Bir Soru Sor

37 haftalık hamileyim, normal doğum için neler yapmalıyım?

0 oy
726 göst.
7 Ekim 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (842 puan) sordu
Zeytinyağlı pamuğu her gece vajina iki dudak arasında koy sabaha kadar dedi hurma ye dedi nefes egzersizligi yap dedi yarim saat 1 saat yürü dedi bende ona  hergun sıcak suya otursam zararlı mi dedim yoo dedi 36 haftam bitti 37 nin içindeyim 2 hafta sonra da gelebilir dedi 4 hafta sonrada
Gebelik haftası 37

2 Cevap

0 oy
7 Ekim 2021 (507 puan) cevapladı
Bana da zeytinyağı değil de çuha çiçeği yağı kapsülünü vajinal fitil olarak önerdi. Günde 2 fincan adacayı, 2 fincan ahududu yaprağı çayı, iki kalın dilim ananas önerdi.

Yürüyüş , pilates topuyla 0-8 hareketi ve bol körili acılı yemek yememi önerdi.

Günde 9-11 hurma
-Reklam-
0 oy
7 Ekim 2021 (208 puan) cevapladı
39+4 oldum daha gelmedi kızım acaba bende yapsam geç kalmış olur muyum 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 37 haftalık hamileyken normal doğum için hurma yemek ne işe yarar?
Hurma, içerdiği doğal şeker ve lifler sayesinde rahim kaslarını güçlendirerek doğumun daha kolay başlamasına yardımcı olabilir. Uzmanlar, gebeliğin son haftalarında günde 3-6 adet hurma tüketmenin rahim ağzı açıklığını desteklediğini ve doğum eyleminin süresini kısalttığını belirtmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Normal doğumu kolaylaştırmak için hamilelikte yürüyüş ne kadar yapılmalı?
Gebeliğin son dönemlerinde günde 30 dakika ile 1 saat arasında orta tempoda yürüyüş yapmak, bebeğin doğum kanalına yerleşmesini kolaylaştırır. Düzenli yürüyüş, pelvik kasların esnemesine yardımcı olurken vücudun doğum için gerekli olan endorfin hormonunu salgılamasını da destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğuma hazırlık sürecinde sıcak su banyosu veya oturma banyosu zararlı mı?
Sıcak su banyosu, doğum öncesi kasları gevşetmek ve stresi azaltmak için genellikle güvenli kabul edilir ancak suyun çok sıcak olmaması gerekir. Vücut ısısını aşırı yükseltecek kadar sıcak sular yerine ılık su tercih edilmeli ve vajinal bölgede enfeksiyon riski varsa doktor onayı olmadan oturma banyosu yapılmamalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Vajinal bölgeye zeytinyağlı pamuk koymak doğumu kolaylaştırır mı?
Zeytinyağı, dokuların yumuşamasına yardımcı olabilecek doğal bir nemlendiricidir ancak vajinal floranın dengesini bozmamak için dikkatli olunmalıdır. Vajina içine herhangi bir madde yerleştirmeden önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız; çünkü enfeksiyon riski doğumu ve süreci olumsuz etkileyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 37 haftalık hamilelikte nefes egzersizleri neden önemlidir?
Nefes egzersizleri, doğum sırasında yaşanan ağrı ve sancı anlarında vücudu sakinleştirmek ve bebeğe giden oksijeni artırmak için kritik bir öneme sahiptir. Düzenli nefes pratiği yapmak, doğum dalgaları geldiğinde odaklanmanızı sağlayarak daha kontrollü bir doğum süreci geçirmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
16 cevap 1,473 göst.
Kızlar bakarmisiniz hastene icin bunlar iymi
2 Mayıs 2024 Hamilelik Alışveriş kategorisinde Bebek vargun (639 puan) sordu
0 oy
0 cevap 406 göst.
Kızlar komşum bebek icin verdi ama nedir bunlar
3 Ekim 2022 Hamilelik Alışveriş kategorisinde iremnurs0 (1 puan) sordu
0 oy
4 cevap 519 göst.
Bunlar icin hangi bölüme gitmeliyim
25 Ocak 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ilayda su (21 puan) sordu

Kategoriler


1,510,817 soru

24,647,975 cevap

366,148 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...