11 haftalık hamileyim yürüyünce belim ve karnım ağrıyor, normal mi?

0 oy
610 göst.
9 Ekim 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (853 puan) sordu
11+4 um bugün arkadaşlar biraz dolanıp yürüyünce belim de ve karnimda ağrı oluyo normal mi ki
Gebelik haftası 11+4

4 Cevap

0 oy
9 Ekim 2021 (588 puan) cevapladı
Valla bende az yuruyorm oturuyorm ağrıyor  15 haftaligim 
9 Ekim 2021 (853 puan) yorumladı
Anladım kuzum aynı bende de ağrı var
-Reklam-
0 oy
9 Ekim 2021 (360 puan) cevapladı
Ben 29uncu haftamdayım hala çok yürüyemiyorum cocukları okula bile götüremiyorum belim fena 
9 Ekim 2021 (853 puan) yorumladı
Zor durum ya
9 Ekim 2021 (360 puan) yorumladı
Erkek bebekte bel ağrısı çok oluyo diyorlar bende senin gibi erkenden bel ağrısı çekmeye başladım bebeğim erkek olucak seninkinin cinsiyeti ne olacak bakalım:))  yalnız bu benim üçüncü diğer oğlumda hiç ağrı çekmedim..
9 Ekim 2021 (853 puan) yorumladı
Bak merak ettim şimdi cinsiyet çok önemli değil aslında sağlıklı olsun da canım heyecanla bekliyorum yinede cinsiyeti
9 Ekim 2021 (360 puan) yorumladı
Valla benim bi oğlum bide kızım var yinede cinsiyetini çok merak ettim evin yeni üyesini merak edicez tabi niye etmeyelim :))
0 oy
9 Ekim 2021 (2,349 puan) cevapladı
Hamiellikte normal ama senin agrilar erken baslamis canm fazla yürüme sen yine.. doktoruna söylersin kontrolünde ona göre hareket edersin.
9 Ekim 2021 (853 puan) yorumladı
Aynen öyle yapıyım canım saol
0 oy
9 Ekim 2021 (350 puan) cevapladı
21 haftaligim bende de oluyor yürüyünce veya biraz ayakta kalinca
9 Ekim 2021 (853 puan) yorumladı
Önceden oluyor muydu
9 Ekim 2021 (350 puan) yorumladı
Evet canım 10 haftaliktan buyana oluyor dinlemek iyi geliyor sadece
9 Ekim 2021 (853 puan) yorumladı
Anladım canım saol Allah razı olsun
9 Ekim 2021 (350 puan) yorumladı
Allah sağ salim kucağımıza almayı nasip etsin inşallah canim
9 Ekim 2021 (853 puan) yorumladı
İnşallah kuzum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

11 haftalık hamileyim yürüyüş yapınca karnımda ağrı olması normal mi?
11 haftalık hamilelikte kısa süreli yürüyüş sonrası hissedilen hafif karın ve bel ağrısı, rahmin büyümesi ve bağların gerilmesi nedeniyle genellikle normal kabul edilir. Ancak bu ağrı dinlenmekle geçmiyor, şiddetleniyor veya beraberinde lekelenme gibi kanamalar getiriyorsa mutlaka doktorunuza danışmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk aylarında yürüyüş yaparken nelere dikkat etmeliyim?
Hamileliğin ilk dönemlerinde yürüyüş yaparken vücudunuzu dinlemek en önemli kuraldır. Kendinizi zorlamadan, düz zeminde ve rahat ayakkabılarla kısa süreli yürüyüşler yapmalısınız. Eğer yürüyüş sırasında belinizde veya karnınızda ağrı hissederseniz, tempoyu düşürmeli veya yürüyüşü sonlandırarak hemen dinlenmeye geçmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte yürüyüş yaparken bel ve karın ağrısı neden olur?
Gebelikte yürüyüş sonrası oluşan ağrıların temel nedeni, artan hormonların etkisiyle vücuttaki bağların gevşemesi ve büyüyen rahmin karın kaslarına baskı yapmasıdır. Yürüyüş sırasında vücut ağırlık merkezinin değişmesi, özellikle bel bölgesindeki kasların daha fazla yük taşımasına ve bu da ağrı hissinin tetiklenmesine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yürüyüş sonrası oluşan ağrılar nasıl geçer?
Yürüyüş sonrası oluşan bel ve karın ağrılarını hafifletmek için en etkili yöntem sol tarafa yatarak dinlenmektir. Dinlenme sırasında vücudun rahat etmesini sağlamak, kaslardaki gerginliği azaltır ve kan akışını düzenler. Eğer ağrı çok rahatsız edici boyuttaysa ılık bir duş almak veya doktorunuzun onayladığı pozisyonlarda esneme hareketleri yapmak rahatlamanıza yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hangi durumlarda hamilelikte yürüyüşü bırakıp doktora gitmeliyim?
Yürüyüş esnasında veya sonrasında dinlenmenize rağmen geçmeyen şiddetli kasık ağrısı, vajinal kanama, su gelmesi veya baş dönmesi gibi belirtiler yaşıyorsanız vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız. Özellikle keskin ve kramp tarzındaki ağrılar, normal yorgunluktan farklı değerlendirilmeli ve mutlaka uzman kontrolünden geçmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 327 göst.
7 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Gizem94 (25 puan) sordu
0 oy
0 cevap 150 göst.
22 Nisan 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Melisaas (198 puan) sordu
0 oy
2 cevap 241 göst.
26 Eylül 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Betlll.. 11 (47 puan) sordu

1,509,674 soru

24,634,405 cevap

365,331 kullanıcı

...