Daha önce kayıp yaşadım, yeni hamilelikte korkumu nasıl yenerim?

0 oy
579 göst.
5 Ekim 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (159 puan) sordu
Merhabalar daha önce sağlıksız grbelik geçirdim genetik olarak araştırıldığında trkrarlama olasılığı normal bi hamile kadar dediler uzun bi aradan sonra tekrar hamile kaldım ama psikolojik olarak aklımda yine tekrar yaşarmıyım korkusu var böyle psikolojk olarak rahatsz olup atlatan hamile kardeşlerim varmı nası toparlıyorsunız yardmcı olurmusunz.? 
Gebelik haftası 11

2 Cevap

0 oy
5 Ekim 2021 (123 puan) cevapladı
Ben normal yollar ile hamile kalıp  5 defa düşük yaptım 2 sene tüp bebek tedavisi gördüm ve çok şükür şuan 3 yaşında bir kızım var . Ve şuan bir mucizeye hamileyim yine kızım olacak şükürler olsun . Allaha emanet et umudunu asla yitirme . Ben Avrupa'da gezmediğim doktor kalmadı umutsuz vaka olarak görüldü her seferinde. Çok şükür hamilesin tadını çıkar. Sağlıkla kucağına al inşallah 
5 Ekim 2021 (159 puan) yorumladı
Amin Allah razı olsun galiba zamann herşey Rabbim den biliyorum ama işte rahatszmı sağlıklı mı bi korku işte çok saolun inşallahh bütün hamile kardeşlerimle birlilte hepiniz sağlıkla kucağımıza almak nasip olsn inşallahh
5 Ekim 2021 (123 puan) yorumladı
Amin inşallah canım.  Hamileliğin her döneminde anne korku endişe  içinde olması gayet normal . Sadece hamilelikte değil.  Rahime girdiği andan itibaren ömrün boyunca çocuğun için endişe ediyorsun. Sen Sadece keyfini çıkarmaya bak ve bebeğine adapte ol . Senin nasibinde varsa elbette verir ama yoksa da oda hayırlısıdır.  Sadece odaklan her şey  güzel olacak
-Reklam-
0 oy
5 Ekim 2021 (314 puan) cevapladı
Evlendiğim ay gebe kaldım evlilik psikolojisini yeni düzeni daha bilemezken bide hamilelik ve üzerine 10. Hafta da düşük yapmış olmam eklendi zordu çalışma hayatım vardı işi vs herşeyi bıraktım tekrar 3. Ayımda gebe oldugumu öğrendim ve her an oda ellerimden gidecek korkusu vardı en ufak bi şeyde acile koşuyordum kalbi durdumu yaşıyormu diye evet atlatmasi zor Du ama taki hareketlerini hissedene kadar 18. Haftamda nezman o minik hareketleri hissettim acillere gitmeyi de bıraktım şunu çok iyi biliyorum ki eğer ki doğacak sa doğar yoksa eğer nasibi ne yaparsan yap tutamıyorsun ve moral iyi düşünmek çok çok önemli iyi düşün ki iyi olsun bu günlerinin tadını çıkar ilk haftalarımı keşke elimde olsa daha farklı daha olumlu geçirebilseydim diyorum şuan 38 olduk rabbim hepimize hayırlı sonuçlar versin :) 
5 Ekim 2021 (159 puan) yorumladı
Maşallahhh Rabbim sağlıkla kucağınıza almak nasip olsun inşallah darısı bize olsun sağlıkla ferah içinde geöirelim inşallahh çok saolun

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Sağlıksız gebelik sonrası yeni hamilelikte kaygı nasıl yönetilir?
Sağlıksız gebelik sonrası yaşanan yoğun kaygı, kontrol edilemeyen düşüncelerle başa çıkmak için profesyonel destek almayı gerektirir. Öncelikle, bu korkuların normal olduğunu kabul ederek başlayın ve doktorunuzla düzenli iletişim kurarak bebeğinizin sağlık durumunu takip edin. Günlük tutmak, nefes egzersizleri yapmak veya hamilelik yogası gibi rahatlatıcı aktiviteler zihninizi sakinleştirmeye yardımcı olabilir. Eğer kaygı günlük hayatınızı kısıtlıyorsa, bir perinatal psikologdan destek almak bu süreci daha huzurlu geçirmenizi sağlayacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte tekrarlayan kayıp korkusuyla nasıl başa çıkılır?
Tekrarlayan kayıp korkusuyla başa çıkmanın en etkili yolu, geçmişteki tıbbi verilerinize odaklanmak ve mevcut hamileliğinizin farklı olduğunu kendinize hatırlatmaktır. Genetik araştırmalarınızın normal sonuçlanması, riskinizin düşük olduğunu gösterir; bu somut bilgiyi kaygılı anlarınızda kendinize bir hatırlatıcı olarak kullanın. Zihninizi meşgul edecek hobiler edinmek ve olumsuz senaryolar yerine şu anki sağlıklı gelişime odaklanmak stresi azaltır. Korkularınız çok yoğunlaştığında, sizi anlayan bir destek grubuna katılmak duygusal yükünüzü hafifletebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yaşanan psikolojik sıkıntılar bebeği etkiler mi?
Hamilelikte yaşanan kısa süreli veya yönetilebilir düzeydeki kaygı ve stres durumları genellikle bebeğin sağlığı üzerinde doğrudan olumsuz bir etki yaratmaz. Ancak uzun süreli ve şiddetli stres, vücuttaki kortizol hormonunun artmasına neden olabilir. Bu durumu yönetmek için düzenli uyku, sağlıklı beslenme ve hafif egzersizler gibi fiziksel aktiviteler stresle savaşmanıza yardımcı olur. Kendinizi çok kötü hissettiğinizde bir uzmana başvurmak, hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte psikolojik destek almak ne zaman gereklidir?
Hamilelikte yaşadığınız korku ve kaygı günlük aktivitelerinizi yapmanızı engelliyorsa, iştah kaybına veya uykusuzluğa neden oluyorsa profesyonel destek almanız gerekir. Özellikle geçmişte yaşanan gebelik kayıpları sonrası ortaya çıkan travmatik belirtiler, uzman bir psikolog yardımıyla çok daha hızlı iyileştirilebilir. Destek almanın bir zayıflık değil, bebeğinize ve kendinize verdiğiniz önemin bir göstergesi olduğunu unutmayın. Erken müdahale, hamileliğin kalan sürecini daha kaliteli geçirmenizi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Geçmişte gebelik kaybı yaşayanlar hamilelik sürecini nasıl geçirir?
Geçmişte gebelik kaybı yaşamış anneler, yeni bir hamilelikte genellikle 'bekle ve gör' yaklaşımıyla daha temkinli bir süreç geçirirler. Bu süreçte en önemli adım, doktorunuzun tıbbi rehberliğine güvenmek ve kendi duygularınızı bastırmadan kabul etmektir. Birçok anne, ilk üç ayın (ilk trimester) bitimiyle birlikte rahatladığını ifade etmektedir. Ailenizden ve yakın çevrenizden duygusal destek istemekten çekinmeyin; bu hassas dönemde duygularınızı paylaşmak, kendinizi daha güvende hissetmenize yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,508,005 soru

24,613,735 cevap

364,216 kullanıcı

...