Hamilelikte sol kalça kemiğim çok ağrıyor ne yapmalıyım?

0 oy
171 göst.
16 Ekim 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde misafir sordu
Kızlar sol taraftaki kalça kemiğim çok ağrıyor ya bazen ağrısından yürüyemiyorum bile. Doktora da yakın zamanda gidemeyeceğim randevuma 2 hafta var detaylıdan sonra. Ara ara vuruyor anlamadım. Böyle olup da doktorunuzla görüştünüz mü ne tavsiye veriyor. Magnezyum kullanıyorum bu arada. 
Gebelik haftası 20+2

1 cevap

0 oy
16 Ekim 2021 (1,831 puan) cevapladı
Canım bende aynı sorundan muzdaribim bebek 5 aylık oldugunda başlamıştı hala devam ediyor kaç kere gittim doktora bu yüzden bir sorun yok diyor yakınlarımda bebeğin yeli olduğunu söylüyor hele birde bebek kız olunca daha çok agrı yaparmış kız bebsk oğlan bebek kadar hafif geçmiyormuş hamilelik zamanı kısacası bir an önce sağ salim dogsun diye bekliyorum
16 Ekim 2021 misafir yorumladı
Yaa hiç mi bir şey vermiyor doktorlar benim de 20 haftalık olduk yeni başladı cinsiyetini göstermiyor detaylıda öğreneceğiz inşallah. Olmazsa hafif hafif egzersiz yapayım diyorum. Hayır bir de tüm bacağa yayılıyor görsen sakat gibi yürüyorum evde.
16 Ekim 2021 (1,831 puan) yorumladı
Senin şu an yaşadığının aynısını yaşıyorum canım doktorda normal sen hamilesin diyip benimle dalga geçiyor ben bazen ayağa kalkınca olduğum yere geri çöküyorum sakat kaliyorum resmen
16 Ekim 2021 misafir yorumladı
Hay Allah nolucak şu halimiz Allah yardımcımız olsun
16 Ekim 2021 (1,831 puan) yorumladı
Amin amin
Hiç söyleme valla
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte sol kalça kemiği ağrısı neden olur?
Hamilelikte sol kalça kemiği ağrısı, genellikle vücudun salgıladığı relaksin hormonu nedeniyle eklemlerin gevşemesinden ve bebeğin ağırlığının pelvis bölgesine yaptığı baskıdan kaynaklanır. Bu süreçte vücut ağırlık merkezinin değişmesi, kalça ve bel bölgesindeki kaslara binen yükü artırarak ağrıya neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kalça ağrısı yürümeyi zorlaştırıyorsa ne yapılmalı?
Yürümeyi zorlaştıran şiddetli kalça ağrılarında ilk olarak dinlenilmeli ve ağır yük kaldırmaktan kaçınılmalıdır. Yatarken bacak arasına yastık koymak, yan pozisyonda uzanmak ve kalça eklemine binen yükü azaltmak için destekleyici hamile yastıkları kullanmak ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kalça ağrısı için magnezyum kullanımı etkili mi?
Magnezyum, kas kramplarını ve kas gerginliğini azaltmaya yardımcı olduğu için hamilelikte yaygın olarak önerilen bir takviyedir ancak kalça kemiği ağrısı mekanik bir sorunsa tek başına yeterli olmayabilir. Doktorunuzun önerdiği dozda magnezyum kullanmaya devam ederken, ağrının şiddeti yürüyüşü engelliyorsa mutlaka hekiminize bilgi vererek fiziksel muayene talep etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kalça kemiği ağrısı ne zaman doktora gösterilmeli?
Eğer kalça ağrısı günlük aktivitelerinizi yapmanızı engelliyor, gece uykudan uyandırıyor veya bacaklarda uyuşma ile karıncalanma gibi belirtilerle birleşiyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Özellikle ağrının ani başlaması veya şiddetinin giderek artması, kas-iskelet sistemi dışında değerlendirilmesi gereken bir durumun habercisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kalça ağrısını hafifletmek için evde neler yapılabilir?
Kalça ağrısını hafifletmek için gün içerisinde kısa aralıklarla dinlenmek, sert zemin yerine destekli yataklarda yatmak ve doktor onayıyla yapılabilecek hafif hamilelik egzersizleri veya esneme hareketleri uygulanabilir. Ayrıca ayakkabı seçiminde ortopedik ve destekli tabanlı modelleri tercih etmek, vücut dengesini koruyarak kalçaya binen baskıyı minimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,507,912 soru

24,612,590 cevap

364,149 kullanıcı

...