8 haftalık gebeyim, akşam 9'da uyumak normal mi?

0 oy
310 göst.
13 Ekim 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (6 puan) sordu
Arkadaşlar gebeligimin başındayım 8haftaligim suan sabah 7de uyanıp ise gidiyorum aksam 8 de bir uyku bastırıyor  9 gibi yatmis oluyorum normal mi bu kadar erken uyumam yoksa doktora mi gitmeliyim tsk ederim simdiden iyi aksamlar
Gebelik haftası 8
Kapatılma nedeni: Aynı sorunun tekrar tekrar paylaşılması yasaktır. Sorunuzu paylaşatıktan sonra cevaplanması için beklemeniz gerekmektedir.

4 Cevap

0 oy
13 Ekim 2021 (777 puan) cevapladı
Kişiden kişiye değişir tabiki ama gebeliğin başlarında uyku hali cok normal. İlk 3 ay bende başımı kaldıramıyordum uykudan
13 Ekim 2021 (6 puan) yorumladı
Rahatladim simdi teşekkür ederim ❤️
13 Ekim 2021 (777 puan) yorumladı
Rica ederim hormonlar birden yükseliyor buda vücutta farklı etkiler yapabiliyorm keyfinize bakın uyumak istediğiniz zaman uyuyun. Birkaç aya daha enerjik hissedersiniz
-Reklam-
0 oy
13 Ekim 2021 (523 puan) cevapladı

Ben ilk zamanlarda 11 de kalkmama rağmen gün içinde yine uyuyordum gözlerim kendiliginden kapanıyordu resmen sanki sabaha kadar hiç yatmamış gibi yatıyordum ama şimdi geceleri yatamıyorUm uyudummu çabuk çabuk uyanıyorum ve tekrar uyumak zor oluyor uyuyabildigin kadar uyu ileriki haftalarda agirlasinca uyuyamicaksin :)

13 Ekim 2021 (6 puan) yorumladı
Sıkıntı olmasinda insallah saglikla kucavimiza aliriz evlatlarimizi
0 oy
13 Ekim 2021 (350 puan) cevapladı
Gayet normal canım bende öğlen 1 de gözümü zor açıyorum inan gün içinde hep uykum gelıyo. Bende 8 haftalığım bu arada sağlıkla gelsinler inşallah :) 
0 oy
13 Ekim 2021 (1,285 puan) cevapladı
o haftalarda sabah uyanıp kahvaltı ediyodum geri uyuyodum uyanıyodum yemek yiyodum az bi oturuyordum oturduğum yerde uyuyup kalıyordum sürekli hormonlardan canım normal korkulcak bişey yok :)
13 Ekim 2021 (6 puan) yorumladı
Tsk ederim allah razi olsun rahatladim ♥️
13 Ekim 2021 (1,285 puan) yorumladı
rica ederim canım sendende ❤️

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte 8. haftada aşırı uyku hali normal mi?
Evet, gebeliğin ilk trimesterinde (ilk 12 hafta) aşırı uyku hali ve yorgunluk oldukça normaldir. Vücudunuzdaki progesteron hormonunun hızla yükselmesi, metabolizmanızın yoğun çalışması ve bebek için plasenta gelişimi enerji depolarınızı tüketerek gün içinde uyku ihtiyacınızı artırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin başında erken saatte uyumak bebeğe zarar verir mi?
Hamileliğin başında erken saatte uyumak bebeğe zarar vermez, aksine dinlenmiş bir vücut gelişmekte olan bebek için çok daha faydalıdır. Vücudunuzun gönderdiği bu uyku sinyallerini dinlemek, hormonal değişimlerin yarattığı yorgunlukla başa çıkmanıza yardımcı olur ve bağışıklık sisteminizi destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yorgunluk ve uyku hali ne zaman geçer?
Gebelikte yaşanan aşırı uyku hali ve yorgunluk genellikle ilk 3 ayın (ilk trimester) sonunda, yani 12-14. haftalar civarında azalmaya başlar. İkinci trimester ile birlikte vücudunuz hormonal değişime adapte olur ve enerji seviyeniz genellikle yükselerek kendinizi daha zinde hissetmeye başlarsınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik sürecinde uyku düzeni nasıl korunmalı?
Gebelik sürecinde uyku düzenini korumak için gün içinde kısa şekerlemeler yapabilir ve vücudunuzun ihtiyaç duyduğu saatlerde dinlenmeye özen gösterebilirsiniz. Akşamları ağır yemeklerden kaçınmak, uyku öncesi hafif bir ılık duş almak ve kaliteli bir yatakta sol tarafa yatarak uyumak uyku kalitenizi artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hangi durumlarda doktora gidilmeli?
Uyku hali normal bir gebelik belirtisi olsa da; eğer yorgunluğunuza aşırı baş dönmesi, nefes darlığı, çarpıntı veya bayılma hissi eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuzla görüşmelisiniz. Ayrıca günlük aktivitelerinizi tamamen kısıtlayan şiddetli halsizlik durumlarında demir eksikliği veya tiroid kontrolü yapılması gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,612 soru

24,644,969 cevap

365,994 kullanıcı

...