0 oy
215 göst.
7 Ekim 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (1 puan) sordu
Merhaba 26. Haftadayım şeker yüklemesinde 141 çıktı yani üst sınırdayım beslenmenizde nelere sikkat ediyorsunuz neler önerirsiniz
Gebelik haftası 26

1 cevap

0 oy
7 Ekim 2021 (537 puan) cevapladı
Canım sınırın bir tık üstünde çıkmış esnek diyet uygula her yemeğin yanına yoğurt koy birde şerbetli tatlı tüketme kafi çikolata da dahil ama canın istediğinde bir dilim çikolata  yiyebilirsin sık sık olmamak kaydıyla 
7 Ekim 2021 (45 puan) yorumladı
Bir de bol bol su iç ve tahıllı ekmek tüket.
-Reklam-

1,501,244 soru

24,514,121 cevap

359,087 kullanıcı

...