Bir Soru Sor

Sezaryen sonrası ağrılarımı nasıl hafifletebilirim?

0 oy
437 göst.
9 Ekim 2021 Doğum kategorisinde (203 puan) sordu
Kızlar sezeryan doğum yaptım ağrım.cok var ağrılarım azalması için neelr yapabilirim fikri olan var mı 

2 Cevap

0 oy
9 Ekim 2021 (563 puan) cevapladı
Benim ilki sezeryandı çok ağrım olmadı. Sadece kalkarken ağrım oluyordu. Kısa bi süre sonra geçiyordu sorun üste çıksın diye yazıyorum bilen vardır elbet
-Reklam-
0 oy
9 Ekim 2021 (1,780 puan) cevapladı
Ilk basta dikiş yerin çok yanio ağrı kesici iğne iyi gelio.  Sonea zaten yavaş yavaş yürümeye çalış canım agrilarin hafifler

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Sezaryen sonrası ağrılarımı azaltmak için evde neler yapabilirim?
Sezaryen sonrası ağrıları hafifletmek için en etkili yöntem doktorunuzun verdiği ağrı kesicileri düzenli kullanmak ve ilk günlerden itibaren doktorunuzun onayıyla kısa, destekli yürüyüşler yapmaktır. Yürüyüş, bağırsak hareketlerini hızlandırarak gaz sancısını azaltır. Ayrıca yataktan kalkarken doğrudan karın kaslarınızı kullanmak yerine yan dönüp kollarınızdan destek alarak kalkmanız dikiş bölgesindeki gerilmeyi minimize ederek acınızı belirgin şekilde azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sezaryen doğumdan sonra dikiş ağrısı ne kadar süre devam eder?
Sezaryen ameliyatı sonrası dikiş bölgesindeki ağrı ve hassasiyet genellikle ilk 3 ile 5 gün içerisinde en yoğun seviyededir. İkinci haftadan itibaren bu ağrılar yerini hafif bir sızıya bırakır ve çoğu anne 4 ile 6 hafta içerisinde normal günlük aktivitelerine tamamen dönebilir. Ancak ağrınızda ani bir artış, kızarıklık, dikiş yerinde akıntı veya ateş gibi belirtiler varsa enfeksiyon riski nedeniyle mutlaka doktorunuza başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sezaryen sonrası gaz sancısı nasıl geçer?
Sezaryen sonrası oluşan gaz sancısını gidermek için en önemli adım bol bol sıvı tüketmek ve mümkün olan en kısa sürede ayağa kalkıp hareket etmektir. Hareket etmek sindirim sistemini çalıştırarak biriken gazın vücuttan atılmasını sağlar. Ayrıca karın bölgesine ılık bir havlu koymak veya doktorunuzun önerdiği gaz giderici damlaları kullanmak sancının şiddetini azaltmaya yardımcı olabilir, ancak karın bölgesine sert masaj yapmaktan kaçınmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sezaryen dikişleri iyileşirken nelere dikkat etmeliyim?
Sezaryen dikişlerinin sağlıklı iyileşmesi için bölgeyi temiz ve kuru tutmak ilk kuraldır. Dikiş hattına ilk günlerde doğrudan su temasından kaçınmalı, doktorunuzun önerdiği süre boyunca pansumanı aksatmamalısınız. Ayrıca dikişleri zorlayacak ağır kaldırma hareketlerinden kaçınmalı ve dikiş yerini tahriş etmeyecek pamuklu, yüksek belli iç çamaşırları tercih ederek bölgenin hava almasını sağlamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sezaryen doğum sonrası ne zaman normal hareket edebilirim?
Sezaryen sonrası normal hareket etmeye başlamak iyileşme sürecini hızlandırır; doğumdan sonraki ilk 24 saat içinde destekle ayağa kalkmanız beklenir. İlk haftalarda ev içinde yavaş adımlarla yürümek önerilse de, ağır ev işleri yapmak veya 5 kilogramdan daha ağır nesneleri kaldırmak için en az 6 hafta beklemeniz gerekir. Vücudunuzu dinleyerek hareket edin ve herhangi bir keskin ağrı hissettiğinizde kendinizi zorlamadan dinlenmeye geçin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 900 göst.
2. Çocuğumuda Planlı Sezeryan Doğurdum Şükür
29 Nisan 2022 Doğum kategorisinde Sehergkts (284 puan) sordu
0 oy
9 cevap 1,609 göst.
Sonunda doğurdum çok şükür!
29 Kasım 2021 Doğum kategorisinde Mart01 (73 puan) sordu
0 oy
12 cevap 1,697 göst.
Şükür doğurdum Ankara şehir hastanesi
8 Ağustos 2021 Doğum kategorisinde Rmysaaaa (881 puan) sordu

Kategoriler


1,507,620 soru

24,608,396 cevap

363,958 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...