19 haftalık hamileyim bel ağrım ve elektriklenme var ne yapayım?

0 oy
303 göst.
14 Ekim 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (17 puan) sordu
Kizlar 19. Haftamdayim. 3 gundur inanilmaz bir bel agrim var ayakta duramiyorum belim ayriliyor sanki bel fitifi rahatsizligimda avrdi onceden ama bukadar degildi. Belim agridikca karnimada ara ara sanki elektrik carpiyor gibi oluyor. Hangi magnezyumu kullaniyorsunuz ? Devletin verdigi magnormu kullaniyrm ama eczaci bun faydasi olmaz dedi
Gebelik haftası 19

5 Cevap

0 oy
14 Ekim 2021 (605 puan) cevapladı
İlk başlarda magnor mu kullandım şimdi magnosit kullanıyorum ama yanı sıra günlük sütümü içiyorum meyvemi tüketiyorum ne olduğu önemli değil yeterki vücuda vitamin girsin bol bol su iç yapabiliyorsanda bol bol dinlen 
-Reklam-
0 oy
14 Ekim 2021 (862 puan) cevapladı
Bende onu kullanıyorum gaytte faydası var benim de 17nci hafta yürürken kalçalrma bıçak saplanıyor ama içince daha rahatm
0 oy
14 Ekim 2021 (17 puan) cevapladı
Bana hic faydasi olmadi ya sanki hic magnezyum almiyor gibiyim. Buguneczaneden ozel bir ilac aldim insallah iyi gelir kalcama vvuruyor yuruyemiyrm 
0 oy
14 Ekim 2021 (1,008 puan) cevapladı
Magosit kullaniyom canim 
0 oy
14 Ekim 2021 (3,047 puan) cevapladı
Bende onu kullanıyorum ama işe yarıyor sen fark etmesende

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

19 haftalık hamilelikte bel ağrısı ve elektriklenme neden olur?
19 haftalık hamilelikte hissedilen bel ağrısı ve elektriklenme hissi, genellikle rahim büyümesiyle değişen vücut ağırlık merkezi ve baskı gören sinir köklerinden kaynaklanır. Özellikle bel fıtığı geçmişi olan kişilerde, artan progesteron hormonuyla gevşeyen bağ dokuları, omurga üzerindeki yükü artırarak bu tip sinirsel batma ve elektriklenme hislerini tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bel ağrısı için hangi magnezyum takviyesi tercih edilmeli?
Gebelikte magnezyum takviyesi seçerken emilimi yüksek olan magnezyum sitrat, magnezyum malat veya magnezyum glisinat formları genellikle daha etkili kabul edilir. Devletin karşıladığı veya eczanelerde bulunan magnezyum formları arasında biyoyararlanımı yüksek olanları doktorunuzun onayıyla seçmelisiniz; zira her magnezyum tuzu kas gevşetici özelliğe aynı oranda sahip değildir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bel fıtığı ağrısı nasıl hafifletilir?
Hamilelikte bel fıtığı ağrısını hafifletmek için yan yatarken bacak arasına yastık koymak, uzun süre ayakta kalmamak ve uygun postür egzersizleri yapmak oldukça önemlidir. Ağrının şiddetlendiği dönemlerde doktorunuza danışarak güvenli kas gevşetici magnezyum takviyeleri kullanabilir ve omurga üzerindeki baskıyı azaltmak için hamilelik destek kemerlerinden faydalanabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte karnıma elektrik çarpması gibi batmalar neden olur?
Gebelikte karın bölgesinde hissedilen elektrik çarpması benzeri batmalar, genellikle bebeğin büyümesiyle baskı gören sinir uçlarından veya rahmi tutan bağların gerilmesinden kaynaklanır. Ancak bel fıtığı geçmişi olan kişilerde bu durum, omurga üzerinden bacaklara veya karın bölgesine yayılan sinir sıkışmalarının bir belirtisi olabilir; bu yüzden mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte magnezyum kullanımı bel ağrısını ne kadar zamanda geçirir?
Hamilelikte magnezyum takviyesi, düzenli kullanımda kas spazmlarını azaltarak 3 ile 7 gün içerisinde bel ağrısında gözle görülür bir rahatlama sağlayabilir. Ancak ağrının kaynağı fıtık gibi mekanik bir sorunsa, magnezyum tek başına yeterli olmayabilir; bu durumda fizik tedavi veya uzman yönlendirmesiyle destekleyici egzersiz programları uygulanması gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,509,143 soru

24,628,052 cevap

364,955 kullanıcı

...