Uzun yolculuk hakkında önerileriniz

Question

Arkadaşlar 700 km kadar bı yolculuk yapacağız kendi arabanmzla ne önerirsiniz hani 2 saatte bir yürüyüş yapmak gibi ne bilim yardımcı olur musunuz

Answer 1

Varis çorabı al mutlaka hem sarsintiya karşı iyi geliyor doktor bana uçak yolculuğu yapacam icin yazmisti hemde uzun yolculukta ayakların bacakalrin mahvolur. Beline yastik koy destekle

Comments

Saol kardeşim Allah razı olsun pazartesi bakiyimmmm

---

Medikallerde var ama pahalı yani. Ben kullanıyorum. Kasık boyunda 230 lira falan

---

Aaa cidden mi fiyati bilmiyorum ama sonrasında da giyer disari çıktığımda alışverişe falan giyiyorum ama uzun yolculuklarda rahat oluyor. Bizim burda ücretsiz aliyor hamileler

---

Ben raporlu almama rağmen 200 lira verdim. Onun varis çorabı olduğuna emin misiniz ?

---

Ben yurt disindayim 2 tane aldim uzun ücret odemedim kilotlu çorap almistim daha oncede karnımı sıktı giyemedim. Turkiyede fiyati bilmiyorum onun icin

Answer 2

Yolun rahat temiz bir yol ise bir buçuk iki saate bir on dakika yuru bacakların açılsın bende bin km den fazla yol gitmiştim arada bağdaş kurup Oturdum ayaklarımı uzattım hep aynı pozisyonda durmamaya çalıştım ve hiç şişmedi ayaklarım. Rahat terlik falan giymiştim terliği çoğu zaman giymedim bile kendimi iyi hissettiğimde de en fazla üç buçuk saat mola vermeden gittik. Beş vakit namazı da yolda kılınca abdest almakta iyi gelmişti molalarımızı ona göre de ayarlıyorduk namaz için duruduğumuzda kırk dk geçiyordu o zman daha uzun süre arabayla gidebiliyordum. 

Comments

Benim biraz karnım vardı emniyet kemeri sıkıyor diye araya sıkıltırmıştım bir tane de bel boşluğuna şart

---

Çok saol kuzum Allah razı olsun

---

Rica ederim hayırlı yolculuklar

Answer 3

Bende 12. Haftamda sonra hemen hemen o kadar yol gittim çok sık indim yürüdüm iki dk bile olsa bir sıkıntı yaşamadım yol yorgunlugu hariç ama dönüşüm bir ay sonra oldu ve dönüşte çok inemedim iyi geldim fakat geldikten sonra 3-4 gün ayaklarımın ağrısı beni mahvetmisti.Hareket önemli.Varis çorabı vs almadım benim normalde de varis problemim var ama bilmiyordum çorap alinmasi gerektiğini doktor da bişey demedi ki zaten bana önermedi zorunlu bişey yoksa gitme dedi.Ben dinlemedim.

Comments

Kaynimin düğünü var yoksa gitmem ben de

Answer 4

Aslında daha 11 haftalık siniz yolun çok etkileyeceğini düşünmüyorum biraz fazla cisiniz gelebilir molada durunca biraz yurursunuz öyle sürekli durmaya gerek yok 

Comments

Hayırlısı bakalım gorecez

Answer 5

19 saatlik yol gittim cnm 26 haftalıkken  öncesinde doktorumda muane oldum sorun yok gidebilirsin dedi 2 3 saatte bir in yuru dedi dediği gibi yaptım çok şükür bir sıkıntı olmadı 

Answer 6

18 haftalık gebeyim uzun yola cıktım artvıne geldim doktorum 2 saate bir ınıp yürü dedi rahmin kapalı çıkabılırsın uzun yola dedi önce doktora gorundum sonra cıktım yola ben bı sıkıntı olmadı sukur 

Answer 7

Ben 2000 km yol yaptim bu yaz ara ara mola verdik . Zaten sürekli oturamazsiniz araçta kendiniz rahatsiz olacaksinizdir. Yol sonu bittiginde tabi ben cok kotu hastalandim ve tatilimiz yarida kalip geri donmustuk yine 11 saat yol gelerek eve gelmeden hastaneye gitmistim dikkattli olun. 

Comments

Hastalandım derken kuzu tam olarak ne oldu

---

Yol çarptı  mide bulantısı ates halsizlik

Answer 8

Bende bir ay önce kadar 13 haftalikken yaptım mardinden  mersine iki saatte bir durup 15 20 dakika kadar yürüdüm ve bol su  tukettim gelin ayırmasın arkama yastık falan al mutlaka 

Answer 9

Gebeliği iz daha çok küçük fazla rahatsız etmez sizi ayağınızı uzatarak oturun koltuğu indirin baktınız oturmakta kramp giriyor durdurup 10-15 dk yürüyüş yapıp devam edebilirsiniz iyi yolculuklar

Answer 10

Bende 600 km yol yaptım kendi arabamizla. Ertesi gün lekelenmem basladi ve sürekli oldu. 5 gün sonra geri döndük. 9 haftadan 13 haftaya kadar lekelenmem devam etti düşük riskim oldu. Keşke gitmeseydim yeni yeni duzeliyorum.  Aşina geleni anlarrim herkes de olacak diye birşey yok. 

Answer 11

27.hafta civarı bende yaklaşık700 kmlik yolculuk yaptım doktorum 2saatte bir 15 dk mola yürüyüş yapmamı söyledi ayrıca arç keisnlikle 100km hızı geçmeyecek ve mutlaka yanındaki cam 4cm açık kalacak demişti.   Biz korktugunuz için saatte bir mola verdik. Ben sırtıma bi yastık aldım ve arka koltukta emniyet kemerinin üst kısmını önümden geçirdim. Yastık çok işime yaradı. Arasıra ayaklarımı uzattım, ayrıca terlik benzeri rahat birşey giymwni öneririm. Kıyafetide çok çok rahat seçmeni öneririm. Atıştırmalık  meyve ve kraker aldım yanıma. Biz 3 ülke değiştirdik yolculuk sırasında o yuzden ihtiyacım olabilecek bütün ilaç ve eşyaları fazla fazla aldık. Doktorla iletişimi hiç koparmadık. Aklıma gelenler bunlar sorun olursa cevaplarım.