29. haftada bacak kasılması neden olur, ne yapmalıyım?

0 oy
654 göst.
7 Ekim 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (231 puan) sordu
Kizlar bacak kasilmasi için hangi ilaci kullandınız başka uyguladığınız yöntem varmi magnezyum kullanıyorum ama yinede oldu
Gebelik haftası 29

5 Cevap

0 oy
7 Ekim 2021 (635 puan) cevapladı
Canim sade soda kessinlikle başka biseyde demiorum magnezyum ilaciyla birlikte günde bir adet iç 
7 Ekim 2021 (231 puan) yorumladı
Bi öyle deneyim bakim canım
7 Ekim 2021 (635 puan) yorumladı
İlaçtan sonra bir soda iç inşallah şifa bulursun canım geçmiş olsun
7 Ekim 2021 (231 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim canım
7 Ekim 2021 (635 puan) yorumladı
Rica ederim ☺️
-Reklam-
0 oy
7 Ekim 2021 (186 puan) cevapladı
Magnezyum etki edecektir bende kullandıktan bir süre sonra tekrar olmaya devam etti ama şimdi çok şükür olmuyor 
7 Ekim 2021 (231 puan) yorumladı
Kuzum 4.aydan itibaren kullanıyorum ama ilk defa bu kadar kötü oldum ağrıdan ağladım resmen dayanamadım
7 Ekim 2021 (186 puan) yorumladı
Çok iyi anlıyorum kramplar da beni öyle yapıyor sabah çığlık atarak uyanıyodum
0 oy
7 Ekim 2021 (3,240 puan) cevapladı
Magnimore benimde hiç geçmeyen kramplarim olurdu 1 hafta sabah akşam içtim ilk içtiğim gun iyi oldum uykumda kramp giriyordu bacağıma eşimi yumrukluyordum ben :)
7 Ekim 2021 (231 puan) yorumladı
Ağrıdan sesimi dahi çıkaramadım desem :))
7 Ekim 2021 (3,240 puan) yorumladı
Bendeki öyle bı kramptiki karnın ikiz karnı gibiydi kalkamıyordum eşim hiç kizmazdi yazık adama nasıl vurduğum aklıma geliyor da guluyorum istemsizce can havliyle oluyordu :D
7 Ekim 2021 (231 puan) yorumladı
Kolay bi hamilelik süreci gecirmiyoruz malesef kuzum ya
0 oy
7 Ekim 2021 (93 puan) cevapladı
Magnezyum ilacı kullanıyormussunuz zaten günde 1 tane maden suyu da tüketirseniz inşallah iyi gelir , geçmiş olsun :)
7 Ekim 2021 (231 puan) yorumladı
Tamam kuzum deneyeceğim inşallah faydası olur çok teşekkür ederim
0 oy
7 Ekim 2021 (1,244 puan) cevapladı
Ben magnezyumda kullanıyorum sade soda da içiyorum ama yine de oluyor ama olunca buz koyuyorum üstüne 5 dk sonra geçiyor 
7 Ekim 2021 (1,244 puan) yorumladı
Bebekle alakası yok magnezyum eksikliğinden oluyor benim hep bacakta oluyordu
7 Ekim 2021 (231 puan) yorumladı
Yok kuzum ben biliyorum da eşim bilmiyor bilmediğinden endişe etmiş hemen
7 Ekim 2021 (1,244 puan) yorumladı
Tecrubesizlik işte bizde ilk olduğunda öyleydik eşim kremlerle buzlarla kosmustu :)
7 Ekim 2021 (231 puan) yorumladı
Aynenn canım hepsi gelir geçer bebegimizi sag salim hayırlı bi sekilde kucagimiza alırsak inşallah  unutur gideriz yaşadığımız acıları
7 Ekim 2021 (1,244 puan) yorumladı
Aynen öyle inşallah sağlıkla gelsinler

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

29. haftada bacak kasılmaları neden olur?
29. haftada bacak kasılmaları genellikle vücudun artan magnezyum ihtiyacı, kan dolaşımındaki değişiklikler ve bebeğin sinir uçlarına yaptığı baskı nedeniyle oluşur. Rahim büyüdükçe bacaklara giden damarlar üzerinde oluşan baskı, kaslarda ani kramplara ve kasılmalara zemin hazırlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak krampları için magnezyum dışında ne iyi gelir?
Magnezyum takviyesine ek olarak gün içerisinde düzenli su tüketimini artırmak ve yatmadan önce bacak esnetme egzersizleri yapmak krampları hafifletir. Ayrıca, bacakları yüksekte tutarak dinlenmek ve gün boyu çok uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermek kasların rahatlamasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
29. haftalık gebelikte bacak krampları nasıl geçer?
Bacak krampları başladığında kasılan bölgeye nazikçe masaj yapmak ve kası esnetmek en hızlı rahatlama yöntemidir. Ayağınızı kendinize doğru çekerek baldır kaslarınızı germek, kasılmanın şiddetini azaltır ve kan akışını düzenleyerek ağrının kısa sürede geçmesini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak kasılması ne zaman doktora danışılmalıdır?
Bacaklardaki kasılmaya ek olarak bölgede aşırı şişlik, kızarıklık, sıcaklık artışı veya belirgin bir hassasiyet varsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Bu belirtiler kan pıhtılaşması gibi daha ciddi durumların habercisi olabileceği için tıbbi değerlendirme gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte gece bacak kramplarını önlemek için neler yapılmalı?
Gece bacak kramplarını önlemek için yatmadan önce ılık bir duş almak kasların gevşemesini sağlar. Ayrıca uyurken sol yanınıza yatmak ve bacaklarınızın arasına yastık koyarak desteklemek, dolaşımı rahatlatarak gece boyu süren kasılmaların önüne geçmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,510,418 soru

24,642,508 cevap

365,877 kullanıcı

...