9 haftalık hamileyim, kabızlık için ne yapmalıyım?

0 oy
328 göst.
18 Ekim 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (82 puan) sordu
9+6 günlük hamileyim yalnız bir haftadan beri lavaboya çıkamıyorum sizdede oyle sikayetler var mı ? Varsa ne iyi geldi yazarmısınız

6 Cevap

0 oy
18 Ekim 2021 (229 puan) cevapladı
Evet bende de çok oldu yürüyüş yap su iç kayifi felan ye biraz geçiriyor 
18 Ekim 2021 (82 puan) yorumladı
Tesekkur ederim ama su icemiyorum midem bulaniyor
18 Ekim 2021 (229 puan) yorumladı
Suya aroma ver nane limon vs gibi şeyler at içine öyle icebilirsin benimde ilk zamanlar su içince bulaniyordu midem öyle yaptım biraz hafifledi özellikle limon
18 Ekim 2021 (82 puan) yorumladı
Tamam cok saol canım
-Reklam-
0 oy
18 Ekim 2021 (1,141 puan) cevapladı

Hormonalmiş. Sabahları kayısı meyve suyu içiyorum , kabızlığı engelliyor. Bol su için , sabahları iki üç tane kuru kayısı da yiyebilirsiniz iyi gelir. Ya da suya koyun , suyuyla tüketin. 

Bazen akşamları da içiyorum sabaha kadar karnım rahatlıyor.
18 Ekim 2021 (82 puan) yorumladı
Kuru kayısı hiç denemedim daha meyvesuyunu ictim birde oyle deneyeyim tesekkurler
0 oy
18 Ekim 2021 (1,075 puan) cevapladı
Kayisi hoşafı yapabilirsin su icemesende o iyi gelir zaten.ilerleyen zamanlarda devam ederse ilac veriyolar 
0 oy
18 Ekim 2021 (378 puan) cevapladı
Bn ben ağlıyorum artık basur problemim de var mahvoldum. Sabah aç karına 3 kutu kayısı ye üzerine kaynamış sıcak su iç yudum yudum. Gün içinde bol bol su tüket. Yoğurt ve süt yerine kefir iç muz Br patates yeme birde bna doktorum bna dupalac diye bir şurup verdi artık kan gelmeye başlayınca kabıxlıktan 
18 Ekim 2021 (378 puan) yorumladı
3 kutu değil 3 adet
0 oy
18 Ekim 2021 (588 puan) cevapladı
Valla ben 1 litrelik kayısımeyve suyu icmistim bol bol yuru 
0 oy
18 Ekim 2021 (98 puan) cevapladı
Benim ne yaptıysam geçmemişti doktorum duphalac şurup yazdı 2 kere içmiştim sadece ve rahatlamıştım doktoruna söylersen yazar 
18 Ekim 2021 (82 puan) yorumladı
Esim eczaneden bekanus diye bir ilac getirmis insallah ise yarar hastaneden  randevu alıp görünmek o kadar zor ki

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

9 haftalık hamileyim kabızlık için ne yapabilirim?
Hamileliğin 9. haftasında yaşanan kabızlık için ilk olarak gün içerisinde en az 2-2,5 litre su tüketmeye özen göstermelisiniz. Öğünlerinize lifli gıdalar olan kuru kayısı, erik, yulaf ve taze sebzeleri dahil etmek bağırsak hareketliliğini destekler. Düzenli ve hafif tempolu yürüyüşler de sindirim sisteminin çalışmasına yardımcı olur. Eğer şikayetiniz bir haftadan uzun sürdüyse ve şiddetli karın ağrısı eşlik ediyorsa, herhangi bir ilaç kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte 9 haftalıkken kabızlık neden olur?
Gebelikte kabızlığın en temel nedeni vücuttaki progesteron hormonunun artışıdır. Bu hormon, sindirim sistemindeki kasların gevşemesine ve bağırsak hareketlerinin yavaşlamasına yol açar. Ayrıca hamilelikte kullanılan demir takviyeleri, yetersiz sıvı alımı ve fiziksel aktivitenin azalması da bu durumu tetikleyen diğer önemli faktörlerdir. 9. hafta itibarıyla vücudun yeni hormonal düzene alışma süreci, sindirim sorunlarının daha sık hissedilmesine neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kabızlık ne zaman tehlikeli olur?
Kabızlığa şiddetli karın ağrısı, dışkıda kan görülmesi, ateş veya kusma gibi belirtiler eşlik ediyorsa bu durum tehlikeli olabilir. Uzun süreli tuvalete çıkamama durumu hemoroid oluşumuna veya anal fissür gibi sorunlara yol açabilir. Hamileliğin ilk trimesterinde yaşanan bu tür sindirim güçlükleri, vücudun genel dengesini bozabileceği için eğer evde uyguladığınız beslenme değişiklikleri bir hafta içinde sonuç vermezse mutlaka bir uzman görüşü almanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
9 haftalık gebelikte kabızlığa iyi gelen doğal besinler nelerdir?
9 haftalık gebelikte kabızlığı hafifletmek için en etkili doğal yöntemler arasında sabahları aç karnına ılık su içmek ve 2-3 adet kuru kayısı tüketmektir. Lif oranı yüksek olan tam tahıllı ekmekler, elma, armut ve bol yeşillikli salatalar bağırsakları doğal yollarla çalıştırır. Ayrıca probiyotik kaynağı olan yoğurt ve kefir tüketimi sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olur. Bu besinleri düzenli tüketirken günlük su alımını ihmal etmemek, liflerin bağırsaklarda etkili olabilmesi için kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kabızlık için ilaç kullanılır mı?
Hamilelikte kabızlık için doktorunuza danışmadan kesinlikle hiçbir ilaç veya bitkisel müshil kullanmamalısınız. Birçok eczane ürünü veya bitki çayı gebelik sürecinde rahim kasılmalarını tetikleyebilir veya bebeğe zarar verebilir. Doktorunuz, durumunuzun şiddetine göre gebelikte güvenle kullanılabilecek lif takviyeleri veya bağırsak düzenleyici şuruplar reçete edebilir. Kendi başınıza hareket etmek yerine, yaşam tarzı ve beslenme düzeninizle ilgili doktorunuzun önerdiği güvenli yöntemleri takip etmek en sağlıklı yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,508,850 soru

24,624,243 cevap

364,739 kullanıcı

...