Bir Soru Sor

29 haftalık hamileyim, sol sırt ağrım ve nefes alırken batmam normal mi?

0 oy
138 göst.
16 Ekim 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (98 puan) sordu
Bugün sol sirttim.agriyor nefes alırken bile batıyor 29 haftalihim.normal.mi siktimin üst kürek tarafı arkadaslar 
Gebelik haftası 29
Kapatılma nedeni: Aynı sorunun tekrar tekrar paylaşılması yasaktır. Sorunuzu paylaşatıktan sonra cevaplanması için beklemeniz gerekmektedir.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 29 haftalık hamileyken sol sırt ağrısı ve nefes alırken batma normal mi?
29. haftada sol sırtta ve kürek kemiği bölgesinde hissedilen batma tarzındaki ağrılar, genellikle büyüyen rahmin diyaframa baskı yapması veya duruş bozukluklarından kaynaklanan kas gerilmeleridir. Ancak nefes alırken şiddetlenen batma hissi göz ardı edilmemeli; akciğer kapasitesinin değişmesi veya kaburga ağrıları da bu duruma yol açabilir. Eğer ağrıya ateş, şiddetli nefes darlığı veya hareket azlığı eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden bir uzmana başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte sol kürek kemiği altındaki batma hissi neden olur?
Gebelikte sol kürek kemiği altında hissedilen batma hissinin en yaygın nedeni, bebeğin büyümesiyle birlikte omurga üzerindeki yükün artması ve vücudun ağırlık merkezinin değişmesidir. Bu durum sırt kaslarının aşırı gerilmesine ve kramplara neden olabilir. Ayrıca mide asidinin yemek borusuna geri kaçması (reflü) bazen sırta vuran ağrılar şeklinde hissedilebilir. Yatış pozisyonunuzu değiştirmek veya gebelik yastığı kullanmak kas kaynaklı ağrıları hafifletmeye yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte nefes alırken sırt ağrısı nasıl geçer?
Nefes alırken sırt ağrısını hafifletmek için en etkili yöntem, omurgayı destekleyen doğru duruş pozisyonlarını benimsemek ve gebelik egzersizleri ile sırt kaslarını esnetmektir. Gün içerisinde dik oturmaya özen göstermek ve sol yanınıza yatarken dizlerinizin arasına destek yastığı koymak basıncı azaltabilir. Ağrı çok şiddetliyse ılık bir duş veya hekiminizin onayladığı güvenli masaj teknikleri kasları rahatlatabilir. Ancak egzersizlere başlamadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 29 haftalık hamileyim sırt ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Sırt ağrınız dinlenmekle geçmiyorsa, ağrıya nefes darlığı, çarpıntı, ateş veya vajinal kanama gibi belirtiler eşlik ediyorsa derhal doktorunuza danışmalısınız. Özellikle nefes alırken batma hissinin şiddetlenmesi ve günlük aktivitelerinizi kısıtlayacak düzeye gelmesi, gebelikte göz ardı edilmemesi gereken bir durumdur. Doktorunuz, ağrının kaynağının kas iskelet sistemi mi yoksa gebelikle ilişkili başka bir komplikasyon mu olduğunu ayırt etmek için gerekli kontrolleri yapacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte sırt ağrısını azaltmak için hangi yatış pozisyonu tercih edilmeli?
Gebelikte sırt ve bel ağrılarını azaltmak için en ideal yatış pozisyonu, sol tarafa doğru dönük yatmaktır. Bu pozisyon, ana toplardamara baskıyı azaltarak hem bebeğe giden kan akışını düzenler hem de sırttaki yükü dengeleyerek ağrıları hafifletir. Dizlerinizin arasına ve karnınızın altına destek yastığı koymak, omurganın doğal eğrisini koruyarak gece boyunca oluşan kas gerilmelerini minimize eder. Sırt üstü yatmak, özellikle 29. haftadan sonra damarlara baskı yapabileceği için önerilmemektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 191 göst.
Sol gögüs ve sirt agrisi yasayanlar
25 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Rabja (98 puan) sordu
0 oy
2 cevap 296 göst.
Sol sirt agrisi yasayanlar var mi
16 Ekim 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Rabja (98 puan) sordu
0 oy
2 cevap 284 göst.
Sirt agrisi yasayanlar bakabilir mi
15 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Eeeesssrra (443 puan) sordu

Kategoriler


1,510,534 soru

24,644,015 cevap

365,941 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...