksa beslenmene dikkat et
5 Ekim 2021 (1,747 puan) yorumladı
Tansiyonum düşük zaten hep basım dönüyor. Acaba gün boyu yediklerim yetersiz mi? Bütün hamile kadınlar gece de kalkıp yiyor içiyor mu?
5 Ekim 2021 (1,346 puan) yorumladı
Basının dönmesi açlıktan aç bırakıyorsan eğer kendini tansiyon düşer gece kalkıp icmene gerek yok sadece kahvaltı ve akşam yemeğine dikkat et çok yağlı tüketme çok abur cubur tükeeetme muz mevsim meyveleri yiyebilirsiniz ceviz kuruyemiş süt içebilirsiniz yani alternatif olsun ama aç bırakmayın
5 Ekim 2021 (1,747 puan) yorumladı
Uyandığımda akşama kadar her türlü yiyecek kuru yemiş meyve tam teşekküllü besleniyorum ama gece ki boşluk beni panik ediyor.
5 Ekim 2021 (1,346 puan) yorumladı
Gece bende beslenmiyordum ama bebeğim maşallah iyi doğdu kilosu iyiydi evham yapma canım
5 Ekim 2021 (1,747 puan) yorumladı
Yorum için teşekkür ederim parmaklarıniza sağlık içim rahatladı biraz. Sağolun.
+1 oy
5 Ekim 2021 (160 puan) cevapladı
Hamilesiniz diye 2 kat fazla yemek zorunda değilsiniz ki.. düzenli beslenen abur cubur yada sağlıksız şeyler değilde bebeği beslicek  vitamin alıcak şeyleri öğünlerinize katın yeterli.. gece yemek sadece size kilo aldırır.. sabah öğle akşam öğünlerinizin arasına bir meyve yada kuruyemiş gibi ara öğün koyarsanız kan şekeriniz düşmez dengelersiniz onun haricinde yaptığınız normal boyke devam edin..
5 Ekim 2021 (1,747 puan) yorumladı
Yiyorum gün boyu akşama kadar çiğ badem ceviz fındık muz elma nar peyniri sütü pekmezi eti tavuğu her şeyden yiyorum ama hep başım dönüyor. Gözüm karariyor. Tansiyon ölçümü yapıyorum 10- 5 çıkıyor.
5 Ekim 2021 (160 puan) yorumladı
Maşallah canım yiyormussun işte.. tansiyonun aslında normal yani benim tansiyon hep böyle.. hamilelik öncesi tansiyonun nasıldı.. tansiyonunun böyle olmasının sebebi gece yememek değil.. tansiyon durumunu doktora danış için rahat etsin derim.Ama gece beslenme bebisin ac kalmaz canım doğru yoldasın
5 Ekim 2021 (1,747 puan) yorumladı
Hamilelikten önce 12-8 di hep.. baş dönmesi beraberinde baş ağrısı da yaptı 3 gündür başımın ağrısı geçmiyor doktor parol yazmıştı. Onunla da geçmiyor ne yapsam bilemedm
5 Ekim 2021 (160 puan) yorumladı
Hmm 12 8 ise  10 5 tansiyon seni etkiliyor demekki.. öyle olduğu anlarda tuzlu şeylerle yükseltmeye çalışsan tansiyonunu.. paroladan başka da ilaç vermiyorlar ağrı kesici için
0 oy
5 Ekim 2021 (1,747 puan) cevapladı
40 kişi görüyor 2 dakikada ama kimse yazmıyor.. madem öyle brn de artık yorum yapmam kimseye. Üzülüyorum hanımlar. Tecrübeleri paylaşmak dayanışma içinde olmak güzel bir erdemdir lütfen 1 dakikanızı ayirip cevap yazınız
0 oy
5 Ekim 2021 (3,047 puan) cevapladı
Yakında uyuyamazsiin o kadar tadını çıkart çünkü sürekli toletin gelicek
0 oy
5 Ekim 2021 (145 puan) cevapladı
Canim bende çok acıkıyorum sanırım bünyeden bünyeye farklılık gösteriyor.  Uyurken bebegin aç kaldığını sanmıyorum sonuçta vücudunda ikinizede yetecek kadar gıda vitamin vardır merak etme
5 Ekim 2021 (1,747 puan) yorumladı
İnşallah öyledir 12 saat gida tüketmemek beni korkuttu... İcim rahatladı yorumlarinizla. Teşekkür ederim. Parmağınıza sağlık
5 Ekim 2021 (145 puan) yorumladı
Rica ederim canım. :)
0 oy
5 Ekim 2021 (56 puan) cevapladı
Canım öncelikle hayırlı olsun sağlıkla gelsin inşallah bn genelde 12 1 gibi uyuyorum 11 gibi en son meyve yiyorum Sabah 8 gibi süt içiyorum kuru incir yada ceviz veya 1 muz yiyorum yatıyorum tekrar.10 11 gibi uyanıyorum kahvaltı yapıyorum yanı 8 saat açlığı geçirmiyorum kilo da 1 kilo aldım suana kadar günlük 2lt su mutlaka içiyorum
0 oy
5 Ekim 2021 (2,512 puan) cevapladı

    Maşallah  10 da yatıp  9 a kadar nasıl  uyuyorsunuz hayret ettim  gece zaten yemek yeme canım  gece yememkle iyi yapıyorsun  diger öğünler yeterli olur aralarda meyve kuru yemis de yersin endişe etme 
0 oy
5 Ekim 2021 (83 puan) cevapladı
Bende 31 haftalik hamileyim hiç kalkipta yemiyorum gece hatta akşam 7de yemek  yiyorum baz3n çayın yanında bsyler atistiriyorum ama çok şükür bir sıkıntı yok bebeğin kilosu iyi dedi doktorum hatta 1900 gr dedi bugün vücudun ihtiyacı olsa zaten acikirsiniz
0 oy
5 Ekim 2021 (1,056 puan) cevapladı
18 haftalığım gece ne yerim ne su içerim yoksa sürekli wcye uyaniyorum. Gündüz 3 öğün bazen 2 öğün yiyorum ama meyvemi kuruyemişimi mutlaka yerim bebegin gelisimi gayet sağlıklı ilerliyor 
0 oy
5 Ekim 2021 (49 puan) cevapladı
12+4 iştahım tamamen kapalı zorla yemek yiyorum asla da acıkmıyorum doktoruma sorduğumda gün içerisinde kahvaltıdan sonra meyve ve kuru yemiş önerdi öğleden sonra yoğurt falan ye dedi gece uyumadan önce de süt içiyorum akşamları asla yemek yiyemiyorum mesela haftası haftasına çok şükür ki gayet sağlıklı doktorum bana her kadın hamileliğini farklı geçirir yemeyip içmemekle tabiki olmaz ama fazlası da doğumdan sonra tamamen sana zarar demişti sağlıklı beslen Yeter kendini halsiz yorgun bitkin hissetmediğin sürece sorun yok demektir

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

17 haftalık hamilelikte 12 saat aç kalmak bebeğe zarar verir mi?
17 haftalık hamilelikte 12 saat süren gece uykusunda aç kalmak genellikle bebeğin gelişimine doğrudan bir zarar vermez. Bebek, annenin vücudundaki glikojen depolarından ve besin rezervlerinden ihtiyacı olan enerjiyi karşılamaya devam eder. Ancak bu süre zarfında kan şekerinizin aşırı düşmemesi için gün içindeki öğünlerinizi düzenli ve besin değeri yüksek gıdalarla planlamanız oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uzun süre açlık hissetmemek normal mi?
Hamilelikte hormon değişimleri nedeniyle iştah kaybı veya açlık hissinin azalması birçok anne adayında görülen normal bir durumdur. Özellikle ilk aylardan sonra metabolizmanın yavaşlaması veya vücudun adaptasyon süreci bu duruma neden olabilir. Yine de açlık hissetmeseniz bile bebeğin ihtiyacı olan protein, vitamin ve mineralleri alabilmek adına küçük porsiyonlarla sık aralıklarla beslenmeye çalışmanız sağlıklı bir gebelik süreci için önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gece uykusunda beslenmek gerekir mi?
Hamilelikte gece uykusunu bölerek beslenmek tıbbi bir zorunluluk değildir, aksine kaliteli bir uyku anne ve bebek sağlığı için çok daha kritiktir. 12 saatlik deliksiz bir uyku vücudun dinlenmesini sağlar. Önemli olan gece boyu süren bu açlığı, gündüz saatlerinde kaliteli karbonhidratlar, sağlıklı yağlar ve protein kaynakları içeren ana öğünlerle telafi etmektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uzun süreli açlık kan şekerini nasıl etkiler?
Hamilelikte uzun süre aç kalmak kan şekerinde ani düşüşlere, yani hipoglisemiye yol açabilir ve bu da baş dönmesi, halsizlik gibi belirtilerle kendini gösterir. Vücudunuz uzun süre gıdasız kaldığında enerji dengesini korumak zorlaşabilir. Bu nedenle, gece boyu süren uzun açlık süresinden sonra sabah öğününü atlamamak ve kan şekerini dengeleyecek lifli gıdalarla güne başlamak oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte öğün düzeni nasıl oluşturulmalı?
Hamilelikte en sağlıklı beslenme düzeni, kan şekerini dengede tutmak adına 3 ana öğün ve aralarda küçük atıştırmalıklar şeklinde planlanmalıdır. Eğer uzun süre aç kalıyorsanız, yatmadan hemen önce tüketilecek süt veya bir avuç kuruyemiş gibi hafif gıdalar gece boyu kan şekerinizi daha stabil tutmanıza yardımcı olabilir. Gün içindeki toplam kalori ihtiyacınızı karşıladığınızdan emin olmak için doktorunuzun tavsiye ettiği beslenme programına uymanız en doğrusudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,507,837 soru

24,611,609 cevap

364,107 kullanıcı

...