13 haftalık hamileyim, doğum korkusunu nasıl yenebilirim?

0 oy
507 göst.
17 Kasım 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (138 puan) sordu

Arkadaşlar ben daha 13+3 haftalık hamileyim ama o kadar çok doğum korkum var ki ne yapacağımı bilmiyorm gece sürekli aklıma geliyo gece rüyamda görüyom dudaklarmda uçuk çıktı yara hep ben bu korkuyo nasıl yeneceğim bazen de öyle şeyler okuyorm ki iyice içim sıkılıyo

8 Cevap

0 oy
17 Kasım 2018 (244 puan) cevapladı
17 Kasım 2018 seçti
 
En İyi Cevap

Korkmanız çok normal.ne yaşayacağınızı bilmiyorsunuz buda tedirgin ediyor sizi.Bende ilk gebeliğimde çok korkuyordum rüyamda hep doktorumu görüyordum ..nası yapıcam derken bi gün sabaha kar şı suyum gelsi apar topar hastaneye gittik.o şaşkınlıkla sezaryene aldılar ve mutlu son bebeğim koynumda.şimdi 2.de tek kaygım sağlıkla kucağıma almak sadece bi terslik yaşamadan .sakin kalmaya çalışın ve tadını çıkarın hamileliğin..sağlıkla gelsin yavrunuz

-Reklam-
0 oy
17 Kasım 2018 (7 puan) cevapladı

Bende21+5bendede var o kadar korku ama sonunda guzel bisey varsa deyer o korkuyaa sikma canini

17 Kasım 2018 (138 puan) yorumladı
Destek alabilecek ya da doğmla ilgili bilgi verecek iyi doktor bile yok bazı doktorlar çok ilgili ben devlete de gittim özele 'de ama sadece kontrol böyle bir bölm yada destek alınacak bi eğitmen olsa keşke
17 Kasım 2018 (7 puan) yorumladı
Yapicak bisey yok kendimiz egiticez kendimizi artik
0 oy
17 Kasım 2018 (31 puan) cevapladı

Ben ilk doğumunda da şimdi yine dogumuma 5 hafta var korkmuyorum inanın korkulacak hiç bişey yok ben hep dua ediyorum bu doğumunda normal olsun diye anlatanlar apartıyor korkmayın inanın ki önce kendinizi değil evladınızı düşünüyorsunuz havasız kalmasın kordon dolanmasın yanlış bir müdahale de bulunmasınlar bu düşünceler siz doğumdayken geliyor aklınıza ne agrı ne sancı sadece evladınız sizin için önemli oluyor 

17 Kasım 2018 (138 puan) yorumladı
Gerçekten bazıları öyle anlatıyor ki eminim kolay bişey değil canından can oluyo o kadarını biliyoruz ama öyle bir anlatıyolar ki sanki kötü birşeye gün sayıyoruz inşallah rabbm herkeze kokaylık versin sağlıkla doğm yapmayı nasip etsin
0 oy
17 Kasım 2018 (737 puan) cevapladı

Canim şimdiden bunlarla kafanı bulandırma son zamanlarda zaten stres sıkıntı yapacak bir suru sebebin oluyor. Haklarını şimdiden tüketme :)) son 3 gunum kaldı bendeki tek korku sağ salim kucağıma alacak miyim bebeğimi korkusu. Tabii süreç icinde insan geriliyor ama tamamen sonuc odakliyim. Ne olursa olsun yeter ki doğsun istiyorum valla. 

17 Kasım 2018 (1,131 puan) yorumladı
Aynen valla bende senin gibi düşünüyorum
0 oy
17 Kasım 2018 (1,131 puan) cevapladı

Kotu seylerseylere kulak asma doğduğu zaman inanki herşeye değecek bizimde ilk olucak ama hep olumlusunu getirdiğimiz için aklıma korkum yok

17 Kasım 2018 (138 puan) yorumladı
Eminim değecek evlendikten 10 ay sonra hamile kaldm o 10 ay yani olsun diye diye geçti şimdi de oldu ama nasıl doğuracam korkusu
17 Kasım 2018 (1,131 puan) yorumladı
Başta o olmayan günlerini düşün sence değmez mi o aciya
0 oy
17 Kasım 2018 (3,118 puan) cevapladı

İlk doğum heyacanlı oluyor bide millet çok abartiyor ay söyle acı çektim böyle ben ilkinde erken doğum sıkıntısı yaşadım bebeği suyum geldi hemen doğurdum. Hele ikinci ondan da kolay oldu düşün sancim geldi 5dk da bir geliyor tam kahvaltı hazırlıyordum eşime kahvaltı yapak çıkalım hemen doğum sancim başladı dedim gittim epidural iğne vurdular zaten evden gidene kadar 5cm açılmam olmuş Güle oynaya doğum yaptım insan tedirgin oluyor lakin korkacak hiç bişey yok. Korkunun nedeni neye gidecegini bilmediğin için iki normal doğum yapan biri olarak söylüyorum hiç korkma. Zaten ağrı başlayınca bebeği düşünüyorsun bi dogsaydi die

17 Kasım 2018 (138 puan) yorumladı
Epidural iğne belden vurulan demi onda ağrı oluyo mu canm kemiğe vuruyorlar diye duydum ama
17 Kasım 2018 (3,118 puan) yorumladı
Evet belden vurulan ağrı sizi olmuyor zaten doğum sancisindan iğne sana sinek isirigi gibi geliyor doğum çok rahat geçiyor ben iki dogumumda yaptirdim 2 saat içinde bebekelri kucağıma aldım ağrın sizin olmadığı için bebeğine daha güzel bakıyorsun herseyini kontrol ediyorsun. Hatta ben odaya alınırken ıyim yürüyerek gidebilirim dedim yasak dediler doğumdan sonra ağrının olmaması ayrı guzel
0 oy
17 Kasım 2018 (13 puan) cevapladı

4ncu gebeligim 37hft oldu inan ben bile korkuyorum nasil olacak diye ama inan o an gelince aklinda agrilar deil sadece saglicakla kucagima alim kaygisi var. O yuzden  fazla takma kafana dogum tabi ki de kolay deil insandan insan doguyor unutma. Sana guzel dogumlar diliyorum. 

17 Kasım 2018 (138 puan) yorumladı
Çok sağolasın canm paylaştığınız için duygularınızı
0 oy
17 Kasım 2018 (854 puan) cevapladı

Bnde 13+2 haftalık hamileyim ama nedense doğum aklıma bile gelmiyor hep iyi düşünmeye bak canım acının sonunda çok mutlu olacaksin ve kendine güven bn hep kendime diyorum millet nasıl doğurdu dayandiysa bnde dayanirim diyorum 

17 Kasım 2018 (138 puan) yorumladı
Hepimiz hayırlısı sağlıklı şekilde doğururuz inşallah yorm yapan herkeze teşekkür ederim içim rahatladı böyle olmlu şeyler duyunca

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

13 haftalık hamileyim doğum korkusunu nasıl yenebilirim?
Doğum korkusu, özellikle hamileliğin ilk aylarında yaygın görülen bir durumdur ve 'tokofobi' olarak adlandırılır. Bu korkuyu yenmek için öncelikle doktorunuzla duygularınızı paylaşarak profesyonel destek alabilir, nefes egzersizleri ve meditasyon gibi yöntemlerle kaygı seviyenizi düşürebilirsiniz. Doğum süreci hakkında doğru ve güvenilir kaynaklardan bilgi edinmek, bilinmezlikten kaynaklanan korkunun azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte doğum korkusu rüyalara girmesi normal mi?
Hamilelik döneminde artan hormonlar ve değişen yaşam düzeni, bilinçaltındaki endişelerin rüyalara yansımasına neden olabilir. Bu durum oldukça normaldir ve birçok anne adayı benzer kaygılar yaşar. Gece yatmadan önce zihni sakinleştirecek aktiviteler yapmak, ekran süresini kısıtlamak ve uyku öncesi hafif gevşeme hareketleri uygulamak rüyaların şiddetini azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum stresi ve korkusu vücutta ne gibi belirtiler yapar?
Aşırı stres ve kaygı, vücutta bağışıklık sistemini zayıflatarak uçuk çıkması, ağız içi yaralar, mide bulantısı ve uyku bozuklukları gibi fiziksel belirtilere yol açabilir. Özellikle dudaklarda çıkan uçuklar, vücudun stres yükünün arttığına dair bir uyarı sinyalidir. Bu belirtileri fark ettiğinizde kendinize zaman ayırmalı, dinlenmeli ve kaygınızı tetikleyen sosyal medya içeriklerinden uzak durmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte doğumla ilgili internette okunan şeyler neden korkutur?
İnternet ortamında paylaşılan olumsuz doğum hikayeleri veya yanlış bilgiler, anne adaylarında gereksiz bir korku ve panik havası yaratabilir. Her doğum süreci kişiye özeldir ve bir başkasının yaşadığı olumsuz deneyim sizin doğumunuzun aynı şekilde geçeceği anlamına gelmez. Bilgi kirliliğinden korunmak için sadece uzman hekimler tarafından onaylanmış tıbbi kaynaklara odaklanmak kaygınızı yönetmenizi kolaylaştırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum korkusu için ne zaman destek almalıyım?
Eğer doğum korkunuz günlük aktivitelerinizi kısıtlıyor, uykularınızı kaçırıyor ve fiziksel sağlığınızı (uçuk çıkması, iştahsızlık gibi) etkiliyorsa destek almanızın vakti gelmiştir. Gebelik takibinizi yapan doktorunuza veya bir doğum psikoloğuna danışarak bu süreci nasıl daha sağlıklı yönetebileceğinizi konuşabilirsiniz. Profesyonel destek, doğum sürecine daha özgüvenli ve huzurlu bir şekilde hazırlanmanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,505,795 soru

24,582,565 cevap

362,539 kullanıcı

...